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光碟詳情
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| 商品編號： | DCA5930 | |
| 商品名稱： | 把自己活成好故事：逆向回顧、拆解過去、預想未來，從當下決定人生的精采 出版公司:采實文化事業 作者:黃瑞仁(故事超人) 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2025-09-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 心靈雞湯
故事超人
黃瑞仁
采實文化事業
預想未來
逆向回顧
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把自己活成好故事：逆向回顧、拆解過去、預想未來，從當下決定人生的精采 出版公司:采實文化事業 作者:黃瑞仁(故事超人) 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：黃瑞仁（故事超人）
出版社：采實文化事業股份有限公司
出版日期：2023-07-27
課程類型：心理勵志>心靈雞湯
ISBN/ISSN：9786263493520
內容簡介
人生開局低迷、工作沒有成就感，
常常欣羨別人身上的美好故事，
覺得自己的生活沒意義？
如果你覺得現在過得很慘，
其實更有機會翻身，
因為每個好故事，都來自挫折和絕望的堆疊與反彈！
★ 紀錄片導演黃瑞仁集結課程及實務精華
★ 將「故事力」套用於個人的自我成長課！
生活中，我們很容易受過去的回憶而苦，也為未來而擔憂，
多數人都會給自己的人生寫下悲慘的註解，稱羨別人的美好故事，
但好故事的背後，其實也充滿了困頓與失敗的時刻，像是──
．賈伯斯在成功推出iPhone前，曾經一度被共同創立的蘋果踢出公司，失去工作
．李安在開啟導演生涯前，經歷長達六年的沉潛日子，不受賞識……
◎從工程師到攝影師，花費十年才找到熱情所在
本書作者黃瑞仁是一名紀錄片導演、Podcast主持人。
他在專科畢業後曾轉服志願役，歷經三年軍旅後決定回頭念書，
經歷艱辛重考，考上材料研究所，成為半導體工程師。
終於進到人人稱羨的產業龍頭台積電上班，原以為這是人生的巔峰，
沒想到數年後，他斷然放棄百萬年薪的工作，
跌破眾人眼鏡，投身影音文創業，開始拍片說故事。
創業獨立的過程並不如預期中順遂，開公司當導演乍看之下意氣風發，
實際上，卻要到處打電話，求人給自己工作機會。
◎用三幕劇視角，改變人生觀點
職涯彎來繞去，看似白走了很多路，才找到心之所向，
但回顧自己的生命經歷，黃瑞仁發現，人生就像一齣連戲劇，
他所經歷的轉折，符合「三幕劇」結構，是打造好故事的基本元素──
?鋪陳：服志願役、當工程師的歷練並非沒有意義，而是轉換跑道成為導演之後的素材
?衝突：創業的壓力、不被諒解，都是人生中的痛苦衝突，卻是整段故事最精采的部分
?解決：不同人生階段，累積許多小成就，例：組成家庭、榮獲創新獎、得到客戶肯定
只要理解自己正處於三幕劇的結構中，
便能坦然回顧過往，接受生活中必然的高低起伏，
甚至可以預測未來還會經歷哪些鋪陳和衝突：
．如果沒有當初的你，就不會有現在的你
．人生不只是一場電影，更像是一齣連續劇
．開場越是悲慘，結局就相對精采
本書還會教你運用「七大故事力」和「故事鉛筆盒」，
