也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師，以及我們的生活(二版) 出版公司:行路出版 作者:蘿蕊 葛利布(Lori Gottlieb) 類型:心理勵志-輔導諮商 PDF電子書 繁體中文版

作者簡介：

作者／蘿蕊?葛利布（Lori Gottlieb）
蘿蕊?葛利布是心理師，近作《也許你該找人聊聊》榮登《紐約時報》暢銷書榜，全美銷售超過一百萬冊，目前正改編為電視影集。執業之餘，她為《大西洋雜誌》問答專欄「親愛的心理師」（Dear Therapist）撰稿，也在凱蒂?庫瑞克（Katie Couric）製作的同名播客節目中擔任共同主持人。她定期為《紐約時報》和許多報刊撰文，最近在TED上的演講亦廣受歡迎，是年度十大高人氣影片。
葛利布亦是非營利組織「為心帶來改變」（Bring Change to Mind）的顧問，也經常受媒體邀請擔任特別來賓，曾出席〈今日秀〉、〈早安美國〉、〈CBS今晨〉、CNN和NPR「新鮮空氣」等節目。
更多資訊請見：LoriGottlieb.com，亦可追蹤她的推特（@LoriGottlieb1）和Instagram（@lorigottlieb_author）

譯者簡介：

譯者／朱怡康
專職譯者，守備範圍以宗教、醫療、政治與科普為主。譯有《也許你該找人聊聊〔陪伴日誌〕：一週一課題，用一年改變一生的自我覺察練習》、《也許你該找人聊聊2：心理師教你大膽修訂自己的人生故事》、《人性較量：我們憑什麼勝過人工智慧？》、《CIA洗腦計畫》、《怎樣談科學》、《二十一世紀生死課》、《棋逢對手：中東與美國恩仇錄》套書、《為什麼我們製造出玻璃心世代？》、《看得見的人類大遷徙》等書。其他歷史、科普譯作散見於《BBC知識》月刊。
臉書專頁「靈感總在交稿後」：www.facebook.com/helpmemuse

名人推薦：

▎口碑推薦
歐文?亞隆（史丹佛大學精神醫學榮休教授）
蘇珊?坎恩（《安靜，就是力量》作者）
蘇珊娜?卡哈蘭（《我發瘋的那段日子》作者）
蔡宇哲（台灣應用心理學會理事長）
周慕姿（諮商心理師）
洪仲清（臨床心理師）
吳佳璇（精神科醫師）
賴芳玉（律師）
艾爾文（作家）
瞿欣怡（作家）
番紅花（作家）
花媽（「幫助高功能自閉與亞斯柏格」版主）
曾志傑（書評暨專職譯者）……等人

▎來自媒體的肯定：
?亞馬遜書店2019年度書籍TOP 10
?《O：歐普拉雜誌》2019年非虛構類最佳書籍
?《紐約時報》暢銷書
?《人物》雜誌選書
?《Apple好書選》選書
?《美國獨立書商協會》（Indie Next Pick）選書
?《每月選書俱樂部》（Book of the Month Club）選書
?《出版人市集》（Publishers Marketplace）暢銷書
?《新聞日報》（Newsday）、Apple iBooks、Thrive Global、Refinery29、Book Riot、二?一九年最期待書籍

▎各界好評：
?史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文?亞隆：「我讀心理治療的書超過半個世紀了，但從沒見過《也許你該找人聊聊》這樣的書——這麼大膽、這麼直白、這麼多好故事，又這麼坦誠、深刻而引人入勝。我本來想先讀個一兩章，沒想到一字不漏一口氣讀完。」

?只要你對心理治療過程有一丁點興趣，或是你正困在生而為人必然遇上的難題裡，你一定要讀這本書。這本書溫暖、聰慧、有趣又充滿智慧，蘿蕊?葛利布是絕佳良伴。——蘇珊?坎恩（Susan Cain），著有《紐約時報》暢銷書《安靜，就是力量》

?這是本勇敢、精采又轉化人心的書。蘿蕊?葛利布帶我們進入治療師和病人最私密的關係中，讓我們對自己、他人和人性產生全新的認識。她願意揭露自己和病人的盲點，讓我們看到不是只有自己得面對煎熬，而且我們或許該多談談這些掙扎！《也許你該找人聊聊》幽默風趣，充滿希望和智慧，同時又引人入勝。——雅莉安娜?赫芬頓（Arianna Huffington），《赫芬頓郵報》創辦人，Thrive Global創辦人及執行長

?《也許你該找人聊聊》機鋒處處、溫柔風趣，又充滿啟發。蘿蕊?葛利布勇敢地帶領讀者走進探索自我的旅程，從治療師和病人的雙重視角看待治療過程。我很為她的突破高興，就像是我自己達到這些突破一樣！關於晤談治療改變生命的可能性，這是我讀過最好的一本書。——艾美?狄金森（Amy Dickinson），「請問艾美」專欄作家，著有《紐約時報》暢銷書《陌生人常對我說心事》

