只工作、不上班的自主人生(暢銷增訂版)：人氣podcast製作人瓦基打造夢幻工作的14個行動計畫【電子書獨家-瓦基親聲朗讀】出版公司:遠見天下文化出版作者:瓦基(莊勝翔) 類型:商業-職場成功法 EPUB電子書繁體中文版


商品編號：	DCD8346

商品名稱：	只工作、不上班的自主人生(暢銷增訂版)：人氣podcast製作人瓦基打造夢幻工作的14個行動計畫【電子書獨家-瓦基親聲朗讀】出版公司:遠見天下文化出版作者:瓦基(莊勝翔) 類型:商業-職場成功法 EPUB電子書繁體中文版

語系版本：	EPUB電子書繁體中文版

運行平台：	EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2025-09-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	只工作不上班的自主人生瓦基親聲朗讀瓦基莊勝翔商業職場成功法

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：瓦基（莊勝翔）
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
出版日期：2023-11-10
課程類型：商業>職場成功法
ISBN/ISSN：9786263554535

內容簡介
Podcast「下一本讀什麼」、
「閱讀前哨站」站長瓦基代表作暢銷增訂版
全新收錄：下一步行動計畫──
21天啟動你的自主人生

讓你過得更好、收入更多元的
人生富足計畫！

這本書真正展現的，是每個人能力所及，
融合實戰經驗，最毫無保留的人生實踐。
改變，不需要炫目的方法，而是親自去嘗試；
改變，不需要繞路的捷徑，而是扎實地練習；
改變，不需要過人的勇氣，而是接受不完美的自己。
這是一個「平凡人的不平凡故事」。

「每個人都可以發掘真正的自己，
打造自己真正喜歡的工作，
同時獲得成就、獲得財富，讓人生不留遺憾。」──瓦基

好工作不是找來的，是自己打造的！
從為公司打拚到為自己工作，
瓦基渴望探索人生更多的可能性，
不想成為會被取代的員工、朝九晚五的上班族，
他開始設計符合理想、熱情與獲利的工作模式，
最後跳出「升遷加薪」的線性職涯，
奔向職場自由、人生自主之路。

一本融合心態設定、商業思維與實戰經驗的自我實踐指南。
手把手帶你重新定義生命、設計你的理想工作，
打開職涯更多元的選擇！

【與瓦基一起思考、行動與選擇，打造你的夢幻工作！】

·自由的代價是責任，自由就是一個人對自己負責任的極致展現。

·最幸福的時刻不是活得比別人好，而是活得更像自己。

·不一定要很厲害，才能夠開始；而是先開始，才能變得厲害。

·斜槓的起點是問號和動詞，斜槓的終點才是斜線和名詞。

·把字典裡的「失敗」兩個字劃掉，改成「實驗結果比較差」，把「成功」改成「實驗結果比較好」。把人生當做是一次又一次的有趣實驗。

·打造夢幻工作就像釀酒，每個人需要的時間不同，訣竅在於，知道自己在釀的是什麼酒。

·只要有目標、有計畫、有方法、有行動地逐步執行，無論快或慢，一定會持續進步。

·寧可在多年後說「我試過了」，而不要鬱悶地說「我錯過了」。

作者簡介：

瓦基（莊勝翔）

一位嗜書成癡的愛書人，喜歡分享閱讀之後的心得和收穫，將書中所學加以活用，實踐在職場與生活當中。他是書評部落格「閱讀前哨站」和Podcast說書頻道「下一本讀什麼」的創辦人，從任職十年的台積電副理轉換跑道投身說書事業。夢想是將閱讀的美好傳遞到有需要的人的手上。
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下一本讀什麼 | readingoutpost.com/podcast

