最新目錄光碟
115學年國小國中高中影音
115上學期國小.國中.高中
114下學期國小.國中.高中
114上學期國小.國中.高中
113下學期國小.國中.高中
113上學期國小.國中.高中
TKB數位學堂影音教學
110年金榜函授影音教學
110年讀享國考小學堂
109年超級函授影音教學
109年高點.高上影音教學
2026年知名線上課程教學
2026年4月10號軟體新片
國小.國中.高中教學
國小命題.考卷類.教學
國中命題.考卷類.教學
高中命題.考卷類.教學
翰林雲端學院影音教學
三貝德升學王影音教學
三貝德小學王影音教學
康軒學習網影音教學
萬試通學習王影音教學
名師學院影音教學
AI學霸網影音教學
OneStudy+影音教學
行動補習網影音教學
一點通、五南、林晟
國小補習班影音教學
國中補習班影音教學
高中補習班影音教學
四技統測.警專.護理師
線上課程綜合教學
YOTTA線上課程綜合教學
HAHOW線上課程綜合教學
OMIA線上課程綜合教學
PPA線上課程綜合教學
UD線上課程綜合教學
天下線上課程綜合教學
知識衛星線上課程教學
9比1線上課程綜合教學
知名線上課程綜合教學
edu磨課師課程綜合教學
臺灣全民學習平台
2026年知名有聲書教學
兒童、青少年聽書_有聲書
朗讀、名人說書_有聲書
相聲、課堂講座_有聲書
中醫.命理.股票.講說
電子書綜合教學
漫畫合輯相關電子書
人文社會相關電子書
休閒生活相關電子書
宗教心靈相關電子書
財經商管相關電子書
語言學習、電腦資訊
親子童書、漫畫繪本
文學小說相關電子書
醫藥養生、藝術設計
考試證照、科學科普
少兒親子相關電子書
心理勵志相關電子書
世界文學、生活風格
政府考用、社會科學、建築
科學、哲學宗教、旅遊
教育、商業相關電子書
傳記、華文文學電子書
語言、電腦、歷史地理
醫學保健、藝術、類型文學
電子書、多媒體綜合教學
公職國考.研究所(單科)
所有科目題庫班相關考試
所有科目總複習相關考試
公職國考共同科目
行政.司法相關考試
律師司法官.司法相關
財經.會計.統計.管理
電子.電機.資訊相關考試
土木.結構.機械相關考試
測量.水利.環工.工業考試
社會.文化.地政.不動產
物理.化學.後醫.插大
護理.營養.衛生.醫類
教育.觀光.心理.語言
警察,消防,法類相關考試
鐵路.郵政.運輸.農業考試
未分類相關考試
公職國考就業(套裝)
公務人員高普考相關考試
關務.移民.外交.民航
國安局.調查局.司法.警察
公務人員鐵路特考
技師執照類相關考試
教職.轉學考.後醫.研究所
國營事業相關考試
專業繪圖軟體
工程繪圖.計算.分析軟體
繪圖、圖像、靜態影像
電子.電機.電信應用軟體
3D動畫、模型、模具軟體
Autodesk系列程式軟體
ADOBE奧多比工具軟體
Corel、PTC、訊連、圖庫
程式軟體光碟
程式合輯、軟體合輯
影片、多媒體相關軟體
音樂、聲音相關軟體工具
字型、微軟系列軟體
系統優化.清理.修復工具
掃描.PDF.辦公文書工具
程式開發.數據.資料庫
FTP傳輸.下載.遠端工具
報表.會計.統計.數學軟體
硬碟.備份救援.還原工具
知識、遊戲、音樂
外語檢定、外語綜合教學
專業幼兒綜合教學
迪士尼幼教系列
巧連智幼教系列
中醫.命理.股票.講說
PC電腦遊戲系列
MP3音樂及音樂光碟
演唱會.MTV.卡拉OK
網站首頁 站內搜索 購物結帳 手動下單 問題反應 訂單查詢 訂購說明
您現在的位置:網站首頁 電子書綜合教學 科學、哲學宗教、旅遊 光碟詳情
商品編號: DCD4679
商品名稱: 讓此生,成為世界的祝福:12堂心靈祕境的重生旅程 出版公司:啟示 作者:郭約瑟 類型:哲學宗教-其他宗教 PDF電子書 繁體中文版
語系版本: PDF電子書 繁體中文版
運行平台: PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2025-09-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 讓此生  啟示  郭約瑟  其他宗教 