?有些人是偉大的寫手，有些人是偉大的心理治療師。令人驚嘆的是，蘿蕊?葛利布兩者皆是。《也許你該找人聊聊》寫出人之為人的奧妙：沒有人能不受煎熬，但我們也都能成長，都能不做情緒的奴隸，都能成為自己。我很少讀到這麼有挑戰性的書，但它非常有趣，讓我不禁邊看邊笑，完全沉浸在裡頭。它讓我用全新的眼光看自己。——凱蒂?庫瑞克（Katie Couric），美國知名主播

?蘿蕊?葛利布的新書能讓以下幾類人獲益良多：心理治療師，接受心理治療的人，有人際關係的人，還有有情緒的人——換句話說，每一個人。蘿蕊的故事很有趣，很能給人啟發，而且超級坦白。這比你花五十分鐘有益多了。——賈各布斯（A.J. Jacobs），著有《紐約時報》暢銷書《我的聖經狂想曲》

?真誠……自然……坦率得讓人欲罷不能。作者同時身為心理治療臨床工作者和病人，實務經驗極具吸引力。——《紐約時報書評》

?原來心理醫師跟我們一樣！——至少《也許你該找人聊聊》是這麼說的。心理治療師蘿蕊?葛利布的這本書真誠、溫暖、有趣，讓人不知不覺沉浸其中（而裡頭沒有撲克臉的治療師）。她不只坦率寫出病人的掙扎，也寫出自己的掙扎。描寫心理治療師的書雖然不少，但這是我讀過最能產生共鳴的一本。——蘇珊娜?卡哈蘭（Susannah Cahalan），著有《紐約時報》暢銷書《我發瘋的那段日子》

?在三千萬個參加療程的美國人的人生裡，心理治療師扮演的角色既特殊又可貴，但你是否想過：當他們自己需要跟人談談時，他們該去找誰？資深心理治療師兼《紐約時報》暢銷作家蘿蕊?葛利布坦誠分享經驗，透過這些令人動容的紀錄，她告訴我們為什麼心理治療師也需要心理治療，也讓我們知道：助人者亦需人助這件事，正說明我們的問題和焦慮是普世共通的。——Thrive Global，「2019年等不及要讀的10本書」

?葛利布是極具魅力的說書人，她懂得加入笑料，也善於探究問題、展現智慧，而且不吝於道出自己的軟弱。從面紙盒到地毯上的樂高玩具，她對細節安排周到，更尊重我們有顆不羈而敏感的心，敬重它龐大的奧祕。——萊絲莉?賈米森（Leslie Jamison），著有《復原：成癮及其後》

?這些放下掩飾、克服惡習、恢復力量的故事寫得鮮活、風趣又生動，我真的一頭栽進去了！人與人的連結裡有掙扎也有奇蹟，蘿蕊?葛利布掌握到裡頭很深刻的東西。——莎拉?海波拉（Sarah Hepola），著有《紐約時報》暢銷書《關機：回想我藉酒遺忘的事》

?蘿蕊?葛利布以智慧和人性邀請我們進入她的諮商室——還有她的治療師的諮商室。讀者將在那裡得知治療師守口如瓶的祕密：當我們見證別人改變，我們自己也會經歷改變；當我們見到別人在生命中找到意義，我們也會在自己的生命裡發現更多意義。——麗莎?達摩爾（Lisa Damour），著有《紐約時報》暢銷書《少女心事解碼》

?以有趣而迷人的方式探究人的行為與風格、習慣與防衛、恐懼與盲點。這是她自己和她的病人的故事，也是你的和我的。——《芝加哥論壇報》

?既辛酸又爆笑，（葛利布）點出我們所說的故事如何形塑我們的人生。——《橘郡紀事報》

?在這本書裡，葛利布以悲憫與溫情……揭開心理治療世界的面紗……讓我們看見六個不同的人如何努力重獲快樂，取回人生的主導權。深具同理心與人情味。——美國圖書館協會公共線上圖書館

?全書充滿智慧、歡笑與啟發，有笑有淚。看蘿蕊?葛利布如何解決她的病人、她的心理師和她自己的問題—— Patch.com

?完全改寫我們對心理治療的看法……寫出我們對長久的連結的集體渴望，動人心弦。—— 《娛樂週刊》

?高潮迭起，精采動人……葛利布不只帶我們一窺其他人（還有她自己）的問題，更讓我們看見心理治療的價值。—— 《華盛頓郵報》

?這本回憶集平易近人，讓我們看見自己的許多難題別人也有。只要是人，一定會遇到這些難關。——《真?簡約》

?（最後，葛利布和她的病人）更認識自己與他人，更了解過去所做的決定，也更清楚自己接下來該怎麼選擇……這場探索真的想為「為什麼我成為現在的樣子？」找出答案。透過更了解自己在做什麼，你會看出怎麼做才能成為自己理想的樣子。—— 《石板》線上雜誌

?筆調親切，情節幽默，處處機鋒，心理師蘿蕊?葛利布的這本書提醒我們：我們的心理師同樣是人。——《精煉廠29》

?精采流暢如小說，讓你看見心理師與個案雙方真正發生的事。——《男士健康》

?人有情緒崩潰、需要尋求心理師協助的時候——心理師自己也有。這是一本有趣、迷人的心理治療幕後花絮。——《珊達國》

?以風趣、優雅的手法探索人生高低起伏。—— Bookbub.com