章節試閱

前言
跳出線性職涯，為自己創造工作和生活

當你走在錯的路上，生命總是會用各種方式提醒你，有時也許是一場爭吵，就像女友對我下達的最後通牒。那天傍晚，屋外的天氣冷冽，屋內的氣氛更冷。
她表情嚴肅，語氣平淡地對我說：「你對生活都不做規劃，導致我的生活也總是因為你方寸大亂，我不想再這樣下去了。」
這是我女友對我說過最重的話，在我聽來是一個相當嚴厲的指控。
「你說什麼……？」
「你是真的不懂還是假裝不懂？」
「……」我語塞。
「我已經受不了這樣的生活，我想跟你分手。」她冷冷地說。
我靜默了。我聽得出這是哀莫大於心死的冷淡。或許，這一次是來真的了。
這句嚴厲的話，直接戳破了我的驕傲。而這份驕傲，源自於我對工作的癡迷。
我從台大應用力學研究所畢業之後，就直接進入台積電服研發替代役。從新鮮人開始，我就抱持著一種「工作至上」的兢兢業業態度，總是對每一次的任務和專案投入全力。我完全不在乎加班或犧牲假日和伴侶相處的時間，只想要爭取最好的表現，獲得最快的晉升加薪。這種使命必達的工作態度獲得了回報，我如願以優異的表現持續晉升。但是在這個過程當中，我逐漸失去了自我。我打從心底相信「一個人的職位和薪水高低，代表一個人的成就」。
自然而然地，當我表現得愈好，公司對我就有更多期待，我心中又產生更多使命感，加倍努力地奮力拚鬥。這個循環造成我始終把工作擺在首位。在當時，我沒有安排行程的習慣，我也沒有規劃年度計畫的概念。反正老闆交代給我什麼，我就全力以赴。有哪邊需要我支援，我就不辭萬難相挺到底。在工作上，我幾乎不曾說「不」，我知道自己只要在工作上一直衝、一直衝，就會有表現、能升官、賺很多錢。
如果工作與生活的其他事情有了衝突，我一定果斷選擇工作優先。朋友的邀約？可以改期。伴侶的約會？可以延後。出國的行程？可以取消。返鄉的安排？那得看最近的工作忙不忙碌。我堅信只要工作表現好，其他犧牲都是值得的。

被工作掌控的生活
實際上，儘管我對於工作很有一套，但是對於私人生活的規劃卻是一塌糊塗。
順利晉升主管職之後，我選擇從新竹台積電廠區轉職到台南台積電廠區，想要挑戰新的職涯可能性。
在當時，台南預計興建的是最新的五奈米晶圓工廠，全公司各路好手都準備在這邊大展身手，說白話一點就是，新廠的晉升機會比較多。
我當然不想錯過這個千載難逢的機會，在尚未與主管、伴侶和家人商量之下，我直接答應了新廠轉職的邀請，而且敲定了轉職的時間跟後續安排。我當時覺得這樣「先斬後奏」也沒什麼大不了，畢竟工作就是第一優先，對一個有抱負、有衝勁的人來說，接受新的職涯挑戰也是很合理的吧？
在答應轉職之後的第三天，我才想起來要告訴女友這件事情（事後回想覺得真的很誇張……）。
她聽到之後感到一陣錯愕，十分不能諒解地對我拋出各種質問：「你竟然沒有跟我商量就決定這麼大的事情。」「新竹和台南是遠距耶！」「剛搬到的新住處該怎麼辦？」「分隔兩地的情況會持續多久，你未來的計畫是什麼？」但當時我回答的態度就是一副「因為是工作的考量，而且我已經決定好了，妳必須支持」的姿態。計畫？哪有什麼計畫，只要我能在工作上有最好的表現、爭取到最好的機會就好了。
在之後等待轉職的日子當中，因為兩人的理念不合，我跟她的關係持續降溫探底。她心中規劃的是「兩個人」的安排，而我心中卻只有「我一個人」的安排。我當時的確沒有長遠的計畫，也沒有固定的生活規律，對優先順序的安排，更總是以工作為重。
這個醞釀中的冷衝突，終於迎來了壓倒駱駝的最後一根稻草。
那原本是一個普通的星期四，主管在早上邀請全部門同事當天傍晚一起去KTV歡唱，慶祝他晉升到了一個更高的職位。我毫不猶豫地答應了，畢竟這麼開心的場合，怎麼能不到場同樂呢？直到接近下班時間我才驚覺，今天傍晚原定是跟女友一起去餐廳用餐！而我當下怎麼做呢？我先打電話去取消餐廳的訂位，然後才打給女友告訴她：「抱歉，晚上要幫老闆慶祝，所以餐廳的預約我先取消了，改天再去吧。」電話的那頭是無聲靜默，好幾秒後她才冷冷地回道：「知道了。」
晚上，結束了KTV 狂歡之後，我回到住處。見到我一進門，她在客廳對我說出這段話：「你對生活都不做規劃，導致我的生活也總是因為你方寸大亂，我不想再這樣下去了。」
「我已經受不了這樣的生活，我想跟你分手。」
當天，我沒有回嘴。我壓抑著內心的憤怒、愧疚、埋怨和自以為是的情緒，一方面氣她為什麼不能諒解，另一方面也氣自己的作為有多麼渾球。有一個自我質疑的念頭開始浮現出來：「在親友的眼中，我是人生勝利組，被弟妹們當成榜樣。但實際上，我除了對工作很有想法，對自己的生活態度卻是毫無目標、毫無章法。我到底為了工作，把自己變成了一個什麼樣的人？」
這場情侶關係的危機，讓我對生命和生活的想法完全改觀，更改變了我的整個職涯跑道。