讓此生,成為世界的祝福:12堂心靈祕境的重生旅程 出版公司:啟示 作者:郭約瑟 類型:哲學宗教-其他宗教 PDF電子書 繁體中文版

圖片說明:

讓此生,成為世界的祝福:12堂心靈祕境的重生旅程 出版公司:啟示 作者:郭約瑟 類型:哲學宗教-其他宗教 PDF電子書 繁體中文版
內容說明:


商品資料
作者:郭約瑟
出版社:啟示
出版日期:2016-05-07
課程類型:哲學宗教>其他宗教
ISBN/ISSN:9789869187398

內容簡介
破碎的婚姻、疏離的親子關係,以及職場、財務的困頓,
讓生命破口越來越大,瀕臨崩潰邊緣;
「雲端靈性學園」的意外旅程,
重新開啟阿魯心靈、人際與人神之間的連結與調和……
原來,生命可以如此美好地活著。

一位專業資深的精神科醫師,多年來,有如天啟般的三個非常生動鮮明的夢,不斷在腦海中上演,最終成了這本書的敘事架構主軸,並由多年的臨床經驗與信仰實修帶出「身心調和」、「理性與情緒調和」、「人際調和」、「人境調和」、「人神調和」平衡而喜悅的生命修練法則。

書中的主人翁阿魯,是當下社會許多人的縮影:在婚姻、家庭、職場的衝突漩渦中,一步步地消耗自己,逐漸失去生命中該有的滿足與喜悅,人生完整的拼圖也逐漸碎裂。這一切起因於失去與內在靈性所在的連結及靈性能力,導致身心功能受損,接著失去人際、人與環境、人與神之間的連結,最終只能孤寂、痲痹地活著……

這是一部能協助你逆轉人生、並完整調和身心靈健康的經典著作,隨著劇中人阿魯經歷12堂心靈祕境的珍貴課程,習得各領域貼切實用的心理學技巧,加上領悟書中所探討的靈性實相,陪伴讀者由內至外,一一檢視並整合失序或失調的身心功能、價值觀、人際關係與大自然資源的使用觀念。書中的原創概念——「靈性雲端系統」,為世間萬物的連結與合一,做了最新穎且啟迪人心的詮釋。

【內容特色】
☆作者同時身為專業精神科醫及靈性實修者
☆12個探討主題,由外而內、由個人至群體循序漸進調合身心靈
☆以幽默的對話和情節,說明原本艱澀難懂的心理學理和概念

作者簡介:

郭約瑟

台灣大學醫學院醫學系畢、台灣大學管理學院會計研究所碩士(EMBA)、美國約翰霍普金斯大學醫學中心社區精神醫學研究;曾任台大醫院精神部兼任主治醫師、前羅東聖母醫院行政副院長,現任羅東聖母醫院精神科資深主治醫師、《靈醫會之光》總編輯。
著有:
●《解開現代人的心結》(健行文化,1999),榮獲行政院新聞局2000年度金鼎獎推薦優良圖書;
●《走出憂鬱王國》(健行文化,2002),榮獲2003年防疫100好書推薦獎;
●《原來,幸福離我那麼近》(原水文化,2010),榮獲衛生署國民健康局2011年中老年健康好書推介獎、行政院勞委會勞工舒壓網站優良好書推介;
●《下一個轉彎處,遇見微笑》(原水文化,2012),榮獲國民健康署2014年優良好書推薦獎;
另,譯有《現代社區精神醫療》(心理出版社,2002)。



章節試閱
第7關 做關鍵決定:明辨與直覺

沿途欣賞開滿小花的山徑,遠處河邊也飄來陣陣濃郁的野薑花香,令人陶醉。阿魯發現眼前竟然出現無法一眼望盡的兩條蜿蜒小徑,顯然這是關主刻意設下的難題,要讓到訪者動一動腦筋。
看著眼前情境,阿魯突然想到佛洛斯特(Frost R., 1874-1963)相當有名的一首詩〈罕擇之路〉。

