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商品編號: DCA5392
商品名稱: 失去妳以後,我也成為了媽媽 出版公司:天下雜誌 作者:基隆游太太 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版
語系版本: EPUB電子書 繁體中文版
運行平台: EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2025-09-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 心靈雞湯  基隆游太太  天下雜誌 

失去妳以後,我也成為了媽媽 出版公司:天下雜誌 作者:基隆游太太 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版

圖片說明:

失去妳以後,我也成為了媽媽 出版公司:天下雜誌 作者:基隆游太太 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版
內容說明:


商品資料
作者:基隆游太太
出版社:天下雜誌股份有限公司
出版日期:2025-05-05
課程類型:心理勵志>心靈雞湯
ISBN/ISSN:9786267468968

內容簡介
獻給我們的媽媽
即使再有準備,真正離別,還是那麼突然。
原來,此後沒有媽媽的日子是這樣的;
原來,悲傷要教我的,不是堅強,而是溫柔……

沉重只要被看見,就會輕一點!
謝謝游太太願意寫出來,讓失去至親至愛處於孤獨的人,能被光灑亮。

—————
「告別妳的那天,悲痛像是強烈颱風,我以為那就是傷心的最高級了。
然而,悲傷的終點到底在哪裡?」
這不是一本積極向上的勵志書,而是在沒有媽媽的世界裡生存的故事。
這是面對至親離開的個人經驗,卻普遍而真實。

作家「基隆游太太」幾年前遭遇喪母,情緒低落的她因而離開職場,所幸透過旅行重新找回幽默感,也鼓起勇氣成為一位母親。
她陸續在臉書分享心路歷程 ,意外收到許多朋友 及粉絲的回饋, 發現大家似乎有著類似的疑問:還沒走出悲傷的自己,是否過於脆弱?為什麼別人看起來這麼堅強?
沒有媽媽的日子裡,她最想念的,反而是一些平凡至極的場景,無論發生什麼快樂或悲傷的事,她都會想:「啊,好想跟媽媽說啊。」這些念頭,成為她找到安慰與指引的處方。
本書就像一封女兒無法寄給媽媽的情書,以詼諧又溫暖的口吻,訴說失去至親以後,仍要繼續生活的心情片段,細膩、瑣碎卻深刻,淚中帶 笑、笑中藏淚。她與讀者分享:悲傷沒有期限、沒有標準答案,也許悲傷不會離開,但可以變得溫柔——提醒我們,曾經擁有過多麼珍貴的愛與牽絆。

面對「失去」,我們永遠沒有準備好;
關於「愛與修復」,我們永遠在路上。
—————

失去母親的基隆游太太說:
?c 妳離開了,我失去最盲目的頭號粉絲。
?c 妳都死掉了,我真的有資格繼續快樂地活在這個世界上嗎?

懷孕生子的基隆游太太也說:
?c 成為母親的第一年並不好過,像是把自己放到果汁機裡面絞碎了,再倒出來重新灌模鑄型,雖然還是同一個我,但內裡已經渾然不同。
?c 我不知道,多年後自己也成為母親之後,會愛上「媽媽」這份工作。

更分享喪母筆記給處於孤獨的你:
?c 悲傷從來不會按照劇本走,而是會在你最沒防備的時候突襲你。這很正常,有些日子就是爛透了。
?c 根據統計,多數喪母成員會罹患程度不一的「母親節過敏症」,主要症狀是看到別人媽媽還在就覺得刺眼,每年五月是大規模流行期間,尤其避免接觸康乃馨等物品。
?c 當你累到崩潰時,請對著空氣說:「媽,妳當年是不是也想揍我?」她一定會笑著說:「當然,你活該。」如果你真的累到不行,請尋求幫助,媽媽當年可能沒喊累,但你不需要重蹈覆轍,沒有人規定你要當超人。
?c 這不是告別,而是一種全新的陪伴方式。媽媽不會再像從前一樣出現在你面前,但她的愛已經變成你的一部分,繼續留在你的生命裡,成為你的力量。

【各界熱烈推薦】
大師兄|接體員、作家
石舫?|一起網路科技創辦人
主動脈醫師|麻醉醫師靈魂所在的地方
宅女小紅|媳婦燈塔
羊咩老師|新北市南山中學國文科教師
朱為民|臺中榮民總醫院家庭醫學科主任
吳若權|作家
林維君|柳營奇美醫院血液腫瘤科臨床心理師、心之整理對話學院創辦人
柚子甜|心靈作家
荔枝小姐|親子KOL、專欄作家
烏恩慈(烏烏醫師)|婦產科醫師
劉雲英|作家
潔媽|作家
Gary Tung|雋荖廚房
Lu & Chi|下班女子的討好人生
(依姓名筆畫排序)

【感動推薦】
「親人的離開是一生的潮濕,我們依舊笑,依舊過日子,然後在某個措不及防的瞬間又被思念偷襲——這本書,就是這樣一本笑中帶淚,在晴天返潮的真情書。」——羊咩老師|新北市南山中學國文科教師

