|
| 商品編號： | DCD6582 | |
| 商品名稱： | 5分鐘致富練習：每天一個小覺察，預約財務自由的未來！ 出版公司:采實文化事業 作者:江季芸 類型:商業-投資理財 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2025-09-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 每天一個小覺察
預約財務自由的未來
采實文化事業
商業
投資理財
| |
5分鐘致富練習：每天一個小覺察，預約財務自由的未來！ 出版公司:采實文化事業 作者:江季芸 類型:商業-投資理財 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：江季芸
出版社：采實文化事業股份有限公司
出版日期：2025-02-13
課程類型：商業>投資理財
ISBN/ISSN：9786263498990
內容簡介
想變有錢，要先啟動致富的「開關」，
採取行動，金錢就會自動靠近你！
＼66則FQ心法 × 88道實踐練習／
1天只須5分鐘，
日積月累，醞釀複利效應，
實現財務自由的目標！
?覺察財務缺口，是跳脫窮忙的第一步
大家想到理財，都認為第一件事是記帳，
但記帳只是其中一個方法，
真正的重點在於覺察自己的財務缺口。
暢銷書《波段存股法，讓我滾出千萬退休金》《小大人的理財素養系列》作者，
江季芸在成為理財專家之前，她也曾經是個月光族。
藉由反思自己的金錢觀念和消費行為模式，
她開始學習記錄收支流向，同步進行理財與投資，
在釐清留不住財富的原因之後，
她的經濟狀況開始改善，資產也穩健增長，
最後成功累積千萬退休金，達成提前退休的目標。
?透過日常練習，把致富觀念內化成習慣
大家都想成為富人，但光用想的並不會變有錢，更要化為實際行動。
江季芸認為，可以透過日常的簡單練習，把觀念內化為習慣。
本書中，將FQ循序漸進分成66則觀念，
每則觀念後會提出問題，引導讀者進行覺察、思考，
透過回答的過程，將能夠直面自己，並獲得改善財務狀況的建議──
．你是真心想成為有錢人嗎？你平常如何「關心」你的錢？
．你擁有哪些一直無法實現的願望？可以如何累積資金來達成？
．你會把每月的收入做好預算分配，還是賺多少就花多少？
．你對目前的生活、工作收入感到滿意嗎？
．你的投資目標是什麼，想追求長期增值、穩定收益，還是短期獲利？
不論你現在幾歲、月薪多少、擁有多少資產、投資經驗有多久，
只要意識到自己投資理財的成效不如預期，
都可以運用這本書，審視自己的財務狀況，
了解致富的關鍵，踏上豐盛人生之路！
作者簡介： 江季芸
學歷：國立台灣大學國際企業研究所博士
現職：理財教育作家
經歷：銘傳大學企業管理學系助理教授
充滿熱情活力的江季芸，過去將心力投注於大學教育，期望學生能學有所成，畢業後發揮天賦、一展長才，為國家社會奉獻一己之力。
現今已離開校園，將心力投注於理財教育，期望大眾能培養良好的理財觀念，享有豐盛富足的人生。
擁有財富除了能讓自己與家人獲得更美好的生活，也有更多能力發揮互利共好的精神，幫助別人越來越好，使我們的社會邁向祥和的真善美境界。
著有：《自己養會下金蛋的鵝》《波段存股法，讓我滾出千萬退休金》《【小大人的理財素養1】跟著晴晴學生活理財》《【小大人的理財素養2】漫畫圖解．未來不為錢煩惱的致富養成記》。
各界推薦
名人推薦： 有錢推薦──
A大（ameryu）│《A大的理財金律》作者
小車x存股實驗│《給存股族的ETF實驗筆記》作者
吳宜?│《自組ETF，讓我股利翻倍的存股法》作者
李勛│新生代財經作家、YouTuber
理白小姐Elaine│理財作家
楊智捷｜非凡新聞主播
葉芷娟│財經主持人
慢活夫妻George&Dewi│投資理財YouTuber