許久之後的某個時刻,
我將寬慰地鬆口氣,述說這段特別的經歷:
在金黃落葉滿鋪的樹林中,
兩條蜿蜒小徑出現眼前,而我……
我選擇踏上人跡罕至的那條,
也展開了截然不同的人生。

阿魯直覺判斷前往關主住所的路,應該就是人跡罕至的那條。走著走著,果然來到一間奇特的建築物前,發現有兩扇門,又是一道考驗。不知道該選擇哪一扇來敲,才是真正關主的入口。
阿魯閉上眼睛、深呼吸幾次之後,憑直覺敲了右側的門,幸運地有了回應,從屋子深處傳來應答的聲音。
「歡迎,你選對了第一關,接下來還有許多雙門讓你選擇,我在二樓某處,你試試看,只要放輕鬆、憑直覺選擇,看你多快能找到我。」
這關主真有趣,設計了迷宮之屋,想必是扣緊此關的主題—「決定」—來設計的。阿魯在六道選擇題中,只選對了一半,第一道和最後一道是直接就選對的。
進到主要的廳堂,看見外觀與尼伯相似的關主,也是一位蓄著白長鬍鬚的長者。
「你好,我是古明,這邊請坐。」
「您好,我是阿魯,謝謝您精心設計這座有趣的迷宮之屋。」
「哈……,除非外力介入或接受足夠訓練,一般人做隨機選擇猜對的機率就是一半,但我們生命中許多的重大選擇,並不能如此依賴隨機,否則就會走出截然不同的人生。因此,此關課程設計重點就是要提升明辨與直覺的決定能力,幫助我們走對人生的方向。」
「上一關何拉醫師讓我學會改變的勇氣、問題解決的理性技巧,我以為這樣的學問就夠了。」
「情緒中樞主導的決策,是由挫敗的外在情境觸發的,而參考的是潛在扭曲的思考邏輯、非理性信念,以及受情緒記憶庫強烈、壓倒性的負向情緒所主導。其結局就可想而知了,必定是往鬱悶三姐妹的方向走去。這是第五關韓琳老師教導內容的焦點。」
「嗯! 我深受其害。」

◆明辨與直覺的智慧

「理性中樞主導的生涯決策,如同上一關何拉醫師所指導的問題解決技巧,是從問題覺察、分析原因、提出對策、評選對策、執行對策、檢討成效,這樣標準化的理性流程做決策的。雖然這理性決策能解決大多數的問題,但真實情境,我們還是常遇到許多理性難以抉擇的重大困境,即出現兩個難以比出高下的選擇。
而過度理性的人常帶給別人的印象,往往是冷酷、不近人情,甚至失去對生命的感動能力。這個真實世界,最適當的出線方案,往往需要情、理、法兼顧才能圓滿。再則,要明辨面對的問題,是要啟動解決模式或是寧靜接受模式,如同尼布爾祈禱文中所提到的困境,也是需要祈求智慧來明辨這兩者的不同。」
「的確很多情境會遇到理性的瓶頸。」
「因此,最適當的解決之道,就是要尋求明辨與直覺的智慧。」
「關於人生重大問題的抉擇,我目前要面對的就有兩個,一個是婚姻危機,另一個是職場危機。兩者都讓我痛苦莫名,期待這堂課能帶給我實質的幫助,免得人生再次迷失方向。」
古明老師這次倒是快人快語,直接提出「培養明辨與直覺智慧」的三種常見訓練法:

