懂了！：療癒是為了讀懂你自己，奇蹟是給相信的人作者:心玲類型:哲學宗教-其他宗教 EPUB電子書繁體中文版


商品編號：	DCD4650

商品名稱：	懂了！：療癒是為了讀懂你自己，奇蹟是給相信的人作者:心玲類型:哲學宗教-其他宗教 EPUB電子書繁體中文版

語系版本：	EPUB電子書繁體中文版

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更新日期：	2025-09-01

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懂了！：療癒是為了讀懂你自己，奇蹟是給相信的人作者:心玲類型:哲學宗教-其他宗教 EPUB電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：心玲
出版社：商周出版
出版日期：2015-12-31
課程類型：哲學宗教>其他宗教
ISBN/ISSN：9789862729366

內容簡介
☆有什麼過不去的呢？你只是為了「學習愛」而來。

宗教、身心靈、善知識……都只是在教導你如何處理生活中的大小事，
因你的生命是在這些大小事裡面，而非在它的外面。
閱讀＋操作，理解＋實行，
你可以不需要透過艱深的道理，可以運用三分鐘上手的工具，
療癒心靈，懂你自己。

★FM 93.1台北電台2016最新節目《觀點靈》主持人之一　心玲老師　最新力作

☆心玲心語☆

生活是由大大小小的人、事、物所累積的，而這就是你的人生。
「心」就像個抽水馬達，要將水向上抽還是往下流，就看你的「認知」。
當你認知了，而後覺知了，你的心自然就柔軟了，
一顆柔軟的心，天地萬地都會與你合作。
用你的認知和心對話，用你的覺知和心感性交流，
「心」會聽你的，你才真正掌握了你的人生。
——〈心的淨化〉

別再用舊的行為模式去過現在和未來的生活。
療癒是要讓你了解，自己所該改變的是什麼。——〈現在未來〉

愈簡單的初衷，所產生的力量愈大。——〈修行〉

你的心創造了你的世界，決定了你的生命品質，
想知道你的心飛到何處？就看你現在的生活處境。——〈心的未來〉

打坐是一條捷徑，是「勇者的行為」，
一個內心勇敢的人，才會有勇氣看自己，面對自己。——〈打坐〉

了解宇宙法則之後，你就會珍惜現今的所有緣分。
有什麼過不去的呢？你只是為了「學習愛」而來。——〈人類的情感〉

壞習慣形成的最初原因，都是你內心脆弱所造就的。
喜悅能量是療癒脆弱心靈最佳的藥方，讓你的內心堅強。——〈壞習慣〉

作者簡介：

心玲
一位從小家境不錯的女孩，十幾歲因為喪母以及升學壓力等等，對生命產生很大問號。二十八歲隻身到異鄉奮鬥，在交織著無數血汗中，歷經三次創業失敗，耗盡積蓄，流盡所有眼淚，卻只帶著滿身創傷和身無分文回到故鄉……期間她一邊走入心靈領域，學習、投身心靈環保志業。三十八歲時，開始經營植物化學公司至今。2016年開始，與于美人、許常德聯合主持台北電台廣播節目《觀點靈》。
2014年，她接收到上天高次元的訊息，於是有了第一本書《找》，這本書是關於她想「找」的人生答案，關於身心靈入門的簡要真理。而第二本書《懂了》，傳遞的主旨是在「心」的層面上，重點在於療癒。經過這樣的程序，希望真正幫助人們靈性的提升和完整化。
相關著作《找：你的心在找什麼？問問自己的靈魂怎麼說……》