只要明白自己在職場上扮演的角色、人生中的定位，
未來無論遭遇任何挫折或失敗，也不會輕易感到害怕或迷惘，
每個人都有能力，活出令人稱羨、自己滿意的好故事。
作者簡介： 黃瑞仁（故事超人）
導演、編劇、行銷企劃、地方經營、策展人、講師、企業顧問，做所有事的初衷都是說好故事、做好更多事。台科大材料工程碩士、台大事業經營碩士。曾在台積電擔任資深研發工程師。2008年他毅然決然離開穩定的工作，踏上追尋夢想的道路，開始接觸拍片、接案、教學，現任嚮起應用股份有限公司共同創辦人暨故事策略長。經營Podcast節目《指北針》，分享台灣各角落的知識或故事，希望透過他人的人生故事，幫助聽眾找到屬於自己的好故事。
聆聽Podcast《指北針》或聯絡作者：https://compass.pse.is/compass
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章節試閱
7. 揣摩：強大的故事力量，帶領你繼續前進
「黃導，你有沒有覺得我們這部紀錄片，還缺點什麼？」
「如果你覺得沒有缺，就是沒有缺。如果你覺得可能有缺，那就真的有缺。」我自認為很有哲理地回答。
這段對話後沒多久，我就跟著彰化縣一所國小的兩位老師及八位畢業生，一日往返合歡山東峰。這所國小製作的紀錄片，就缺這一步。
為什麼小學老師要帶著畢業生爬合歡東峰？不是為了訓練孩子爬山，也不是因為同學要畢業，這段旅程對國小的孩子們，有個重要的意義。
這所國小位於濁水溪流域周邊，兩位老師帶領一個團隊，對這條他們既熟悉又陌生的溪流進行了一場調查，這場調查名為「濁水溪滾滾流」，包含空拍整條濁水溪流域、採集濁水溪流域的植物生態，將收集到的資訊整合成教材，再到濁水溪周邊二十幾所學校舉辦科學營，並為這件事拍一部紀錄片，而且這些事全部都是由小學生自己動手，大人只有指導，不去插手。
二○二○年，我因為拍攝一部由企業籌拍的微紀錄片，認識了這所國小的老師。微紀錄片拍完後隔年，老師來電找我，希望我能夠協助他們的新計畫，教國小孩子拍攝紀錄片，記錄整個「濁水溪滾滾流」的活動。我當時沒想太多，更沒體認到濁水溪是全台灣最長的一條溪，小學所在地只是溪水的尾巴，而溪水的源頭當然是在山上──合歡山東峰。畢業之前，兩位老師已經登過了合歡山東峰，但因為各種原因，孩子們還沒有親身走上這段旅程。
所以，你現在知道了，老師覺得，孩子們如果沒有爬上這座標高三千四百二十一公尺的高峰，這整個計畫就有了遺憾。
爬高山是累人的，即使是百岳中比較初階的山，過程中，依然有孩子因為先天健康狀況的限制，最終無法攻頂。高山稀薄的氧氣也讓國小的孩子在爬坡時特別吃力，但最終，他們都登頂了，完成空拍並拍下合照。看見在高山的鐵黃色水窪裡，號稱濁水溪上游最高點的那灘水，他們笑了，老師也放心了，這延續一年半的計畫，總算劃下句號。
從別人的故事，想像自己的好故事
爬合歡山東峰，在整個一年半的計畫裡，相對來說根本是一塊小蛋糕。因為濁水溪流域分布很廣，說是上山下海也不為過，荒野協會的老師帶著小學老師跟同學，走遍濁水溪上、中、下游，整個過程不是一星期、不是一個月，而是超過一年半的時間。我好奇地問老師：
「你們不怕這樣帶孩子出門有風險嗎？學校一直在教孩子空拍、走踏濁水溪、拍片、剪片和辦科學營，會不會影響正常的教學進度啊？」
我問的是平凡人看待教育的問題，而真正的教育，給了這樣的回應：
「同學們每次上山空拍、到溪裡走踏、到學校巡迴分享，這些過程對他們來說，所吸收到的科普知識、自然社會領域知識，甚至包含品格教育、體能鍛鍊，都遠超過在學校教室裡的學習。」