一、要有廣博而堅實的知識基礎,如閱讀或研究;
二、要有豐富的生活經驗,如旅行、聆聽人生故事、輔導他人或克服困境等;
三、要培養敏銳、看清全貌與前瞻性的觀察力。

「舉個例子,南非國際知名大法官奧比‧薩克斯(Sachs A.)的判決名言:『越是重大的犯罪,越是眾人皆曰可殺,憲法對於被告所提供的保障就越形重要。無罪推定原則不只是為了保護當事人,也是為了確保社會大眾對司法長遠的公正性與安全性的信心。』,據他說這是經過幾個月的探索、閱讀幾百頁的法律報告、教科書、論文、以及同事的論辯激盪,然後某天在泡澡時突然出現的靈感。」
「看來這些都是長期儲備豐富潛能的方法,以及培養跨越時空的觀察力。那該如何運用明辨與直覺的智慧呢?」
「要靈活發揮明辨與直覺的智慧,最有把握的方法就是要啟動靈性所在的力量。這裡有一些規則可循:施行靜觀技巧:讓浮動的思緒,包括自私、驕傲、貪婪、恐懼、偏見與執著,都能逐漸沉澱,讓靈性的光芒有機會透出;拋出行動方案或困境:然後耐心、細心品味從靈性所在浮出的感受,如果拋出的行動方案使心智更加混亂,那必然非屬明智方案;如果拋出行動方案之後心智狀態維持清晰,從靈性所在逐漸浮出某些關鍵的意念,或是平靜安穩、喜樂,甚至充滿活力的感受,那應該就是明智的方案。」
「原來,是要啟動靈性的資源。」
「這個明辨的過程步驟分明,是因為在初期的靈性操作階段,謹慎起見所以盡量放緩,得以經靈性所在重複確認。一旦靈性力量流暢之後,這個明辨的過程就會加速進入直覺的階段,可以快速吸收眾多複雜的資訊、跨時空且跳躍式思考,即可頓悟某些關鍵,甚至有些人還能預見事後的成果,而輕易地做出最適切的判斷與決定。」
「對於不熟悉靈性所在的人,這些明辦與直覺的運作過程還是有些抽象。」阿魯坦率地提出的心中的困惑。
「阿魯,你的反應完全正常,這是不同層次的思考方式,不是一般理性邏輯所能輕易理解,如此才有可能跨越時空思考,並確實整合理性與情緒、意識與潛意識的力量。有人把這種能力稱為直覺式智能、或直覺式思維,具有直接、突發、非邏輯、或然與整體等五種特性,而且常見的直覺內容包括直覺式判斷、直覺式創意與直覺式啟發等。也可以說直覺是超越理性的思維能力,決策內容也是合乎理智與現實原則,而不是非理性、隨性或幻想的思考模式。」
「原來,直覺超越理性而與靈性息息相關,讓我體會到人腦還有許多潛力尚待開發。」
「沒錯,這些尋求靈性所在的訓練是需要常常靈修,才能逐漸掌握訣竅,而非隨性為之,否則可能會被偽裝的情慾蒙蔽,再度成為情緒的奴隸。靈修的過程也可以從行動方案的事後成果來判定,確認是否恰當使用了靈性的力量。」

