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商品編號: DCA6798
商品名稱: 愛對自己 出版公司:圓神出版社 作者:女王 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版
語系版本: EPUB電子書 繁體中文版
運行平台: EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2025-09-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 心靈雞湯  女王  愛對自己 

愛對自己 出版公司:圓神出版社 作者:女王 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版

圖片說明:

愛對自己 出版公司:圓神出版社 作者:女王 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版
內容說明:


商品資料
作者:女王
出版社:圓神出版社有限公司
出版日期:2023-01-01
課程類型:心理勵志>心靈雞湯
ISBN/ISSN:9789861338576

內容簡介
★ 寫在暢銷書《愛自己》的12年後,我們才懂得,它不只是口號,而是用對的方式去愛自己!
愛自己不容易,愛「對」自己更難。

我們以為愛都是美好的,事實上,愛是如此傷痕累累,一點也不美。
只有在歷經千辛萬苦、擦乾眼淚後,我們才懂愛,才感謝自己從未放棄「愛自己」。
陪伴你長大的兩性作家「女王」寫在《愛自己》的12年後。
愛自己不是一個口號,而是生而為人最基本的能力。

上一本書《愛自己》寫著:「 一個快樂的女人,是不管有沒有人愛她,她都會愛自己,而不是努力去愛對方,卻一點也不愛自己。如果你不愛自己了,誰要來愛你?女人要的快樂、自信和幸福,先從愛自己開始。」
從以往的辛辣,到現在的成熟,走過單身,進入婚姻、有了孩子,女王的筆調更顯溫柔同理,緩緩道出身為女性的兩難,在淬鍊下蛻變成長,學著用對的方式付出愛,學著圓融經營任何一段關係,包含最親密的自己。

~女王智慧語錄~
? 幸福可能是好運,但大部分都是你的努力。
? 不快樂,往往是放大了自己的不足,縮小了自己擁有的。
? 會讓你增值或貶值的,從來不是年紀,而是你自己的努力!
? 在獨處的時候豐富自己,在相處的時候豐富彼此。
? 揮別過期的感情,浪費青春總比浪費人生好。
? 想用小孩綁住男人,綁住的都是自己。

作者簡介:

女王
1979年生,魔羯座A型。政治大學廣告研究所畢業。
作家女王犀利又感性的筆調,寫出許多都會男女愛情故事及新時代女性觀點,深受廣大網友的熱情支持,一針見血的筆調和令人拍案叫絕的兩性觀點,締造個人部落格將近9000萬的點閱率!也出版多本暢銷書籍。
女王寫作主題遍及旅遊、生活、女性議題等,是難得同時紅遍網路與出版界的暢銷作家。
FB:www.facebook.com/queenfansclub
IG:illyqueen
email:[email protected]
web:queen.talk.tw
Youtube:女王生活趣
經紀人:任月琴0909553139([email protected])

作品簡介:
第一本書《我是女王:那些好女孩不懂的事》,立即熱賣登上暢銷排行榜,開啟了作家的生涯。
第二本書《我是女王2:那些壞男人教我的事》,成為蟬連暢銷榜的書市奇蹟。
第三本書《女王i曼谷》,寫作生涯的意外與驚喜,因為網路遊記大受好評而集結成書,不但創造「曼谷自助旅行」新風潮,也開創女王寫作的新格局。
第四本書《女王力》則是剛走過30的女王,希望幫每一個面臨30的女生加油打氣,相信女人的身價由自己決定,每個人都可以活到老、正到老。
第五本書《愛自己》,打響現代女性「愛自己」的理念,更榮登暢銷冠軍。讓「愛自己」成為現在女性最流行的詞彙!
第六本書《謝謝你(不)愛我》寫下那些人生裡的「失敗」。她要告訴你,跌倒之後,怎麼成功地站起來,不要遺憾,因為那些不美好,將成就更美好的自己。
第七本書《相信你值得幸福》從單身到人妻,女王婚後首度書寫出那些愛情與婚姻裡,你最該知道的事。並鼓勵讀者,每一個人都擁有幸福的可能,永遠都要相信自己、相信愛情!
第八本書《幸福的味道:煮婦女王的簡單料理和幸福秘方》結合愛情和料理的作品,分享女王「為愛料理」的家常菜食譜以及走入婚姻的經營哲學。
第九本書《美好的愛,是先給自己幸福》剖析現代女性脆弱又堅強的心事,獻給每一位溫柔女漢子,堅強小女人。
第十本書《你比你想的更勇敢 》記錄著用勇氣活出生活的美好。
第十一本書《不完美的你笑起來更美》寫給每一個活在不完美中的勇敢女人!



