房式深蹲：比起減重，更重要的是堅持；比起變瘦，更重要的是黃金比例 出版公司:尖端出版 作者:房思瑜 類型:生活風格-運動 PDF電子書 繁體中文版

作者簡介：

房思瑜

外號「房子」。以模特兒身分出道，目前事業重心為戲劇表演。本身對於身形比例的要求十分嚴格，曾經透過各種偏方減肥，卻始終得不到夢幻身形。在一次嘗試「深蹲硬舉」訓練後，獲得意想不到的瘦身效果，工作上也獲得滿滿的能量，從此愛上健身運動。