是的，我每次跟著學校老師上山、田野調查，我看見台灣的教育，最需要的就是這樣的過程：老師們破除框架，毫不畏懼地帶領學生圓夢；學生們運用連大人都沒有的勇氣，接受一切挑戰，他們把所有的成果當作畢業的目標。每個孩子都是空拍高手，每個孩子都能夠辨識溪流特性跟野生生態，每個孩子都可以扛上跟我一樣的攝影設備，走上登山小徑，往百岳的高度爬行，也能溯溪，踩在清澈的水裡，找尋溪水的源頭。
有一回，我們在南投的空域空拍，一架空拍機墜落山中。剛開始，大家束手無策，後來，老師們決定機會教育，讓同學們想辦法取回空拍機，找回珍貴的空拍資料，同時也不讓這個巨大垃圾留在山中。他們上網找別人的經驗，找山路去尋找空拍機，現場找竹子製作竹桿，想辦法拯救卡在樹上的空拍機。
事後，我問了操作那台空拍機的同學，當下會不會很緊張或害怕？她回答：「會，怕救不回來會賠錢。」
這位同學在「空難」發生的當下，那種無助的眼神，我用鏡頭記錄了下來。在整個計畫一年半的過程當中，我陸續參加了幾次的行程，也都透過鏡頭記錄了下來。學校畢業典禮的當天，我把這部五十分鐘的紀錄片《逆流，順風》，當作禮物送給他們，放上YouTube，也放上學校的大銀幕，很多來觀影的家長、來賓，眼眶都溼潤了。對於一個小學、一群小學生，這是何等珍貴的畢業禮物，老師們給畢業生的不只是一張畢業證書，而是證明他們日後遇到困難，可以不畏艱難往前行的「勇氣證書」。
這就是一個中部學校，「不山不市」小學校的小故事。這不是我的工作業務，但我樂於跟這些老師孩子相處。整個過程讓我有著很深的體會，人生，真的沒有無法度過的難關，小學老師可以勇敢地講出夢想、實踐夢想，小學生可以無懼地想像空中飛行、走踏整條濁水溪，這麼大的一個圓夢計畫，兩位老師加上八位學生靠著他們微小的力量完成了，而你我，到底在懼怕什麼？
在參與「濁水溪滾滾流」的計畫之前，我沒有登上高山的經歷，因為這個故事，我踏上了合歡東峰，抵達了人生中的第一座百岳。
這就是故事的力量，這也是我喜歡的生活，別人的故事帶給我力量，我乘著這股力量，不斷地在我喜歡的生活裡前進，又不斷地發現新的力量，不斷地前進。
我們，都需要這種力量，故事的力量。
故事鉛筆盒
在學會寫自己的故事之前，先學會感受別人的故事力量。
有感受，你就會有感動，也會「敢動」，任何的開始，一定都是從動機出發，我因為想要持續觀察這所學校師生的勇敢追夢計畫，排除萬難，縱使爬高山、渡溪水，也未曾有過一絲一毫的遲疑，「好奇這個故事」，給了我動機。
故事，給了我力量上山下海，我不只記錄了別人的故事，這一切也成為了我的故事，更成就了我喜歡的生活。
8. 人設：人物設定，定義自己
人生最難的並不是到達，而是開始。什麼樣的開始，會決定什麼樣的結束。一個故事的開場不同，就會引導向不同的結局。
作家寫一個故事，通常不是直接下筆、憑空揮舞，而是會先想像故事的整個輪廓，接著產生主角、配角，每一個角色會有各自的故事軸線，一個故事就由這些軸線交織而成。至於軸線怎麼發展，關鍵在於「角色」，每一個角色都會有自己的外貌、習慣、興趣、個性。如果是虛構的角色，作者就要先定義好這些角色的特性，因為，故事軸線在進行時，每一個事件的發展，都會根據這些角色的特質，產生不同的劇情變化。
若跟「過去」相較，「未來」之於我們的人生，不也是「虛構」嗎？
對我們來說，未來在當下就是虛構。那麼，如果要走向未來，我們是不是也可以先定義好角色，也就是我們即將要在未來扮演的角色？