放棄高薪工作，但我過得更好
時間快轉到2021年的年底，我正式向別人眼中的夢幻工作道別，卸下了台積電主管的職位，全職投入我自己的夢幻工作：一位自由自在的說書人。
從此之後，我的一天變得跟以往截然不同。
早上醒來，簡單梳洗之後泡一杯熱拿鐵咖啡，坐到位置上開始閱讀。閱畢，闔上書本，在鍵盤上胡亂打字，試圖回憶剛剛書中的重點。接近中午，從冰箱取出食材，烹飪我最喜歡的田園雞胸義大利麵。下午打個盹後，接著收Email處理雜務。收到讀者寄來的感謝信，內心一陣澎湃和感動。收到商業合作邀約，如果有興趣，我就欣然接受；對大部分沒興趣的邀約，就果斷拒絕。我可以決定自己的合作對象和合作方式，沒有人會強迫我一定要接受或不接受合作。
五點過後是我的運動時間，我在社區健身房戴著耳機收聽Podcast，同時跑步揮灑汗水。傍晚煮了一碗什錦湯麵，看著時下最流行的美劇度過用餐時間。午餐後，偶爾進行說書頻道的錄音，偶爾做筆記或寫文章。一整天下來，我的手機不曾響過，就算有響，也是打來推銷信貸和車貸的電話。
假日的時候，如果我想要多做一點事，心裡也覺得甘之如飴，因為我做的是自己全心喜歡的事。我想的是如何多利用一點時間，把頻道做得更好，創作更多的內容，幫助到更多的讀者。至於其他的休閒時間，我有更多的空檔用來跟自己對話，跟女友和朋友相處。我可以選擇什麼時候返鄉回老家，不用受限於上班族既定的假日，或遷就專案任務來安排時間。
這種新的生活型態，是我以前難以想像的。
我以前很害怕在下班時間接到公司電話，只要手機鈴聲一響，肯定沒什麼好事。上班時間一直接電話則是常態，因為永遠有做不完的事。如果是假日接到電話，要嘛加班處理事情，要嘛緊急加入線上戰情。雖然我不喜歡開會，可是偏偏公司的會議一大堆，尤其是參加大型會議時經常會聽到恍神。在工廠生產線時常會遇到突發狀況，留下來加班處理事情也成了家常便飯，偶爾成行的宵夜團是下班後僅有的樂趣。為了安排假期，我必須跟同事提前協調，要考量任務的緊迫程度，也要顧及主管們的觀感。
別人眼中的夢幻工作，在我的眼中並不夢幻，因為我的「生活方式」必須完全圍繞著「工作型態」來打轉。
而在我眼中的夢幻工作，是「工作型態」圍繞著自己「理想的生活方式」來進行。
自從2018年女友控訴我對工作已經走火入魔之後，我不斷質問自己：「這麼努力工作，到底是在追求什麼？」漸漸地，我發現自己追逐的是一個虛幻的目標，是更高的地位、更大的權力、更多的金錢。我開始懷疑，就算我追到了又怎樣？我會因此而滿足嗎？我犧牲的一切值得嗎？
這個時候，有一個念頭逐漸清晰了起來：我不想再當一隻漫無目標只會追著公車奔跑的小狗，我想當自己人生的主人。
我想挽回她，我想挽回我的人生。
因此，我開始廣泛閱讀書籍，一步一步改變自己的舊觀念，打造一個嶄新且截然不同的自我。我試著用「子彈筆記」來主動規劃工作和生活，我使用「商業模式圖」來設計心中理想的工作模式和生活型態。
2018年11月，我開始在寫作平台Medium上面撰寫讀書筆記，為了記錄自己閱讀每本書籍之後的想法和收穫，我會花費兩到三週的時間，細心彙整每一本書的金句良言，並針對書中讓我有所啟發的部分進行更深入的討論。在我發表了十多篇文章之後，開始有讀者透過留言讓我知道，這些心得文章對他們帶來的幫助。
「原來還可以用這種觀點來讀這本書。」
「謝謝你的整理，讓我就像重新複習了這本書。」
「我也有相同的困擾，謝謝你介紹了這本書，我一定會去找來讀。」
這些留言令我感到十分驚喜，沒想到我「公開分享」閱讀筆記這個簡單的動作，除了幫我加深記憶、改善生活、累積知識之外，竟然可以幫到網路上素未謀面的讀者。循著這份利己利他的動力，我開始更認真、更持續地撰寫每一篇閱讀筆記。