◆靈性力量的運作原則

「那要如何提升靈性的力量呢?」
「依納爵神父(Ignatius of Loyola, 1491-1556)曾說:『藉由避靜、閱讀、思考、默
觀和祈禱,靈性可以在獨處中被發現,但它只能在群體中持續成長。』因為靈性的屬性就是連結,在人與人互動中,透過彼此分享觀點、夢想、記憶和希望,而日漸滋長與延伸。特別是要與心靈修為較成熟的長者互動,協助安定心神、沉澱思緒,並提供明辨的智慧與經驗,間接取得平靜安穩的靈性經驗。此後,在長者持續指導與影響之下,讓靈性所在得以逐步開放與成長,並且建立緊密連結與傳承。」
「難怪這個祕境會命名為『雲端靈性學園』,透過學園所有課程的學習,還有持之以恆的磨練,或許我也能發現與拓展自己的靈性所在,並能精準操作明辨與直覺的智慧,這應該是學園最神祕且迷人的學問了。」
「阿魯,正是如此,我們還要來複習一下麥德老師教授的長期修練靜觀技巧的成果:
當你長期勤於練習靜觀的技巧,有意識且專注於當下真實的體驗時,心理時光旅行中的過去與未來不再具有約束力量,你也不再需要仰賴或認同它們而存在,所有對過去批判性的評價與未來不切實際的期待,都會逐漸瓦解,如同那杯逐漸澄清的水,並開始露出沒有思緒的縫隙,讓被遮蔽的深層光芒,逐漸透出。
長久以來被心智過度活動所遮蔽的靈性所在,日漸開啟,直到某個驚喜時刻,一股諾大的平靜與安穩感受,會從心靈深處升起,在那平靜與安穩之間,蘊含著莫大的喜樂。推升平安與喜樂背後的力量正是源源不絕的愛,而那愛是從神聖所在湧流而來。」
「這樣我就更能了解,如果某個行動方案或困境拋到逐漸沉澱的腦中、在潛意識當中,靈性力量會整合理性與情緒,加上潛在的知識、經驗、智慧與創意,浮現充滿平安、喜樂與活力的感受或意念,那就是心靈整合後所發揮的認可力量。」阿魯領悟了靈性力量發揮的原理。
「阿魯,你整理的不錯喔!有時候,在睡夢中或一覺醒來,某個行動方案會伴隨著平安喜樂及活力的感受一起浮現,那也是靈性力量藉由夢境,把整合後的認可成果浮現給做夢的主人,這就是直覺式啟發。當然,也可能一覺醒來,伴隨的是憎恨三兄弟或鬱悶三姐妹,那這個行動方案應該就不是靈性力量所認可的。」
「這我有體驗過,在睡前無法解決的問題,一覺醒來,答案清楚浮現在腦海中,讓我對自己不熟悉的潛意識的力量,充滿好奇與尊敬。」
「不錯的體驗,靈性力量除了協助行動方案的選擇,有時候也會從內心深處主動浮現相當有創意的行動方案,除了平安、喜樂之外,還會有驚奇、感恩與讚嘆。如果你有藝術創作的經驗,你就能體會那種恩寵的感受,這就是直覺式創意。有許多知名的作家,談到書寫創作靈感,都是在短短兩週內從靈性所在發出,源源不絕地流洩出來,彷彿這些著作有它們自己的生命,只是藉著作家的腦與手,把它們給記載下來而已。也有為數不少的科學家發現的原理或定律,都有靈光乍現或夢中啟示的記載。」
「這樣我就更能明白,所謂天才,就是上天所賜下的人才,他們的創意也常常是天外飛來一筆。德國數學家高斯(Gauss C. F., 1777-1855)曾說:『我之所以找到數學定律,往往不是憑著艱苦的研究而來,反而常是憑藉上帝的恩寵。那個謎,如閃電般自己解開了,我自己也無法明辨,我過去所知、所研究的內容,與最後成功的展現之間,有何關連性。』此外,我還讀過有關莫札特音樂的讚美:
莫札特所創作的音樂被人讚譽為永恆的陽光,被彈奏時,常常令人感覺有如天使環伺在側,自然呈現一種寧靜、祥和、喜悅的美感。人們似乎很容易就卸下心理防衛,進而被融合同化,回歸純真、純善、純美的和諧狀態。如此絕美的天籟,帶著天啟的印記,藉著他的音樂,向世人展現天上的美好,提醒世人永遠記得生命的根源,並且因此有機會打開潛藏在每個人心靈深處的智慧與天分。」
「阿魯,你腦中存有豐富的知識,而且使用的恰如其分,可能會成為你未來創作的資產。高斯與莫札特的例子,更能驗證此關所要傳達的信念『靈性所在』,也間接證實靈性雲端系統的存在,這是上天賜給每個人的重要潛能,亟待我們去開發與支取。」
「古明老師,您過獎了,但願能有此天份。我只希望能把你們這些關主教導的內容詳實記錄下來,再轉達給世人,讓他們經過學習與磨練之後,都有機會能共同享有身心靈的平安與健康。」