小時候，我們被定義是學生，大人都說要用功念書才有出息。長大一點，成了大學生，被定義要修完三學分「課業、社團、愛情」，才像個大學生。學業都完成後，我們成為社會新鮮人，被定義要認真工作、努力向上，早日當上主管，多賺點錢。結婚後，我們被定義為夫妻，生了小孩又被定義為父母，我就不講到被定義為阿公阿媽那段了。
你有沒有發現，人的一生，一直在「被定義」？
有時候，「被定義」是幸福的，因為你不用花太多時間思考，你就拿到一個角色了；但有時候，「定義自己」是必要的，因為，這將會影響你在未來人生劇場拿到什麼角色，別忘了，角色會決定劇情，劇情會決定結局。
我小時候被定義成一個要幫忙家裡做事的孩子，我沒得選，不只我沒得選，你也沒得選，我們從來就沒有選擇出生在哪個家庭的權利。童年時期，其實是父母定義了我們的角色，因為懵懂無知的我們尚未成年，有許多事需要父母代勞。這時候，你確實很難這樣說：「我不要這個角色啦！」所以大多數人都是乖乖遵從父母師長的指示，如果你是生長在一個擁有許多資源的家庭，這樣沒什麼不好，你可以安安全全地長大。
但如果你生長在一個資源並不優渥，甚至是別人眼中有些悲慘的家庭，我也要恭喜你，你人生的故事提早開始了！你開場的氣勢就跟普通人家不一樣，這樣不是很酷嗎？其實，所有的「悲慘」也是自己定義出來的，當你覺得自己悲慘，那就是真的悲慘；如果你覺得這是一個機會或磨練，你就會很珍惜，至少，你獲得的是一段無法抹滅的回憶。
即使被人定義，你也能定義自己
在「被定義」的日子裡，你仍然擁有一個定義自己的權利，就是去定義什麼是幸福，什麼是悲慘。
當我服役時，就曾發生一個「被定義但也定義自己」的故事。
我當兵時轉服志願役預官，下到部隊就是一個菜鳥區隊長，又菜又慘，你能想像一個不是軍事學校出身，身材胖胖的軍官怎麼帶部隊嗎？尤其是我擔任少尉區隊長那一年，遇到的都是陸軍官校正期生的隊長，像我這種普通專科學校出身的，軍事本職學能較弱，想要在隊長面前建功超難，不要說建功，不要黑掉就很不錯了。
我的部隊是在花東一帶的海岸巡防。有一回，我帶著兩個槍兵、一隻軍犬，正在海岸線執行步巡任務，無線電突然傳來呼叫：「排仔排仔，隊長叫你馬上跑步帶殺聲回到哨所。」
我心想，完了，又有事了，不曉得哨所哪個天兵又給我搞花樣了。奔回哨所，向隊長立正敬禮，接下來，我們足足站了半小時聽訓，不管是我這個陸軍兵工少尉，還是最旁邊的菜鳥二兵都站得直挺挺，只有軍犬悠哉地趴著打瞌睡。而這一切，只是因為一個內部管理的疏失：哨所微波爐裡出現一顆包子。
不曉得是誰半夜肚子餓，爬起來找東西要熱來吃，結果剛好隊長夜巡督導，那人怕被逮到，趕快躲回被窩，包子也來不及放回去，就這樣被逮著了。你可能會問這樣很嚴重嗎？在部隊裡，紀律就是紀律，每樣東西都有自己的位置，亂了，就是我這個少尉區隊長沒做好管理。
被罰站的當下，臉上當然無光，不要說跟二兵一起被處罰，我就連那隻趴在地上的軍犬都不如。這只是其中一件小事，諸如此類被呼叫、跑步帶殺聲去見隊長的鳥事，多得數不清。那時我會想，是我這胖胖的身材惹怒了學長，還是我真的做得很差？還是當隊長的就是必須這麼機車？
我被定義成菜鳥區隊長，但我從來沒有覺得我比官校正期生差，我好歹也念了五年專科學校、當過學生會祕書長、辦過演唱會，我連在學校校務會議裡都可以跟校長平起平坐，我是哪裡差了？體能是差了點，但管理這件事，我自認為做得比其他區隊長好。
當時，我放下所有的怨念，將這一切定義成對我的一種磨練。大家都聽過的那句老話──「合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練」，我真的相信了，而且深信不疑。