作者序
序:寫在愛自己的12年後!
愛自己不是一個口號,而是生而為人最基本的能力。 曾經我寫著:「一個快樂的女人,是不管有沒有人愛她,她都會愛自己,而不是努力去愛對方,卻一點也不愛自己。如果你不愛自己了,誰要來愛你?女人要的快樂、自信和幸福,先從愛自己開始。」 時間過得好快,沒想到《愛自己》這本書出版到現在也已經近十二年了,從那時候單身的自己,一直到現在結婚生子,這麼多年來,自己的心態和想法也變得更成熟不少。 老實說,寫作《愛自己》的時候,那段時間是我單身時感情卡關的時候,很多人感謝我的書給他們支持和力量,但我常笑說,我寫書大部分的力量來自於我是寫給我自己看的。因為我自己也卡關,所以我要先給自己力量,於是寫著寫著,我也慢慢找到方向,引導自己往更好的方向邁進。我療癒了自己,也療癒了你們。 曾經在那段時間,我並不是很愛我自己,單身時期在感情中覺得茫然、找不到方向,也很不喜歡自己常做一些蠢事、錯事。我以為找到愛情、有人愛我,就會是幸福,但那樣的快樂久了一點也不踏實、消縱即逝。我以為愛情是讓自己快樂的方法,但事實上,不對的感情帶你的快樂是短暫的,帶給你的痛苦卻是長久的。 那個時候,我告訴一個朋友:「我要寫一本書,就叫做『我愛我自己』!」他說:「那為什麼不叫『愛自己』呢?」對!就這書名了! 在一個自己狀態很不好的情況下,我慢慢在想,為什麼「愛自己」這麼簡單的事情卻這麼難做到呢?因為我們有太多不喜歡自己的理由,缺點太多、沒自信,總是看著自己不好的地方,看著感情、生活不順之處……一個人要真心誠意的喜歡自己的全部,真的很難。 我發現,我們天生都很怕別人不喜歡自己,生活上、交友上、感情上……總是希望可以表現好的那一面,隱藏不好的一面,因為真實的我們太不完美,怕被笑、被酸、被討厭……常常一不小心,變成了討好的性格。 幾次的失敗和碰壁讓我們以為,只要有人喜歡我們、愛我們,就是成功,如果別人討厭我們,就是哪裡不對。即便我們喜歡自己做的事,還是需要別人的認同、掌聲。當我們的自我肯定來自他人,就很容易因為別人的否定而失去自我。 我遇到許多優秀成功、令人羨慕的人,他們也會說,常常感到自我價值感低落。或許你會很訝異,但不管過得多好的人,你都不會知道他是不是在逞強,是不是也會有低落、沒自信的時候? 所以,愛自己似乎並不是與生俱來的天分。或許有,但在社會和生活的磨練下,大家一點一滴漸漸失去愛自己的能力。尤其是談了錯的愛情,讓你痛苦又耗損,而開始否定自己、自信心低落。 我以前常用「不愛自己」的方式去愛人,只為了怕對方不愛我,也怕失去愛情,所以去做一些違背自己心意、討厭自己的事。現在想起來,那根本不是愛。 追根究柢,我們追求「擁有」害怕「沒有」,所以為了「有」而去努力迎合、得到,但後來才發現,那樣的「有」根本不是快樂。譬如說,我會因為害怕失戀,而努力去維持一段打從心裡不快樂、傷痕累累的愛情。我也會因為害怕一個人,所以努力讓自己不孤獨,去認識朋友、參加聚會、盲目約會,我以為讓自己看起來過得忙碌又精采就不會孤獨,但後來發現,越想要反而越孤獨。 我也會因為身為公眾人物,怕別人不喜歡我而試著討好每個人,不想得罪人,小心翼翼怕寫了什麼、做了什麼讓人找到理由討厭我、找我麻煩……但後來發現並不是我做錯什麼別人不喜歡我,而是我本來就不可能讓每個人都喜歡我。就算他討厭我的理由是不存在的,我也無法改變別人的偏見。而這樣的我,只會越來越失去「理直氣壯做自己」的能力。 看著《愛自己》這本書,那時候對我來說,愛自己是比較單純的,只要努力試著做就可能做到。也可能是那時我還單身,經歷沒現在這麼多、沒有現在成熟,在走入婚姻、生小孩後,從一個女孩到女人,到當媽媽,我才發現,我們要面對的困境、難關更多,很多事情已經不是一個人可以輕鬆處理,而是一個家庭,還有一個(或許更多)孩子來考驗你的體力、能耐和心智。尤其是當了媽媽後,每一天,我都覺得好不容易活過來了!這是以前單身時從來沒想過的。 現在對我來說,「愛自己」成為更難的課題,我們要找到無法好好愛自己的原因,找到如何愛自己的方法,變得更進階、更有深度了。這也是我想要寫這本書的原因,我們或許都知道要「愛自己」,但覺得更困難了,甚至可能用錯的方式愛自己,更得不到內心真正的快樂。 經歷了這麼多年,我也慢慢找到愛自己的真正意義,從接受自己、了解自己,到好好的擁抱自己。我們不是努力去做一個美好的人,而是懂得面對接納自己的不美好,在最苦的時候,仍然可以甘之如飴的笑著接受。 就好像我總是覺得當媽媽好辛苦、好累,但再累的時候仍有一絲甜,譬如孩子睡著的天使模樣、跟我撒嬌的時候,那樣的愛讓我接受苦與累,坦然面對自己無法什麼都做好,欣然接受沒有每件事都順著我們心意。在最糟的情況下,我們仍不失去對自己的愛。 我們以為愛都是美好的,事實上,愛是如此傷痕累累,一點也不美。 只有在歷經千辛萬苦、擦乾眼淚後,我們才懂愛,才感謝自己從未放棄「愛自己」。