章節試閱
1 存在

意念與發心決定了命運，
「意識創造實相」的祕密在你眼前開啟。

匯集能量，願望才能實現。
奇蹟，是給相信的人。

當你們在進行一個事件時，都會關乎人、事、物的多重連結，有時單靠你個人的力量，或自身的力量也不足時，那事件的能量團就會很小，甚至能量團裡是坑坑洞洞，無法構成一個完整的形體，也就無法形成實相。投射到你的生活裡，那就是你祈求的無法實現。
那怎麼辦呢？有兩個辦法可行。
第一，集合集體意識。由更多的人放射能量，但是要同一個事件，同一個結果；而不是每個人各自放射自己的期許，那能量就沒有了焦點，無法凝聚，四分五裂，力量就被打散了。
如果能量團東一塊西一塊，沒有整理起來的話，高次元看不懂，只會覺得你們在玩扮家家酒；有時甚至會參與你們，和你們一起玩這遊戲，或好奇想知道你們在幹什麼。這樣會導致一個結果：祂們會選擇能量團最大的那一塊，投射回來給你們。你們認為事情開啟了，運作了，但後續進展卻消聲匿跡，原因在於：祂們根本不知道你們要的是什麼。
所以整合集體意識是非常好的，對能量的擴展有很好的助益，但要在「單一」的點上，也就是心念要統一，否則只是誤會一場。
第二個方法是，請求高次元的協助，也就是你和祂共同合作。首先將自己沉澱下來，去感覺或觀想，這事件的能量團有多大，再將你相信的神、佛、上帝、光，放進那能量團裡，由祂來幫助你擴大能量或修補破洞的能量。這會是一個很好也很快速的方法，但要持續性的做，一直到事件產生了變化。這只是開端而已，只是鬆動了僵化的能量，這時再繼續做，直到事件達到你要的結果。
而你要具備的是「相信」。存在賦予的奇蹟是給相信的人，如果你是以懷疑、試試看的心念，那玩笑就會開在你身上。

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4 磁場的反轉

要改變深層的意念波，即從靈性著手。
啟動靈性，是你命運重生的開始。

「關係」是你的「磁場能量補給站」。
為「關係」做健康檢查吧！

當你了解了磁場的作用時，你知道自己是個可以接收和放射的導電體；那接收了什麼、放射了什麼，是個最重要的關鍵。
先由「接收」來談起。宇宙空間這麼大，次元這麼多，有下次元的，平行次元的，上次元的，又重疊又交叉，在這麼精密又多重的能量裡，你的接收器要如何捕捉到好的能量場域？因你們是有物質實相的肉身（高靈質的在此不談，而是以大眾的需求來論述），所以在整個大能量場域裡，阻礙會較多，游走的自在度不高，常會出現卡卡的現象。
如同你們的血管，血液雖然在流通，但血管壁裡有沉澱物，附著在血管中，讓血液流動力變小、變慢；或者是血液本身就有問題，裡面有著很多不好的成分，所以血液無法清澈，變成濃稠，那流通的速度就慢了，造成了你的身體重重的，體重也重、情緒也重、磁場更重～
血液的清澈、黏稠，來自於你吃了什麼、做了什麼，也就是你給了它什麼，它把接收到的，如實回饋給你。所以首要處理的是：你接收了什麼？去哪裡接收？
你們要學習審視自己的生活狀況，就如同你們做身體健康檢查，生活更需要健康檢查。檢查的項目來自你和所有「關係」的好壞，這些關係有父母、子女、夫妻、兄弟、朋友、同事、事業、財富，這些整體關係形成了你個人的身心磁場效應。因你是導電體，他們也是導電體，你們的電流是互相交流的，你接收了他們，他們也接收了你。所以，去把「關係」處理好，那你接收的就是在宇宙大道上。
當你接收的是什麼，那你放射的也會是什麼。如同你吃了什麼，血液就呈現了那個狀態，血液再輸送至全身器官，造就了你的健康與否。健康影響了你的活力和情緒，情緒又影響了你和所有人的處境，它是一種連環效應。所以接收和放射是一起的，只是前、後處理的問題。
「關係」是你的能量入口，珍惜他們，因每一段關係都是你的「磁場能量補給站」，一個關係一個補給站，造就了你的總磁場。