「在臨床工作中,我總是從心理學的角度,進入喪親者的故事中,但Echo卻是在喪母之後點點滴滴的生命經驗中,將發自內心深處的低吟與低吼,化作文字,重新梳理自己在傷痛中的療癒歷程。 相信所有經歷喪親之痛的人,都能在這本書中找到依靠,發現失去至親的痛,原來並不孤單、並非獨自承受;所有『喪母俱樂部』的成員,都在閱讀中,找到共鳴,相互為伴。」——林維君|柳營奇美醫院血液腫瘤科臨床心理師、心之整理對話學院創辦人

「這是一本帶著哭點、讀來詼諧又細膩的書。作者用幽默坦率的筆調,寫下從失去母親到自己也成為媽媽的心路歷程。讀著讀著,可能會鼻酸,也可能會心一笑。
作者從一開始的巨大悲傷,到自己也成為媽媽後,才發現心裡有好多話想跟媽媽分享,有關當媽的心情。雖然媽媽已經不在,卻找到媽媽所傳承的力量,明白了:『這不是告別,而是一種全新的陪伴方式。媽媽或許不會再像從前一樣出現在面前,但她的愛已經變成你的一部分,繼續留在你的生命裡,成為你的力量。』」——潔媽|作家

「讀的時候很心疼,又帶點幽默的笑。療傷的路很孤獨,而謝謝游太太願意寫出來,讓自己和同樣孤獨的人被光灑亮。沉重只要被看見,就會輕了一點。我們讀了文字,心中的傷口也會被溫柔上藥。」——柚子甜|心靈作家

「我一開始以為這本書會是母女間的智慧警語回憶錄,或要準備很多面紙才能讀完的悲傷平復工具書,但都不是。作者筆觸平易近人、細膩而深刻。母親?她的生命留下的記憶紅利可以綿延、可以複製、可以再造及不斷創新,在她與家人的世界裡。」——石舫?|一起網路科技創辦人

「基隆游太太不像基隆那麼多雨,有一枝淡筆專寫濃情。即使悲傷至極,也不忘自我調侃,本想與她同聲一悲,不料又讓我把淚逼回眼眶裡,笑了,笑到飆淚。」——劉雲英|作家

「在育兒的時間縫隙中,發了瘋似追完這本書。同為女兒、母親,游太太的文字讓我哭了又笑,笑了又哭。可惡,實在太多讓人產生共感的地方了,可以這樣玩弄讀者的淚腺嗎?
面對生命裡遭逢的重大創傷,游太太選擇直球對決,把傷口打開來看個仔細,再佐以真切的文字紀錄下這一切。感謝她過人的勇氣,才有這本精彩的作品誕生。我想,在打下那些動人文字的瞬間,游太太也正在走向屬於自己的治癒之旅吧。(最後想說,雖然書裡游太太常說想殺夫,可是她每次描述游先生還是充滿粉紅泡泡啊!)」——荔枝小姐|親子KOL、專欄作家

「從她還是朱小姐,到後來變成游太太、游媽媽,我跟這位小姐相識已經將近十年,然後在這幾年因為她生了龍哥,我也莫名其妙的變成乾阿爸。用幽默來掩飾內心的恐懼一向是她的特長,關於她出了這本紀念母親的書,我真的只能說這個人腦袋到底都裝了什麼!
這是一本讓你看了會哭會笑的書,強力推薦你來看看,有笑有淚,也有很白痴的一面,至於我說的是什麼,等你好好閱讀這本書之後,就會找到答案。」——Gary Tung|雋荖廚房

作者簡介:

基隆游太太(Echo)

無法被規則限制的高敏I人。曾是帶父母旅行一直生氣的逆女,母親離世後卻傷心到得了憂鬱症。曾是漂泊獨旅的不良人妻,現在卻心甘情願成為廢物媽媽。雖然常常不按牌理出牌,但深信把幽默感視為人生最重要的能力一定不會出錯。
職涯第一個十年是財經雜誌記者,第二個十年則是自由撰稿人。著有《廢物旅行》,亦曾以「游苔」之名出版《我的孩子要在這裡讀書》、《慢經濟:遇見池上.心風景》。

FB粉絲頁:基隆游太太Yu Tai Tai



章節試閱
自序

二?一六年八月,鳳凰花季已過,我在酷暑中送走了母親。她的人生定格於此,而作為女兒,我的人生必須繼續前行。
沒有人告訴我,悲傷的期限應該是多久。喪母三天後,我回到辦公室整理倉促擱置的工作,大家勸我:「妳應該好好在家休息!」然而,三個月後,當我仍深陷悲痛時,大家又說:「某某某就很堅強,妳也要加油啊。」
人們似乎對悲傷有一套不成文的「時限」。幾天似乎不夠?幾個月是不是太久?人都走了一年了還無法走出來,會不會太脆弱?但悲傷從不是一場可以準時結束的旅程,它有自己的步調。對我而言,悲傷有許多形態,可能是抓著棉被無聲地嚎哭,可能是看到月亮時莫名啜泣,也可能是在生活各處的小細縫中突如其來的淚水。每個階段如同潮水,有時退去,有時洶湧,但從未完全消失。
或許我比較傳統。古人父母過世,子女需守喪三年,我也花了三年才讓自己恢復正常。喪母後,我因情緒低落而離開職場,透過旅行找回幽默感,逐漸成為收入穩定的自由工作者。當鮮明的記憶逐漸淡去,才發現悲傷已成為一道疤痕。