當少尉一年後，我被定義成中尉了，我升官了。是那位機車的上尉中隊長親自幫我授階，授階完，他找我進隊長室。平常我們進隊長室，是五指貼於褲縫，立正聽訓，這一天進了隊長室，上尉中隊長說：「黃副，坐吧！現在開始，我們都是中隊級軍官了，不要太拘束。」
我一時無法適應中隊長的態度轉變，還是恭恭敬敬的。中隊長跟我說，我升中尉了，很快地，大隊部就會發布人事命令，我會被調去其他中隊接任副中隊長，我在他的中隊表現很好，希望我繼續好好表現。
縱然這件事已經過了將近三十年，想起這段回憶，我的眼眶還是忍不住溼了。我相信的「磨練」沒有白費，我定義的「磨練」，讓我在被定義成菜鳥軍官的日子裡，找到人生很重要的價值。
菜鳥軍官第一年的磨練，持續影響著我後來幾年的軍旅生涯。在我擔任第一線海岸巡防的副主官時，正巧遇上了白曉燕命案，大隊長放心地讓我帶著四五手槍、幾個槍兵、軍犬，每天巡查海岸空屋，與警察協同開設攔截點，抓走私偷渡。退伍的前一年，我被大隊長叫去辦公室，他說：「副中，海巡第一線任務很重，一般部隊不會推薦預官去擔任中隊長，但你表現很好，我向司令舉薦你擔任蘇花公路那個轄區的中隊長。」
後來，我擔任了半年的中隊長，那一年，我二十三歲。
任何故事的劇情和結局，你看，是不是都跟「定義角色」有關？在前面的故事裡，我雖然被定義成菜鳥軍官，但我重新定義自己扮演的角色為「一個需要被磨練的軍官」。當我這樣定義了角色，怨念會轉念，我才有機會成為中隊長，接著，再次定義自己成為成熟的中隊軍官，真正承接管理職。
主動設定人生角色
另外一種定義，是主動權在你手上，你可以決定你要成為什麼角色。前面說的「被定義」，通常都是發生在我們年紀還小，或是處於一個新開始的故事裡，你必須摸清楚這個故事的局，這時候資訊不足，你無法掌握脈絡。但如果你長大了，或者在一個新的故事裡，你擁有更多的資訊了，你就可以更近一步，定義自己是什麼角色。
例如，你可以選擇當老師或當公務員，或是去企業上班，你在職涯上就會有不同的角色。你可以選擇結婚，也可以不婚，就可以決定你要不要擔任夫妻或爸媽的角色。在職場裡，你可以選擇奮發向上，也可以轉換跑道，對你的人生，都會產生不一樣的劇情發展。
二○○○年，我定義自己，退伍了還是需要進修，於是我考上台科大的材料所。接著我捨棄台積電的職缺，選擇進入當時的力晶半導體，被我的指導教授念得要死，只因我定義自己，要進入最先進的十二吋晶圓廠，擔任製程整合工程師，而不是去當時台積電給我的八吋廠工程師職缺。兩年後，我再度重新定義自己，我覺得身為一名工程師，不能沒有經歷過工程師業界的地獄考驗，所以順著一個機會，進入了台積電先進模組的研發團隊。即使周遭都是留學歐美的博士、台清交成畢業的高材生，我還是依循自己的定義，在這個工程師的試煉場裡活了好幾年。
在試煉場待了五年，我感受到被定義成工程師的日子必須有所轉換，我應該用過去所有的歷練，來成就自己人生新的曲線，我再一次定義自己，該是個創業者了。於是，我從基層攝影師做起，重新替自己鋪陳一條路，往新事業前進。
這一切過程，除了定義自己每一個時期的角色，還有一個始終不變的定義：我是一個「喜於追求探索」的角色。因著這個角色的特性，我在我的故事裡會轉變很多個角色身分，來滿足每一時期的探索和挑戰。
你定義好自己的角色了嗎？這個角色有什麼個性、特質、習慣呢？故事的開始，將從這個角色開始。
推薦序
推薦序
跟對了人，就有機會寫出好的故事
──郝旭烈，知名財務專家、作家、企業顧問