一邊上班，一邊開始打造夢幻工作
2019年的時候，世界各地的製造業掀起了一波「數位轉型」的風潮（例如台積電、鴻海等），我在公司負責的工作剛好是工廠的軟體系統專案，需要替工廠架設大量的網站和自動化系統。當時已經擔任主管職的我，主要工作就是管理團隊，指派成員去執行專案，自己幾乎沒有動手實做的機會。我看成員忙著設計新的介面、討論新的功能、研究新的網站和程式技術，內心感到心癢難耐。因此，我突發奇想：「既然我對數位、網路和系統的領域這麼感興趣，何不自己架一個部落格？」
於是，我開始利用下班和假日的時間，學習和架設自己的書評部落格「閱讀前哨站」，在2019年6月正式上架之後，我就把所有的舊文章搬遷過去，改在我的部落格上面寫作。同一個時間，我也成立了Facebook粉專和一份每週寄送的電子報，並且開始把我的讀書心得文章也分享到許多閱讀同好的社團裡面。我以穩定和持續的頻率，每週發表一篇文章，開始吸引愈來愈多的讀者追蹤。接著，有許多讀者告訴我，希望透過聲音的方式聽我說讀書心得，我也鼓起勇氣創立了「下一本讀什麼」Podcast 說書頻道，讓原本的閱讀筆記透過聲音的形式，接觸到更多讀者。
我透過大量閱讀（涵蓋書籍、網路文章、教學影片）改善了自己的生活態度和習慣，提升了在公司領導團隊的專業能力，並且將學到的商業模式和社群經營技巧，逐項套用在自己的說書事業上。
2020年12月，我開始經營部落格的一年半後，網站的瀏覽量突破100萬次瀏覽，文章也開始被轉載到《關鍵評論網》、《經理人》與《商業周刊》等媒體網站上。2021年5月，開始錄製Podcast的八個月後，總收聽量突破100萬次下載，直到現在，成為了最受歡迎和成長最快的說書頻道之一。
自從我重新找到工作和生活的平衡，開始學習怎麼安排自己的優先次序，並持續朝向心中嚮往的工作型態邁進時，最奇妙的事情發生了。我在前公司的工作表現不降反升，自媒體的說書事業持續成長，與女友的關係也增溫甚於以往。
我終於領悟到：這個世界不是只有一種生活和工作的方式。
我變得更重視自由和自己的貢獻，而不是職位和薪資。我變得更關注內心的嚮往，而不是別人的期待。我透過成長的飛輪一直前進：擬定目標、採取行動、實驗試誤、持續改善。漸漸地，原本的斜槓興趣變成了一個能夠獲利的商業模式，一個嶄新的副業型態儼然成形。
經過這段旅程，我達成一項始料未及的成就──走出自己的路，打造出自己的夢幻工作。