這些年,最想念媽媽的是什麼呢?
說真的,媽媽燒得一手好菜,但我其實沒有特別懷念她的客家菜。她很會帶小孩,我也不至於遺憾沒能利用她的「專長」。然而,我常常想和她聊天。不是什麼攸關人生的話題,只是那些瑣碎平凡的日常閒聊。
沒有媽媽的日子裡,無論發生了什麼快樂或悲傷的事,我都會想:「啊,好想跟媽媽說啊。」
以前,深夜回家時,我總是興致勃勃地把睡夢中的她叫醒,嘰嘰喳喳地講述自己發生的事情。有時我們也會意見不合、不歡而散,比如說,媽媽回應得少,我會嫌她無聊,不說了;但若她感興趣,我也可能不耐煩地說:「問那麼多幹嘛,妳又不懂。」
我想念而無法再現的,就是這些平凡至極的場景。曾經讓我嫌煩、嫌無聊的片刻,如今卻成為我最渴望重溫的時光。而這本書,就是一個女兒想告訴媽媽,失去她之後,自己所經歷的種種事情。這不是煽情的告白,而是日常中那些瑣碎卻深刻的片段。

當我也成為媽媽
多年來,我在社群媒體上分享了部分喪母的經歷,許多朋友和粉絲因此向我傾訴他們類似的傷痛,大家的疑問似乎都相似:質疑自己是否過於脆弱?為什麼別人看起來更堅強?
我一直想整理自己的喪母歷程,但始終無法直視這道傷口,因而一再擱置。直到喪母五年後,我抱著剛出生幾個月的孩子,正經歷育兒的挑戰,突然靈光一現,覺得「或許現在是時候了」。
因為成為母親後,我更常想到媽媽。每當孩子夜裡哭鬧,或在育兒中感到無助時,我經常在心中與她對話,試圖從中找到安慰和指引。或許因為在心裡已經無數次與媽媽傾訴,我終於不再害怕提筆寫下她,這本書也因此正式展開。
身為專業的文字工作者,我的寫作速度其實很快,但要剖析自己內心最深處的情感卻截然不同。寫太少怕觸及不到內心深處,寫太多又像是裸體在街上狂奔。於是,我花了兩三年,反覆修改,在日常稿件與育兒瑣事之間,一點一滴拼湊出我從悲傷中學到的事。

那麼,悲傷到底讓我學會了什麼?
如果現在有人問我,悲傷的期限應該是多久,我會回答:「是你喪親嗎?不是的話,關你什麼事。是的話,你想悲傷多久,就悲傷多久。」
因為悲傷沒有標準答案。有人幾個月後就能笑著提起逝者,有人卻在多年後因為一首歌、一道菜再次落淚。悲傷不是一條需要跨越的終點線,而是一直隨行的影子。它不會離開,而是變得柔和。
悲傷教會我的,不是堅強,而是溫柔。讓我明白,有些問題永遠沒有解答,有些告別永遠無法準備好。它提醒我,曾經擁有過多麼珍貴的愛與牽絆。
對我而言,悲傷就像一塊疤痕,也許不好看,但足以讓我記得那個願意用生命愛我的人。現在,輪到我將這份愛,傳遞給我願意用生命去愛的人。
這就是我的故事,一個失去母親的女兒,如今也成為了母親。

基隆游太太(Echo)

目錄
各界感動推薦
自序

Part 1|母後七日
那個佛經有點吵
撿到的三年半
請用溫開水
一生只有一次
我是為你好?
告別式,是悲傷的起點
【喪母筆記01】嗨!這裡是喪母俱樂部

Part 2|萬丈深淵
都是月亮惹的禍
妳老公怎麼這麼難相處
為什麼我沒有感覺
妳是我的穩定器
我這麼努力,為什麼妳還是死掉了?
再見,記者人生
【喪母筆記02】悲傷就像Wi-Fi,信號時強時弱

Part 3|破曉時分
小孩永遠是對的?
按摩教會我的事
一位女作家之死
被記得,就存在
出書罵媽媽才是正經事
喪母俱樂部
【喪母筆記03】請記住,你可以求救

Part 4|後來,我也成為媽媽
外婆的內線消息
新加坡的魚尾獅
血型世紀之謎
我可是妳的女兒!
妳還是死掉好了
我也當媽媽了
【喪母筆記04】糟了,這關怎麼沒攻略?

Part 5|新手媽媽上路
賀爾蒙大怒神
佛系母奶人生
該死的新冠肺炎
第一次帶嬰旅行就失敗
媽媽群組之必要
我是如此愛妳
【喪母筆記05】站在她曾站過的位置

Part 6|養兒方知……?
像妳那種媽媽
像我這種媽媽
我們同一國
愛的真諦
遺傳是個迴力鏢
媽媽,妳想外婆嗎?
今天我媽忌日
【喪母筆記06】她其實未曾離開

後記



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