問題不是從你開始的：以核心語言方法探索並療癒家族創傷對於身心健康的影響 作者:馬克．渥林 類型:心理勵志-輔導諮商 EPUB電子書 繁體中文版

作者簡介：

馬克．渥林Mark Wolynn
遺傳性家族創傷理論的權威。為舊金山家族排列研究中心（Family Constellation Institute）主任、訓練治療師，並且治療憂鬱症、焦慮症、恐慌症或強迫症、自殘、慢性病患者。同時擔任北加州海寧格研究所主任，以及紐約海寧格學習中心副主任。他也在世界各地的醫院、診所、研討會、教學中心主持研習營，於匹茲堡大學（University of Pittsburgh）、韋斯頓精神醫學研究院及治療中心（Western Psychiatric Institute）、歐米茄學院（Omega Institute）、紐約開放中心（The New York Open Center）、加利福尼亞整合學院（California Institute of Integral Studies）任教。發表多篇論文於 Elephant Journal 與 Psych Central。
個人網站：https://www.markwolynn.com/

譯者簡介：

陳璽尹

倫敦大學學院認知神經科學博士，心理系畢，曾任出版社編輯。
譯稿賜教：[email protected]

名人推薦：

《問題不是從你開始的》是一部優秀且有深度的作品。內容整理詳盡，對於想學習或了解家族系統的讀者而言，閱讀本書將受益良多。書中引導我們看見：生命的困難，是由於我們忠誠於家族命運，了解忠誠的愛所給予我們的禮物，回到生命原點，找回愛的力量！
──生命源點身心整合學苑創辦人　王國芳

本書內容能使讀者感受到療癒力量，不管是自己的問題或家族的創傷都是因為愛，而傷只能用愛療癒。
──亞洲第一屆、第二屆系統排列大會主席　周鼎文

針對家族創傷的跨代傳遞所產生的長期情緒困擾及身心症，作者馬克．渥林提出淺顯的「核心語言」技術，讓讀者找到另一自我療癒的選擇。
──心理創傷治療師、婚姻家族治療督導　張宏秀

渥林的大師級作品告訴我們，祖先們沒有解決的創傷，往往不為人知，卻會使我們身心受到影響。書中提供了工具和技能，教我們如何擺脫，並自我療癒。
──詹姆斯．S．戈登（James S Gordon），醫學博士，《掙脫：帶你離開憂鬱的七個階段》（Unstuck: Your Guide to the Seven-Stage Journey out of Depression）作者

《問題不是從你開始的》在創傷治療、念住方法以及人性的認識上邁進了一大步。這是一部大膽、有創意而慈悲的書。
──雪倫．薩爾茲堡（Sharon Salzberg），暢銷書《慈愛》（Lovingkindness）與《靜心冥想的練習》（Real Happiness）作者

劃時代的作品，言之有物地闡述遺傳性創傷，並且提出嶄新而有效的治療方法。在療癒的道路上，渥林是值得信賴的智者。
──塔拉．布萊克（Tara Brach）博士，《全然接受這樣的我》（Radical Acceptance）的作者

渥林不同凡響的作品解開了許多家庭的密碼，證明家是你要回去的地方，只要你明白家族歷史對你的意義。改變生命的故事、醍醐灌頂的洞見，以及個人療癒的實用方法，在這本書裡俯拾皆是。你對你家庭的看法會從此改觀。
──馬克．馬陶謝克（Mark Matousek），《倫理的智慧》（Ethical Wisdom）作者

《問題不是從你開始的》結合神經科學和心理動力思考，渥林提供讀者難得的自我療癒工具以及振聾發聵的見解。
──傑斯．夏特金（Jess P. Shatkin），醫學博士、公共衛生碩士，紐約大學朗格尼醫學中心兒童研究中心（NYU Langone Medical Centers Child Study Center）教育副主席，《兒童與青少年心理健康》（Child & Adolescent Mental Health）作者