從小我就非常喜歡看故事書，也很喜歡聽長輩說各式各樣的故事，因為那種感覺就像是影片快轉，在很短的時間內，看透生命起伏；也像是站在高山頂端，俯瞰腳下一覽無遺的視野，有種綜觀全局的快意。
畢竟，人生如白駒過隙，在庸庸碌碌的生活當中，如果接觸到的人事物只有周遭的圈子，見識的邊界也未免受限。但是透過不同故事，可以跨越時間、空間限制，讓我們打開不同的視野，看見更多人生智慧，這種喜悅是領略故事的魅力之後，讓人念念不忘的。
記得研究所畢業的時候，有一位學長給我的畢業贈言是：「三百六十行，到底哪一行最好？事實上，是『跟對人』這行最好。」
學長後來告訴我，因為如果「跟對人」，你可以在他身上聽到很多為人處事的故事，你可以每天跟著他，看著他怎麼譜寫他自己的故事。耳濡目染後，你也會漸漸地透過學習，寫出屬於自己的故事。
所以說，跟對了人，就有機會寫出好的故事，才是這句贈言最大的意義。
進入職場後，我的第一位老闆不僅很會用故事來啟發員工，更重要的是他非常鼓勵我們閱讀各種書籍，尤其是名人傳記。他說，成功雖然不能複製，但是可以參考和學習。
觀看別人的故事，並不是期待別人成功的結果能同樣發生在自己身上，而是透過觀看整個過程，了解這個故事主角是如何地「對待」人事物，而這個對待是故事學習最重要的「思維」。
每個人一生的故事，都是從思維開始，透過思維改變行為，藉由行為建立習慣，最後習慣決定了我們一生到底是誰。
這也就是為什麼我後來在經營Podcast節目《郝聲音》的時候，特別珍惜每一位來賓的訪問、他們分享的人生閱歷。因為每個人都是一個故事、一本書，一本具有獨特價值、又完全跟別人不同的好書，一個由自己創作、又必須跟好多人合作的精彩故事。
而所有的故事，是因為有了「自己」，才讓故事真正有了意義。所以聽別人的故事，也讓自己對人生故事的撰寫，有更多劇情的選擇。
《把自己活成好故事》就是這麼一本書，讓我們可以好好咀嚼、好好品味、好好練習，看看過去、想想當下、望望未來，接著讓我們活成自己想要的模樣，寫出自己想要的故事。
本書作者黃瑞仁不僅是我非常尊敬的老師，更是一位願意突破框架，尋找自我，走出人生特殊價值道路的榜樣和典範。相信閱讀這本書，會像是「跟對人」一般，讓我們對於撰寫自己的故事有更多幸福和智慧的啟發。誠摯推薦給您，這本值得擁有的好書。
推薦序
經歷不同腳本的人生，將綻放最美的光芒
──陳詩慧，《闖出人生好業績》作者
「找到方向，就找到人生，找到屬於你的故事人生。」
這是Podcast節目《指北針》的簡介，也是本書作者黃瑞仁開啟這個節目的初衷。記得初次認識瑞仁時，他徹底顛覆了我對導演的想像，從台積電工程師到導演，這樣的人生道路大轉換會有多辛苦？隨著認識越久、聊得越多，我漸漸被他的故事所感動，也許他會走上這條路，同時也是在找自己的人生吧！
瑞仁有一點和一般人非常不同，他開啟一天的順序不是先做自己的事，也不是先做會賺錢的事，而是優先做他人的事。
他幫助地方小農拍片做紀錄，或是幫手作藝術職人上架課程，做過很多與他關聯不大的事，因為對他來說，一個人更重要的是為所愛事物付出的用心，所以他想盡可能地幫助他人，讓動人的故事被更多人看見。
在這個講求效率的時代，優先將他人擺在自己之前，怎麼會有如此不計較的人？而且都優先忙別人的事，那他自己的事呢？然而這點疑慮在我第一次上《指北針》時隨即打破。
二○二二年三月，我第一次以來賓的身分上《指北針》接受訪談，當時的美好體驗至今仍歷歷在目。我一坐上位子、戴上耳機，感受頭頂撒下的美麗燈光，當我一開口，聽到自己的聲音時，不敢相信這真的是我的聲音嗎？當時我才知道，原來透過好的設備，聲音可以如此有穿透力。我上過很多Podcast節目，但很少看到像《指北針》這樣如此講究設備的工作室，這個麻雀雖小卻五臟俱全的空間，完全將創作者的用心展露無遺。