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5 磁場與能量

你的意識就是能量，能量再激盪出磁場，
你就是宇宙磁場能量的創造中心。

如何讓自己有彈性呢？那就是挪出空間來。
讀懂你自己，才是生命的源頭。

關於磁場與能量，由兩者合一來說明之。磁場＋能量就如同血液＋血管，血管裡流動的是血液，血液要靠血管才能輸送，由此來說明，真是好！簡單又易懂。
磁場就如血液。磁場是振動頻率，有強弱，血液的流動速度有快、慢，意思是相同的。當你內在雜質愈少時，振動的頻率則愈快，快的振動頻率又會把更深層的雜質振出，那你的磁場就會快速地增加。就以血液來說，乾淨的血液流動就快，代謝就會好，好的新陳代謝力又能把毒素排出，所以異曲同工啊！
在第一冊《找》這本書裡，我曾經說明過，你們身上的器官都有形而上的含意，不要只以你們現在的科技和認知去看待，它們都具有更深層的含意在其中，去領悟它們，對你們是有幫助的。
然而能量就如同血管，是個環境狀態，它負責了自己，也裝載了血液，布滿了你全身系統。好的血管是有彈性的，好的能量場也是有彈性的，當你彈性愈大，則表示你能跳躍的尺度就愈大，能提升的高度就愈高。
如何讓自己有彈性呢？那就是挪出空間來。你可先從住家做起，因家裡的環境就是你「內心世界」的投射，它代表著你內在世界裝載了多少東西，存放著多久的記憶。當你內心是清澈的，你自然無法接受雜亂骯髒的環境，這是一個精神層面反射到物質層面的最佳寫照。
「家」是個最小單位，也是最私人的環境，主控權全然在你手裡。當你在清理、整理家的環境時，其實就是在淨化你的內在世界。當淨化程序完成了，再來就是擴大、提高能量了。可藉由五感的感知能力去著手，如感動的音樂、大自然的風貌、花的芬芳、愛的擁抱……
最有效益的方法就是：藉由高次元的能量來提升你。常常連結祂們，在一段時日後，你的能量場會大躍進，可以穿越世間的很多障礙，進入高能量場域。
但它不是一蹴即成的，你要給自己一個機會、一段時日，去感受自己，去讀自己。你們往往去感受別人，去讀別人，卻忘了生命是你自己的，外圍的人都只是在成就你，讀懂你自己才是生命的源頭。

作者序
來自高次元的序

在我們要進行第二冊之初，有些概念性的觀點要釐清，那就是：第一冊《找》是入門的簡要真理，在經過基礎的「知」之後，你們的「行」很重要，因為在「行」的過程後，所有記憶體內存的資料才會全然地浮現出來，就如你們中醫把病症由「裡」變成「表」，一旦由深層的形成了淺層，那處理起來就容易多了。
第二冊的主旨在於療癒。因你們細胞儲存的資料庫裡，有智慧（經驗值）的記載，也有情緒創傷的印記，那形成了靈性的破損。第二冊最大的功能，就是修補靈體的傷痕。經過這樣的程序，才能真正幫助你們靈性的提升和完整化，所以第二冊總括傳遞的是在「心」的層面上。在第三冊時，會全然地在靈性層級上的教導，並將身、心、靈合一的方法告訴你們！
一場療癒之旅即將展開，帶著躍動的心參與它，它是很棒的體驗。享受過程，放下自我，觀照自己的變化。這趟旅途不是沉重的，但你要有覺察力。覺察什麼呢？覺察自己的內在，內在的轉化在哪裡？覺察過程的感受，感受的深淺引起多少的漣漪？
別只在乎目的地，過程才是焦點，因療癒是在這過程中進行的，沒有了這路程，你無法抵達你要去的地方。
還有一點必須告知你們的：這是系列性的引導，是漸次性的教導，一個環節扣一個環節，也就是環環相扣，所以每一環都是重要的。
因我們即將有六本書的發行，傳遞「人」、「高次元」、「宇宙」的關係。前三本由我（大日如來），下載適合你們的教材，主題在身、心、靈。我會用簡易的語法來表達，因孩子你們都太沉重了，我不捨用艱深的理論要你們去禪悟，更不願看到你們為了成長，要去理解艱澀的文字，這反而耗損了能量，剝奪了你們的意願，這樣不但沒有幫助，反而變成負擔，讓你們遠離了。
這是二十八個系統，也就是二十八位高次元的智慧體組合而成的六本書，透過這系列的書籍尋找有緣的眾生，也就是各系統的孩子們，喚醒他們，並帶領他們回家之路。當你看到這系列的書時，別懷疑，你就是其一。這不是偶然也不是緣分，而是安排中。
第二冊的所有章節主題和第一冊是相同的，但內容是不同的，它是進階，更含療癒的成分。你們可以兩冊對照，也檢視自己的成長程度。
我會牽著你們的手，一起為自己、為宇宙，來一趟排毒、療癒之旅。

