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| 商品編號： | DCG4424 | |
| 商品名稱： | 老師,我心情不好:青少年心理輔導手冊. 一 出版公司:菁品文化出版創智文化總經銷 作者:李翰洋 類型:人文社會-教育 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 我心情不好
李翰洋
人文社會
教育
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老師,我心情不好:青少年心理輔導手冊. 一 出版公司:菁品文化出版創智文化總經銷 作者:李翰洋 類型:人文社會-教育 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：李翰洋
出版社：菁品文化出版 創智文化總經銷
出版年：2009
課程類型：人文社會>教育
檔案格式：PDF
ISBN：9789866773815
書籍簡介
在毛毛蟲蛻變成蝴蝶的日子裡，有一種比陽光、雨露更珍貴的養份，那就是——心靈的磨礪與成熟。本書對青少年在成長和學習中常見的困惑和煩惱進行了闡釋和破譯，幫助讀者更好地認識自己的內心世界，發掘自身的心靈潛力，進行自我調節與改變，逐漸培養成熟、過硬的心理素質。 作者簡介
李翰洋國中教師，對青少年問題有深入研究。 章節
第一課 惱人的情緒(第7頁)- 第1節 叛逆心理-為什麼愛與父母唱反調？(第8頁)
- 第2節 自卑的壓力-你不是一隻「醜小鴨」(第14頁)
- 第3節 虛榮的陷阱-被扭曲了的自尊心(第25頁)
- 第4節 拯救孤獨-有多少孤獨可以承受？(第33頁)
- 第5節 焦盧問題-人生不是戰場(第43頁)
- 第6節 嫉妒的折磨-不要為別人的優點而不安(第52頁)
- 第7節 面對妒火-當你被別人嫉妒時(第61頁)
- 第8節 戰勝挫折-一次失敗不能證明全部失敗(第69頁)
- 第9節 偏激之心-永遠不要走極端(第76頁)
- 第10節 不再依賴-你是否也曾說過：媽，快幫我(第87頁)
- 第11節 克服羞怯-羞答答的玫瑰靜悄悄地開(第92頁)
- 第12節 自負克星-不可沒有自負但不可過於自負(第103頁)
第二課 做回自己(第111頁)- 第13節 找對位置-學會適應新的學習環境(第112頁)
- 第14節 偶象崇拜-不要在「追星」中迷失方向(第120頁)
- 第15節 家庭賺錢法-理財是技能，也是心理素質(第132頁)
- 第16節 回歸現實-和網路的虛擬世界保持距離(第141頁)
- 第17節 書包裡的秘密-警惕「口袋裡」的污染源(第151頁)
- 第18節 遠離菸酒-從小養成好習慣(第159頁)
- 第19節 拒絕毒品-別做小小癮君子(第169頁)
- 第20節 電視孤獨症-別讓電視害了你(第179頁)
- 第21節 與暴力擦肩而過-當你遭遇校園暴力(第187頁)
- 第22節 越算越慌-你迷信嗎？(第194頁)
- 第23節 大聲說出「不」-不單單是拒絕，更多的是一種自我保護(第201頁)
- 第24節 時間的主人-留一些時間讓自己玩樂(第211頁)
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