目錄
序
寫在愛自己的12年後

Part1 為什麼我們無法好好愛自己
我曾經很怕別人討厭我
?如何走過低潮的時光?
在人生的每一刻,都喜歡當下的自己
?總是不知足?缺憾讓我們更珍惜擁有的東西
每個人都問:如何找到自信?
?失戀了要做什麼轉移注意力?
當你又忙又美,哪有時間患得患失?
?你總是羨慕別人的外表嗎?
原生家庭讓你失去愛自己的能力

Part2你也曾用錯的方式愛自己嗎?
不買的快樂!學會不被物欲控制
?我喜歡變老的自己
愛自己,不是為了得到愛情
一個人的孤獨,勝過兩個人的寂寞
真正的愛,讓你無所畏懼
?不必往外求的,才是真正屬於你的

Part3 有了愛情,很難愛自己?
因為個性契合在一起,卻因個性不合?而分開
?只要是正緣都會很順
?遇到好伴侶,靠運氣還是眼力?
吵架後看人品和修養
?同居分手很可惜?
?不要成為渣男的菜
不要為了沒質感的愛情,把自己活成了笨蛋
?女人啊!不要活得像間諜一樣
?不小心成為小三怎麼辦?

Part4 那些傷害你的人際關係
好朋友也是有效期的
?不是每個朋友都需要掏心掏肺
?最怕遇到好戰的人
?總是別人對不起他,身邊全是小人?
大齡單身女子,要怎麼過得快樂?
?能不被別人的情緒控制,真的很難
?單身女生避嫌是保護自己
?糾結,都是自己在受罪

Part5 在婚姻裡,想得到幸福卻無法愛自己
擇偶要看情商
?想要結婚,就要先委屈自己?
沒有人愛不重要,重要的是你夠不夠愛自己
?戀愛可以隨便談,結婚生子一定要慎選
不婚不生的人,可能會結婚嗎?
?發現有小三,你會去理論嗎?
與對方家庭價值觀差異太大,還要結婚嗎?
?這個婚我不結了!
結婚,賭一個良心?
?原諒,都是有價格的?
你有離開的勇氣,勇於簽字的本錢

Part6 媽媽不是超人!教養的難題
我是失職的媽媽?
?成為母親,我從不說犧牲
當媽後就離優雅好遠了
?你會後悔當媽媽嗎?
小孩的自由和放任,該怎麼拿捏?
生氣過後,你會跟孩子道歉嗎?
?媽媽的分離焦慮
我不想當萬能的媽媽,我只是偶爾無能的媽媽
我相信我的孩子愛我,不是因為我不會犯錯

後記
這15年來陪你療傷,也陪我成長


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