低GI減脂蔬菜湯︰降體脂、低熱量、刮油消肚、高纖飽足不挨餓 出版公司:朱雀文化事業 作者:楊馥美、 余詔儒 類型:醫學保健-瘦身法 PDF電子書 繁體中文版

作者簡介：

食譜設計∣楊馥美
熱衷於規劃、企畫各種與「飲食」、「健康生活」相關的文章、書籍，期望將飲食與健康結合。目前已企畫《喝對蔬果汁不生病》、《一定要學會的100道菜》、《男人最愛的101道菜》（朱雀文化出版）等書。

營養資訊∣余詔儒
國家高考合格營養師、靜宜大學營養生化研究所碩士。曾任職生技公司營養師，專長為飲食評估及改善、保健食品營養調整。