◆自我實現的六個重要意義

「阿魯,上一關何拉醫師曾教你要如何運用勇氣與改變,成為走好人生路的關鍵。在此也要用馬斯洛(Maslow A. H., 1908-1970)自我實現的發展概念,協助你進一步整合這些理性與靈性的觀念。」
「我知道他最有名的需求層次理論,由最基本需求到最高層,依序是生理、安全、社會、自尊與自我實現需求,晚年在更豐富的文化體驗下,他還加上自我超越與靈性的需求。」
「很好,精神分析始祖佛洛依德(Freud S., 1856-1939),強調人性陰暗面的潛意識心理探索與治療之道,帶動後續心理學的蓬勃發展;而馬斯洛則著眼於人性的正向、潛能與積極的另一面,帶動自我實現、自我超越與靈性的追求,並奠定靈性驅動行為的理論基礎。」
「心理學走了一百年的人性陰暗路線,終於找到陽光,重新發掘與重視人性光明的一面,畢竟有將近八成的人在心理上相對是健康的。他們需要的不是病態心理或精神疾病的標籤,而是人生意義或靈性的引導,讓他們順利度過人生各個階段的成長困境。」
「阿魯,你做了不錯的評論喔!馬斯洛為了幫助我們激發潛能,做出較佳的人生選擇,特別提到自我實現的六個重要意義:

一、就是全然、活絡、無私、全心全意、專注當下地去經驗生命中各個層面;
二、 生命是眾多選擇的歷程,自我實現就是離開熟悉的安全領域,勇敢選擇屬於成長、人跡罕至的那條路,開放自己去接觸新的事物與接受新的挑戰;
三、轉化潛能成為真實、持續存在的過程;
四、誠實面對自己謹慎的決定,並為可能的後果負起完全責任;
五、是一生都在不斷發展自我潛能的歷程;
六、時常覺察、確認、並解除那些會限制自我發展的心理防衛行為與障礙。」

「哇! 這的確是引導自我實現,邁向健康人生的金玉良言,而且一生都受用。」
「阿魯,此關主要運用明辨與直覺,成為幫助我們做決定的藝術,並碰觸到靈性所在的資源與潛能。馬斯洛對此也有精彩的著墨,他提到自我實現的最高境界,就是超越自我的高峰經驗(peak experience)或靈性體驗,那是一種強烈且具有高度珍貴價值的時刻。之後,整個人格狀態,包括思考、情緒表達、行為模式等,會有機會朝正向與積極的方向轉化。而較常出現的情境,包括崇高的愛情、融入藝術審美的感受、原創的靈感與熱情、領悟或發現真理、母愛的光輝時刻、與大自然融為一體、比賽逆轉的興奮、神入的翩翩起舞等。」

