Part 3 瘦不了原來是生病了!對症揪出肥胖真原因 生理性肥胖vs.病理性肥胖 A. 情緒壓力累積 睡眠障礙──睡眠不足,越減越胖 自律神經失調──情緒起伏,睡眠品質不穩 B. 內分泌及代謝性疾病 甲狀腺功能低下──倦怠精神差,體重難降低 庫欣氏症候群──瘦不了的類固醇後遺症 胰島素阻抗型肥胖症──血糖居高不下 高脂血症──脂肪代謝異常 貧血──易累易喘,少吃也難瘦 多囊性卵巢──不只發胖,還會影響好孕氣 更年期肥胖──體重難控制,喝水也易胖 產後肥胖──人工受孕造成體脂蓄積,飲食影響產後復元速度 C. 藥物因素 服用藥物,也可能讓體重無法減輕 D. 飲食文化 不同民族的飲食文化,影響肥胖盛行率