自主，意味對人生負起全責
接著，我開始認真思考從台積電「離職」這個選項，試圖在工作和生活當中，取得更多的自由和自主。在經過了將近一年漫長的省思，與伴侶和家人的充分溝通，仔細衡量各方條件之後，我終於克服內心的百般掙扎，下定決心。
2021年9月，我在本業和副業之間做出抉擇，我選擇了「鮮少人走過的那條路」，從年薪百萬的科技業離職，投入當一位全職說書人。我終於明白能夠貢獻給世界的獨特價值，而且我運用這個價值，打造出自己心中理想的生活和工作型態。
新的工作型態──我的夢幻工作──給予我高度的自由，讓我擁有充分的使命感，以及不亞於以往的總薪酬。但伴隨而來的，是更嚴苛的自律要求、做出決定的壓力，還有不像以往穩定的收入金流。
以前的我不需要擔心工作的時程，公司會幫我安排好上下班時間。現在的我要對自己的時程負責，保持自律的生活，維繫創作和休息的平衡。
以前的我不需要擔心任務的抉擇，公司會要求我執行哪些任務。現在的我要對自己的抉擇負責，我得自己決定哪些事情重要、哪些合作夥伴值得信賴。
以前的我不需要擔心財務的收支，公司會穩定支付我可觀的薪酬。現在的我要對自己的收支負責，我必須管控自己的開銷，選擇賺哪些錢、不賺哪些錢。
現在的我不一定比較輕鬆，但是能做出自由的選擇，就令我感到心滿意足。
自主的代價是責任，自主就是一個人對自己負責任的極致展現。如果我們想尋求更多的自主，長期來說，最可靠的方法就是承擔更多責任。對自己的人生負起完全的責任。
願意起身探索、試圖打造夢幻工作的人，就是對自己興趣、專業和嚮往的生活型態，負起完全責任的人。這種負責，是勇敢認識自己的真正渴望，而不是追尋世俗的期望；是透過實際行動去實驗、嘗試、回顧和改善，而不是坐在場邊悶悶不樂；是相信我們可以樂於工作，但不會疲於上班；是邁向自主規劃的人生航道，而不是放任自己隨波逐流。
請抓穩，我們要啟航了。

目錄
目錄CONTENTS

增訂版序　自主人生計畫，現在就開始實踐！
自序　人生最大的財富，是自主和自由
前言　跳出線性職涯，為自己創造工作和生活

Part1　畫出專屬你的人生地圖──從自己出發
Step1　找出擅長又喜歡的事：認識自己
Step2　成為什麼比做什麼重要：定義人生

Part2　先想像終點，才能規劃路徑──制定目標
Step3　「以終為始」來規劃人生：長期和短期目標
Step4　職場自由的獲利公式：商業模式
Step5　每一天做一件小事：微型目標

Part3　保持動力的三種方法──內在動能
Step6　掌握人生主導權：自主性
Step7　學習是種超能力：勝任感
Step8　建立與世界的連結：關聯性

Part4　啟程後的循環式優化──回顧與檢討
Step9　開始行動起手式：克服完美主義
Step10 行動中的配速法：先衝刺再穩定
Step11 人生沒有失敗，只有不斷A/B測試：進入成長循環
Step12 不做比做更有效率：放棄與拒絕

Part5　遇到叉路的選擇與勇氣──相信自己
Step13　踏出舒適圈的勇氣
Step14　做出抉擇的思考方式

後記
致謝
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