◆靈性的高峰經驗

「原來高峰經驗、直覺式啟發和直覺式創意,都源自於靈性所在,那種超越人與人、人與萬物界線的潛在力量。」
「的確,高峰經驗即是靈性所在展現力量時所處的狀態,這種意識狀態很難單純用語言表達,最常見的描述,包括更廣闊的存在感、內在本然自有的深刻平靜安穩、永續流動的普世之愛、一切都顯得美好、完整與圓滿、與人及萬事萬物有了一體感的緊密連結。」
「感覺那是一種真、善、美、聖,真愛流動其間的一種超完美境界,這與許多知名詩詞的境界、以及麥德老師所描述靈性所在與神聖所在暢通無阻時的狀態相當,令人嚮往。」
「高峰經驗具有突然、短暫、完美、強烈與普及等特性,因此大部分經歷過的人,僅能短暫停留在此狀態,便得回到世俗生活的日常意識中。少數經過長期而穩定的靈修體驗,則能持續性地停留在高峰經驗中而不墜,那麼此境界便是處於高原經驗(plateau experience)。」
「很難想像處於高原經驗是什麼樣的感受,但之前提到宗教領域的聖善之人,還有赫斯、尼伯、諸位關主,應該都是長期處於高原經驗、靈性所在與神聖所在暢通無阻的高人。」
「阿魯,這應該也是你未來的盼望、即將獲得的能力,也是被揀選進入雲端靈性學園的重大使命。」
「這麼高深的境界,我應該很難企及,但深切期待!」
「最後,要傳授給你我自己多年靈修所獲得的體驗,也許將來有一天,你自己也能得到印證。靈性所在蘊藏著源源不絕的愛、喜樂、自由、活力與平安,也是與靈性雲端中心、神聖所在進行訊息流通的處所。進到這裡才會驚覺,原本以為是個人最私密的境地,沒想到這裡竟是與所有人類、大自然、甚至與神聖靈性緊密連結與交流的所在。
「在其中也存在人性中最美好的價值,這裡有溫情、誠實、善良、謹慎、謙遜、耐心、彈性、創意、責任、勇敢、毅力、正直、美感、希望、幽默與熱情,同時也有維繫人際的強烈吸引力,包括連繫、同理、歸屬感、忠誠、信任、慈悲、寬恕、感恩、慷慨、奉獻、尊重與關懷。」
「天使赫斯用泡泡時光機帶我橫跨七個歷史場景,曾教給我以下的任務:人類的未來,就要以這些聖善之人為師,努力開發三個腦區(腦島、前額葉布氏區九與十、頂葉與顳葉交界),全力發揮調和的功能,經由彼此密切的連結,極可能因而穩定地架構出我們潛伏的靈性所在,進而指揮全腦,與良善且日漸強大的靈性雲端系統進行緊密連結,並做出個人的貢獻。這與古明老師您真實的體驗相當吻合,證實您們這些雲端靈性學園的指導老師,都是時代的先驅者,也是靈性雲端系統的強化中繼站之一。希望有一天,我真能加入您們的行列。」
「阿魯,加油,相信你做得到。」
「古明老師,謝謝您,再見了。」
阿魯離開迷宮之屋,於小徑上輕盈漫步,之後在路旁的長椅坐了下來,面對一片開滿油桐花的美麗山巒,重新細細品味古明老師的指導內容。原來,內在的靈性資源如此豐富、睿智,不僅能調和理性與情緒、引導人生的困難抉擇、還是美好價值觀與無限創意的源頭,甚至是萬物合一、與神連結的關鍵所在。不禁感謝造物主的恩典,給予人類無限的盼望。
此時,一陣陣清風徐徐吹拂,讓人很自然就感到放鬆,阿魯嘗試使用靜觀技巧,讓自己不斷轉動的腦袋稍稍平息。之後,把上一關提到的職場困境丟出來,讓它沉入靈性的深潭中,一段時間之後很意外地從那潭中浮出一些意念:

● 人生如此短暫,要做出讓自己不會感到遺憾的決定
● 成為那關鍵之人,行那關鍵之事
● 溫馴如鴿、靈巧如蛇,審慎面對險境
● 只要是對社會有益的事,天使都會在路上隨行

在這些意念的背後,充滿了平安與喜樂之情,阿魯已然明白自己未來的抉擇。
走完這一關,阿魯發現自己已經走過兩站七關、三分之二的路程了。
回想第一站,認識幸福與破壞性情緒對身體功能的影響,主要藉由學習「寧靜接受模式」、「痛苦緩解技巧」與「培養健康生活之道」,來調和身心功能。
第二站要學習的則是「理性的問題解決模式」,透過轉念、改變與問題解決技巧,解開四大理性盲點背後的情緒枷鎖,並且學習從靈性所在支取明辨與直覺的智慧,來調和理性與情緒,平息腦中的思緒混戰,展現創意與選擇的藝術,甚至有機會自我超越,讓靈性所在得到完全的啟發。
阿魯身心與理情功能都得到調和之後,帶著收穫滿滿的行囊,充滿信心地往下一站──人際調和站──出發。

目錄
〈作者序〉存在兩千多年的靈性雲端系統! 
〈序 曲〉穿梭超時空
歷史場景一:更新世的長毛象群/歷史場景二:達文西與蒙娜麗莎的微笑/歷史場景三:我思,故我在/歷史場景四:天堂美景與人間煉獄/歷史場景五:沙漠玫瑰與集中營的弗蘭克/歷史場景六:融冰上的北極熊/歷史場景七:自殺大橋與加護病房/「我愛,故我在」靈性研究/靈性雲端時代/雲端靈性學園