目錄
來自高次元的序
1 存在∣匯集能量　願望才能實現
2 靈性∣了解脈輪　是治療你靈性的根基
3 宇宙∣淨化、成長你自己　就是療癒宇宙最大的助力
4 磁場的反轉∣整體關係　形成了你個人的身心磁場效應
5 磁場與能量∣讀懂你自己　才是生命的源頭
　　【三分鐘工具】能量提升法
6 現在未來∣療癒過去　改變現在　迎接未來
7 神佛∣你的生命可以藉由淨化和修為放大價值
8 實相∣新的思維、新的作法才能讓能量流通
9 心的淨化∣一顆柔軟的心　天地萬地都會與你合作
　　【三分鐘工具】身的洗滌淨化法
　　【三分鐘工具】心的淨化法
　　【三分鐘工具】全方位淨化法
10 靈感∣有了健康完整的靈體　才會有對的靈感
　　【三分鐘工具】穿越七色光球
11 靜心∣所有的不安　會透過寧靜的能量而出去
　　【三分鐘工具】宇宙平衡能量
12 指導老師∣「相信」就像「芝麻開門」　「呼求」如同你打電話找人
　　【三分鐘工具】連結現階段的指導老師
13 夢想成真∣聲波＋腳底＋脈輪＝去蕪存菁　才能夢想成真
　　【三分鐘工具】光球觀想法
14 愛與慈悲∣態度、心念一改變　劇本就不同了
15 如何改變現況∣「感受」會產生正負能量　別總是和自己過不去
　　【三分鐘工具】感受愛的能量
16 錢∣認為錢是「資源」　它就會是一個強而有力的力量
　　【三分鐘工具】財富能量
17 修行∣還原一個乾淨的自己　成為「力量的使用者」
18 如何與宇宙意識連結∣思想是「愛的火焰」　點燃心中的光明燈
　　【三分鐘工具】與愛連結
19 二個你∣承受「結果」的你＋「創造」的你＝完整的生命
　　【三分鐘工具】與大我合一
20 感恩與感動∣「感動」是釋放　「感恩」是轉變
21 心的未來∣想知道你的心飛到何處？就看你現在的生活處境
　　【三分鐘工具】愛心擴大法
22 打坐∣沉澱外在紛亂的資訊　自我療癒最好的途徑
23 人與大自然∣以感恩之心迴向大自然　它們的整體能量會快速流通
　　【三分鐘工具】運用吐納法與大自然連結
24 未來的你∣現在的你　是建構未來的你的基底
　　【三分鐘工具】細胞療癒法
25 喜悅之心∣相信　願意　行動　用新的力量創造新的生命
　　【三分鐘工具】穿越彩虹橋
26 話語的力量∣生命程式要重新組合　從「說話」開始
27 分別心∣他家的事其實就是你的事　你們是生命共同體
28 人類的情感∣有什麼過不去的呢？你只是為了「學習愛」而來
　　【三分鐘工具】愛的拓展法
29 穿越自己∣找回你自己　是最重要之事
　　【三分鐘工具】七輪擴大法
30 鬆∣彈性大的人　轉化生命的空間就容易
31 持續力∣讓你的細胞們吃飽喝足　觀照自己的機能運作
　　【三分鐘工具】細胞之光
32 自我∣意念意識才是你要去成長的　物質實相只是曇花一現
33 嫉妒的攻擊力∣富足了嫉妒心就會消失　平衡了攻擊力就走了
34 貴人小人∣想要有好的際遇　先處理好自己的能量品質
35 家人∣把家人的情感處理好　才能共同提升成長
36 男人女人∣善待對方　就像善待你自己
37 壞習慣∣當內心脆弱　喜悅能量讓你的內心堅強

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