節目上架後獲得熱烈迴響，讓我們信心大增，我主動提議可以嘗試雙人主持，讓節目更有趣，流量就有可能大增、前進排行榜，達到他的夢想！於是我從第七十一集開始加入，故事超人與詩小慧的組合，到現在已經錄到第一百九十集了。
因為每週都要上架一集節目，這樣的快節奏更顯得事前準備的重要。每次採訪前，瑞仁總是提早來準備，無論是何種類型的採訪，從沒有馬虎過，不僅會先擬好大綱給受訪者，也會事先和我討論，讓主持更有默契。
瑞仁親切有禮的作風，令合作過的受訪者讚不絕口，也讓我介紹越來越多優秀朋友來節目，從建築師、會計師、藝術家到餐飲業者，當我們觸及的職人領域越來越廣，節目的流量也節節上升，我們在自我成長類的節目排名已來到前二十名。
除了製作節目的能力是自己一步一腳印踏實累積而來，瑞仁用文字傳達故事核心的功力也非常厲害，每一個受訪人物在他的妙筆下，鮮明獨特的靈魂總是能跳脫框架重現，讓人看到節目名稱，就忍不住點下去聆聽。
在作家愛瑞克的一場講座上，我們聽到了消防員林政良的分享，瑞仁馬上興起想進一步了解他的動機。一位曾經處理過重大火車車禍的消防員，同時也是有一雙巧手的花藝師，創作的作品在在傳遞愛與和平的訊息。這樣一個出生入死的消防員，為什麼會有如此衝突的斜槓職業？於是後來我們邀請政良錄製節目，節目播出後也創下了極高的收聽率。這次經驗讓我體會到瑞仁對好故事的敏銳度，是我們不斷促成好節目的原因。
這就是我眼裡認識的黃瑞仁導演，在這本書中，你可以看到他的勇氣，也可以再次相信人性本善，與對心之所向的執著與熱忱。這本書將帶你用另一個角度看世界，只要好好整理原本的人生經歷，就能看見生命是如此的珍貴與獨特，你也可以是自己人生電影裡的主角。
我們一起經歷過很多事，過程艱辛無比，然而瑞仁從來不喊苦、不怕失敗，做一切事情總是先全心全力付出，即便最後結局是一場空，他也只是嘆口氣，馬上再重新開始，並在過程中充實自己，等待新機會的來臨。
就像本書的核心概念所寫的：「如果你覺得現在過得很慘，其實更有機會翻身，因為每個好故事，都來自挫折和絕望的堆疊與反彈。」失敗的過程是鋪陳，經歷過不同腳本的人生，將綻放出更美的光芒。
推薦序
用人生三幕劇，每天活出最精采動人的故事
──愛瑞克，《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人
我曾為一百多本新書撰寫過推薦文，這一篇則是我耗費最多時間完成的一次，不是我手腳變慢，而是這本書的故事實在太好看！不僅是作者自身的故事，還有他所訴說的每一則故事，都引人入勝、令人沉浸其中，不知不覺時光飛逝。
例如，書中提到彰化一所小學的真實故事。他跟著幾位師生去尋找濁水溪的源頭，登上合歡山東峰，後來剪輯成五十分鐘的紀錄片《逆流，順風》，當作禮物送給他們，並放上學校畢業典禮的大銀幕（也有放上YouTube），讓許多觀影的家長與來賓眼眶都溼潤了。拜讀此書初稿時，我也到YouTube把整部紀錄片看完，果然眼眶也溼潤了！
原來，我們人生中的每一個片段，都可以是精采動人的故事，端看你如何詮釋。此書以相當具有系統、有步驟的方式指導讀者們，如何在人生歷程中記錄下某些重要的小事、成為「素材」；如何以編劇的角度來重新安排「三幕劇」，串起一連串的小事，成為一段又一段撼動人心的好故事。
