★ part 2:安定內在的教養練習 在這個單元中,羅寶鴻老師將帶領我們再次回到故事中, 分析在事件中,父母和孩子的內在發生了什麼變化? 並提出10個具體可行的解方來應對:
教養心練習1:用關愛與好奇的態度,了解孩子內心真正的想法 教養心練習2:允許孩子在當下有情緒,It’s OK to be not OK 教養心練習3:先連結感情,再處理事件 教養心練習4:不要在情緒時做教養 教養心練習5:3A情緒急救 教養心練習6:懂得照顧自己的情緒,將能更瞭解孩子的情緒 教養心練習7:主動與孩子修復關係 教養心練習8:用語言說出孩子的感受與想法 教養心練習9:允許孩子的感受,陪伴孩子的感受 教養心練習10:連結內在渴望