「理財的順序若搞錯，你的理財之路會理到懷疑人生，例如：月初存錢，月底不夠，就回頭去提領月初存的錢來用，陷入惡性循環的狀態。想要真正存到錢，最好的方式如同本書提到的，把錢留給未來的自己，以及設立儲蓄專用帳戶，對多數理財小白來說，這是一個很優秀的開始。本書的特點是手把手教學，初學者可以跟著作者的引導，一步步把財商建立起來。」──A大（ameryu），《A大的理財金律》作者
「沒有人天生就是投資高手，致富的道路需要耐心與不斷練習。正如作者江季芸所說，『從簡到繁，打穩基本功』是成功的關鍵。看似一步一腳印的累積過程，堅持執行，未來的成果將會比你想像的更加豐盛。只要開始，就已經比停滯更接近財務自由的目標。」──吳宜?，《自組ETF，讓我股利翻倍的存股法》作者
「這本書以簡單且具啟發性的日常練習，引領讀者重新審視自己的金錢觀，並以實際行動打破財務困境。不僅適合理財新手，更是想穩固財務基礎者的最佳指南。透過這本書，將開啟屬於你的富足之門！」──理白小姐Elaine，理財作家
章節試閱
01│你了解自己的收入和支出狀況嗎？
許多人在月初領到薪水時，便下定決心這個月一定要存到錢。隨著日子一天一天過去，錢也一天一天花，轉眼間到了月底，才驚覺薪水也花完了。下個月領薪水時，再次立下要存錢的願望，然而日復一日、月復一月、年復一年，每個月的薪水都隨著時間大江東去，幾乎沒有存到錢。
為什麼會發生這種狀況？因為我們常常會高估自己有多少錢，又低估自己花了多少錢，特別是在不知不覺中，花了比自己想像中還要多的錢。你有沒有這樣的經驗：平常使用信用卡、行動支付，每一筆都是小額支出，收到帳單時才驚覺，怎麼這些小錢累積起來的金額竟然這麼多？原本很高興這個月銀行帳戶裡終於有餘額，可以把錢存起來了，結果卻必須把錢拿來繳信用卡費，儲蓄目標再度宣告失敗。
致富練習#1
Q1. 你的主要收入很固定，還是起伏不定呢？
例如：我的主要收入是每個月的固定月薪，三節有獎金，獎金按照工作表現而定。
Q2. 你的主要收入來源是什麼？
例如：正職工作、接案工作、公司營收……
Q3. 你有其他的收入來源嗎？
例如：偶爾打工、網拍收入……
05│持續增加儲蓄的比例
當你開始儲蓄一段時間，慢慢適應把收入的10％存下來，用剩餘的90％金額支應日常生活所需的費用後，就可以繼續練習把儲蓄的比例往上增加至15％、20％。這樣就能為將來累積更多的資金，做為投資的用途。
然而，在收入不變的狀況下，必須以犧牲日常生活中的其他支出，縮衣節食、省吃儉用，才有辦法達到目的。一旦儲蓄變成一種壓力來源時，就會讓人陷入緊繃的狀態，反而容易導致失敗。
還記得致富組合包含了「開源＋節流」和「儲蓄＋投資」嗎？除了「節流」，我們還可以透過「開源」，也就是增加收入的方式，產生多餘資金來儲蓄。舉例來說，一個月薪水30,000 元，儲蓄10％為3,000 元，剩下來的可支配所得為27,000 元；儲蓄20％為6,000 元，剩下來的可支配所得為24,000 元。
但是，如果能努力讓每個月薪水提高為40,000 元，或是透過兼差打工等方式，再多賺取10,000 元的收入，此時，把40,000 元的30％儲蓄下來，將可以存到12,000 元，而剩餘70％的可支配所得則有28,000 元（見圖表2-1）。由此可發現，透過提高收入的辦法，不論儲蓄金額或可支配所得都能同步增加。因此若能讓「節流」和「開源」雙管齊下，將可以提升財富增加的速度哦！
致富練習#7
只要賺越多（開源）、花越少（節流）、儲蓄越多、投資越多，財富就會逐漸累積，甚至可以善用複利效果來加速資產的成長。
Q1. 想想看，你能透過什麼方法來增加收入？有哪些是短期內就可以開始做的？
例如：短期來說，每週假日打工4 小時，時薪190 元。190 元×4 小時＝ 760 元。
Q2. 有哪些方法也許需要先努力一段時間，成果才會顯現出來？
例如：長期來說，考取○○證照，公司可以加薪2,000 元。