第一站 身心調和站
第1關★離苦得樂:幸福的祕訣
幸福的心理能力/幸福腦和煩憂腦的競合/負向情緒的管理能力
第2關★化解心結:靜觀,當下的平安
靜觀的技巧:寧靜接受模式/更高層的主控者/靜觀思緒&消散思緒/思緒的心理運作機制/我們的靈性所在
第3關★化妝的祝福:受苦的意義與技巧
受苦的意義/祥光撫慰放鬆法/痛苦緩解技巧/善用陰影的力量
第4關★彩色人生:健康生活之道
運動是療癒良藥/吃出好心情的食物/保護大腦,記得讓大腦適時離線

第二站 理性與情緒調和站
第5關★克服理性盲點:轉念到真實完整的觀念
人類的四大理性盲點/憎恨三兄弟&鬱悶三姊妹/三個非理性的思緒原型/心理全景法庭
第6關★走好人生路:勇氣與改變
生活壓力指數/我們需要勇氣的引領/自我性格的改變/生涯轉變的典範/主動的內控者和被動的外控者/解決問題的技巧
第7關★做關鍵決定:明辨與直覺
明辨與直覺的智慧/靈性力量的運作原則/自我實現的六個重要意義/靈性的高峰經驗

第三站 人際調和站
第8關★和諧雙人舞:心理透視技巧
別有洞天的地熱城堡/互惠式利他主義/心理透視技巧/建立同理心的基本步驟
第9關★牽手走遠路:人際調和技巧
親友間的人際壓力/W型的婚姻生命週期/有關未來的訊息/社會智能:社會覺察力&社交能力/人際調和技巧
第10關★與過去和解:心理鳥瞰技巧
曼德拉的風範/心理鳥瞰技巧/六階段與過去和解
第11關★愛永不止息:真愛的藝術
跨越時空的眼界/真愛的意義/真愛的藝術/真愛力量的泉源

第四站 人境調和站
第12關★搶救地球:方寸之心守護方圓之地
老鷹的啟示/環境的系統性危害/大自然環境惡化的原因/像山一樣思考

終 站 人神調和站——信仰與祈禱
光照飛天列車/信仰與祈禱

夢醒時刻
參考文獻


相關商品:
  • 聖五傷畢奧神父傳:當代最偉大的密契經驗者,被神蹟環繞的一生 出版公司:啟示 作者:伯納德.盧芬 類型:哲學宗教-其他宗教 EPUB電子書 繁體中文版
  • 薄伽梵歌(中英對照本) 出版公司:啟示 作者:毗耶娑(Vy sa) 類型:哲學宗教-其他宗教 PDF電子書 繁體中文版
  • 為自己,再勇敢一次:一日一練習,100天揮別恐懼感,喚醒全新的自己 出版公司:啟示 作者:安妮.唐絲 類型:哲學宗教-其他宗教 EPUB電子書 繁體中文版
  • 記憶治療:釋放你的記憶枷鎖,讓創傷轉化成生命的奇蹟 出版公司:啟示 作者:林瑪竇、林丹尼斯 類型:哲學宗教-其他宗教 EPUB電子書 繁體中文版
  • 星光體:阿乙莎帶你解鎖DNA,淨化精微體,還原人神一體的生命實相 出版公司:方智出版 作者:譚瑞琪 類型:哲學宗教-其他宗教 EPUB電子書 繁體中文版
  • 勒皇道行十部曲 真宇宙浩劫( 体字版) 出版公司:彌勒皇教文化事業 作者: 勒皇佛 類型:哲學宗教-其他宗教 EPUB電子書 簡體中文版


  • 站內搜索


    請輸入軟體名稱或編號
    購物車
    熱門關鍵字
    其他宗教 彌勒皇佛
    彌勒皇道行 東方哲學
    彌勒聖道行 未來佛傳
    彌勒佛陀 說法
    時報文化 彌勒天道行
    人類社會 大一統之夢
    王幼辰 宇宙生存戰
    光焰聖者 西瑞爾魔咒
    卷二 東方帝龍
    郁康梅 神魔行道者
    啟示 逐鹿上古
    聖能大道 磁石傳說
    德瓦旭希 橡實文化
    謝明杰 豐盛
    靈聽神之語 Dream