然而，這本書不僅僅是教你如何編排出人生的好故事而已。作者透過「三幕劇」的形式，將他的人生哲學及洞見，巧妙地嵌入了全書主軸之中，在你讀這些故事的同時，也獲得了人生經驗，以及思維、眼界上的啟蒙與擴充。
例如書中說：「你有沒有發現，人的一生，一直在『被定義』？有時候，『被定義』是幸福的，因為你不用花太多時間思考，你就拿到一個角色了；但有時候，『定義自己』是必要的，因為，這將會影響你在未來人生劇場拿到什麼角色，別忘了，角色會決定劇情，劇情會決定結局。」作者以自己軍旅生涯的例子，透過主動定義自己，因而實現了一連串的美好境遇。當我們給自己的定義不同，便會做出不同的選擇和行為，經過一連串的發展，最後產生截然不同的結局──原來，人生就從定義自己開始！
這一段也讓我深感共鳴：「寫自己的人生故事，最棒的一件事是可以回顧當初自己曾經種下什麼樣的因，讓你成為現在的自己。換個方向想，我們希望自己擁有什麼樣的未來？現在，就該種下什麼樣的因。」原來，我們的過去，就是自己未來的導師！只要我們用心探索過去，找出智慧的結晶，它們將是開啟未來機會之門的鑰匙。
最後，作者不僅是一位善於說故事的高手，也是重點整理的高手。每一章最後都有「故事鉛筆盒」及「活出好故事」的重點歸納，將每一章所要傳達的關鍵思維，以「智慧結晶」的方式送給你，同時也補充了不少實用的小技巧，例如「曼陀羅思考法」、「故事原型樣板」的練習，增添了更多的實用性。
作者以他的專業背景加上半生見聞，交織成為此書的三幕劇，處處可見智慧結晶。這一本書的每一段故事都令我深深有感、有思索、有收穫──縱然不是驚天動地的國家大事，而是我們生活中都可能交錯而過的真實故事，這更加呼應了作者的核心理念：「每個人都有能力，活出令人稱羨、自己滿意的好故事。」
這是一本既令我感動又實用的好書，誠摯推薦給您！
推薦序
走在屬於自己的美好故事線上
──廖咸興，台灣大學財金系特聘教授
從故事的角度出發，看待過去、規劃未來，這是作者黃瑞仁對於故事結構運用於人生的一種見解，以及規劃人生的依據。
在這本書出版之前，作者曾經以《以故事三幕劇結構探討企業成長路徑》為題撰述論文，探討故事結構與企業成長的關聯性。整理出企業成長路徑，與故事結構的異曲同工之妙，運用故事觀點，進而探討企業的過去，推敲未來發展的可能。
作者透過這本書，把故事和人生進行觀察與整理，運用故事的結構，幫助讀者整理過去，透過系統化的結構梳理，鋪陳人生新故事的可能。透過這本書，讓我們了解到，當人生處於低潮時，不用害怕，因為故事的啟發會告訴你，這是衝突的起點；而當人生到達高峰時，不要忘了，這只是一個暫時的結果，人生的下一齣戲碼，正準備上演，人生的另一條曲線，也正在發展。
我在財金領域多年，看的是公司企業的財務數字和金融商品。數字會起起伏伏，帳面上的數字起伏，其實不是數字本身的跳動，而是企業整體的營運及管理結果。營運數字呈現的是一個量化的結果，代表企業本身的內在努力，和經營環境的變化，隨著時間的延伸，讓企業有不同的故事可以述說。回到人的生活中，如同作者所提到的「內在系統」、「環境系統」與「時間系統」的交錯一樣，交織之後，會產生不同結局的故事。
如果可以把人生規劃、事業經營，都運用故事結構來進行比對，或是延伸規劃，那我們對於人生、對於企業的未來，就會有更具體的想像，對於你我的未來規劃，也會更有邏輯和依據。
這是一本對於回顧人生、仰望未來非常有幫助的書，它讓你更輕鬆地整理自己的過去，鋪陳自己的未來，期待讀者都可以走在屬於自己的美好故事線上，擁有精彩的人生。
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