Q3. 想想看，生活中有哪些浪費的行為？如果進行改善，將可以省下多少錢？有哪些花費其實是可有可無的，就算不花也不會對生活造成影響？
例如：每週少轉一顆扭蛋，省下金額100 元。
Q4. 透過以上的「開源」＋「節流」，每個月將可以增加多少的「儲蓄」金額？
例如：每週增加760 元（開源）＋ 100 元（節流）＝ 860 元。一個月（4 週）可以增加的儲蓄總金額為860×4 ＝ 3,440 元
你的試算金額：
08│收支獨立的記帳法
一般記帳的方法，是一有收入時，便登記到「收入欄」裡，「餘額欄」的金額就會增加；一有支出時，便登記至「支出欄」裡，「餘額欄」的金額就會減少。透過這樣增增減減的計算，讓自己知道當下的「餘額」有多少，也就是還剩多少錢可以花用。這種方法能夠幫自己控制預算，避免發生超支、透支的情形。
但我們也能以不同方式來檢視收支狀況，把收入和支出分開來記錄，讓二者各自獨立出來，如此會更加一目了然。
一有收入時，就記錄該收入的明細（來源）和金額，把一筆筆的收入累加計算，這樣就能夠明白自己每個月有哪些收入，它們的來源與金額，加總之後，便明白自己每個月的總收入有多少錢。
再來，也要記錄並累計每天發生的每一筆支出，這樣就能知道自己從月初的第一天，累積到當日已經花了多少錢。
為了對自己的花費更有覺知，還可以藉由分析自己究竟是如何花錢的，來進一步了解自己究竟是個什麼樣的人。為了達到這個目的，我們可以在記錄時，把每一筆支出做更仔細的註記與分類，例如：這筆支出應該被歸類在「正常消費」、「浪費」或「投資」，以及歸屬到你所設定的哪個預算類別呢？
要注意的是，此處所指的「投資」，並非特定指股票、基金、房地產等財務性投資，而是指你所花的這筆錢，未來是否能對你產生效益或功能。像是一套剪裁合身的套裝，可能有助於提升你在工作上的專業形象；一雙材質良好的運動鞋，可以保護你的雙腳，提升運動時的表現；在這種情況下，套裝和球鞋就能被歸類為投資。但是，點餐時明明知道一定吃不完這麼多東西，卻忍不住點很多，這些吃不完的餐點，就應該歸類於浪費，而非正常消費。
記帳的歸類沒有標準答案，但是你的內心一定會知道自己在進行歸類時，有沒有欺騙自己。只要捫心自問，覺察後的判斷就是合適的答案。此外，有些比較複雜或未曾有過的消費經驗，也可以在備註欄寫下購買的原因和當時的心情，這些都是自己和自己的對話，藉由不斷梳理和分析，就能越來越了解自己的金錢觀，慢慢成為金錢的主人。
現在有許多人會運用軟體或APP 來記帳，這些輔助工具讓人在記帳時更快速、更有效率。如果你已經記帳好一段期間了，但對實際的財務狀況卻沒有產生太大的幫助，可以嘗試致富練習#12 的記帳表，以土法煉鋼的方法，把所有支出一筆筆記錄下來，讓自己靜心一段時間，細細感受、探究自己的消費模式。
等到未來你已經有能力管理自己的收支情形，就可以回歸使用軟體或APP 來記帳。當然，過程中你也能同步使用這兩種工具，感覺一下用打字和用手寫的，在心理上是否有不同的感受。
20│量力而為的享受，才不會有負擔
隨著時代進步，許多產品與服務不斷改良與創新，讓人們可以享受舒服的生活。我們工作賺錢，目的就是為了讓自己與家人過上好日子。雖然擁有更多物質似乎可以讓人更滿足，但其實我們只需要適量的東西，便能維持正常生活。
廠商投放大量的廣告、親友在社群媒體分享吃喝玩樂的照片、電視播報明星網紅奢華日常的新聞、街坊鄰居與同事朋友的攀比對談等，人們每天在誘惑訊息的搧風點火之下，不自覺被觸發出想擁有更多的渴望。有些自制力比較差的人，心中欲望的野火蠢蠢欲動，衝動消費的念頭就如同野火燒不盡、春風吹又生。
所謂的「需要有限、欲望無窮」，為了滿足無止境的欲望而不停購物的話，就會不斷花錢、支出，每個月都把薪水花光光，最後的下場當然就是變「窮」了。若是用信用卡預支消費、只繳最低應付金額、以循環利息方式還款，甚至預借現金、用借貸來滿足更多欲望，就會步入債台高築的下場，讓自己陷入負債的惡性循環。
每當心中浮現購物念頭時，要問問自己真的「需要」它嗎？而在這些無止境的「欲望」中，又有哪些是我負擔得起的「需求」呢？把「需要→欲望→需求」這3 個層次的原則謹記在心，衡量自己的經濟能力，量力而為消費，才不會造成負擔，也不會排擠掉生活其他重要事務所需的資源。
作者序
前言
覺察財務缺口，跳脫窮忙人生
從小到大，父母總是勉勵孩子要認真讀書，才能考上好高中、好大學，畢業後就有機會進入好公司。只要有了一份薪水高、福利佳的工作，未來就能安穩有保障，生活不愁吃穿，一輩子享受舒服的好日子。
正在閱讀這本書的你，現在幾歲呢？是10 歲、20 歲、30 歲、40 歲、50 歲、60 歲，還是已經超過65 歲了？
對於正值一、二十歲的青少年，多數人尚處於求學階段，還無法檢驗父母的話是否為真。對於已經工作一段時間的二、三十歲青壯年，你的月薪有辦法讓自己過得游刃有餘嗎？對於四十多歲以上的中年人，相信你已經是職場的中堅分子，經過了在社會上打滾，你能斬釘截鐵地回答，父母的話是正確無誤的嗎？如果答案是否定的，你有勇氣悖離嗎？你是否也擔心，如果不按照別人的話去做，應該怎麼做？
也許你已經發現，即使在學校認真讀書，擁有好學歷、好工作，可以讓自己的生活有保障，但距離過上舒服無憂的日子，其實還有一段不小的差距。
根據人力銀行yes123 求職網在2024 年進行的「青年勞工甘苦談與人生夢想調查」指出，台灣「39 歲（含）以下」的青年勞工族群，把收入減掉支出後，有37.4％的人達「收支平衡」，23.4％的人「收入大於支出」，39.2％的人出現「財務赤字」的狀況。有23.2％的人表示自己是「零存族」，即沒有任何存款；有73.3％的人表示自己有負債。其實，除了這群「青貧族」，其他年齡層的勞工也普遍都有窮忙的感慨。「窮忙世代」似乎已經不再侷限於特定年齡層，而是一種共通的現象。
你是否一拿到薪水後，東花西花，每到月底就瀕臨「吃土」的狀態？明明自認節儉、沒有四處揮霍，但就是存不到錢，資產處於接近零，甚至呈現負數的窘境？錢不夠用、存不到錢的這個狀況，並不是只會發生在小資族身上，不少中產階級也正面臨入不敷出的難題。
過去，我是大學的助理教授，擁有不錯的薪資待遇，也是所謂的中產階級。但是結婚後，買車、買房、育兒、給父母孝親費、支應生活開銷等，年過四十歲才驚覺帳戶裡的存款也是少得可憐。每天忙得團團轉，卻沒有累積太多資產，也沒有因為努力工作而變得富有。
少子化的衝擊，讓校園招生人數逐年減少，如同一把火從幼兒園、國小、國中、高中一路往上燒，眼看再過幾年就要蔓延至大學端來了，在大學任教的我產生警覺心，下定決心投資理財，為往後人生另闢新財源。我開始學習，調整自己的價值觀、金錢觀、消費模式，管理自己的金錢流向，在日常生活中同步進行理財與投資，我的經濟因而獲得改善，並且讓資產以安全穩健的方式慢慢累積成長。
縱使過去我曾受過良好的金融財經相關教育，也擁有一份薪資優渥的工作，但我卻和大多數人一樣，過著左手進、右手出，近乎月光族的生活。
因此不管你現在是幾歲、每個月的薪水多少、擁有多少資產、學習過多少財經知識、投資經驗有多久，只要你意識到在財務上的成果不如預期，想要重新審視自己的財務狀況，這本書就很適合你拿起來，閱讀、練習、採取行動、做出改變。在往後的歲月裡，藉由調整某些金錢觀念、改變某些生活習慣，以及開始進行投資，讓自己踏上更富足的道路，同時也讓下一代有機會擁有富裕的生活。
在金城武為電信公司拍攝的經典廣告中，有一句知名台詞：「世界越快，心則慢。」在這個講求效率的年代，我們必須以高倍速往前衝，卻又經常因為盲從而摔得鼻青臉腫、人財兩失。
這本書不是一夕致富的武林祕笈，反而是期待能讓讀者有機會放慢腳步，重新思考投資理財的基本要義，在調整好致富的心態後，一步步邁向豐盛人生的習題。你決定好再給自己一次歸零學習投資理財的機會了嗎？如果是，歡迎一起加入這趟旅程吧！
|
您現在的位置：
電子書綜合教學
