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| 商品編號: | DCH0295 | |
| 商品名稱: | 自皂健康 出版公司:文經社 作者:愛美麗、許心馨 類型:休閒生活-手工藝 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本: | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台: | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期: | 2026-05-01 | |
| 光碟片數: | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格: | $100元 | |
| 熱門標籤: | 自皂健康
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自皂健康 出版公司:文經社 作者:愛美麗、許心馨 類型:休閒生活-手工藝 PDF電子書 繁體中文版

商品資料
作者:愛美麗, 許心馨
出版社:文經社
出版年:2016
課程類型:休閒生活>手工藝
檔案格式:PDF
ISBN:9789867637901
書籍簡介 內容簡介
市面上那麼多的花精、香草、精油,哪個才是真正有效的? 天然花精有療癒身心的效果,但怎麼用才正確? 頭痛、失眠、過勞……,每種症頭該用什麼精油呢? 這是一本關於「綠植物&自我療癒」,以及結合DIY樂趣的書籍!! 本書整理了現在坊間最流行的身心靈全方位兼顧的療癒工具:精油、藥草茶、bach花精、生活DIY;綜合歸納在歐美跟日本等各地非常盛行得自然療癒方式,並將這些療癒方式作結合,應用在日常生活中,當我們在身體或心、靈失去平衡時就能隨時拿來應用。 本書還告訴你如何針對日常生活中的小症狀,運用植物精油調配出適合的療癒配方、按摩油、薰香瓶、也介紹各種療癒花草茶,用簡單又方便的方式來幫助自己恢復健康。 若你喜愛手工香皂,本書收集了各種手工皂特殊配方,以及運用多種天然植物油及精油做出適合各種膚質芳香精油皂。 《自皂健康》用最深入淺出的方式向你介紹花精療法先驅――巴曲醫生(Dr. Bach)發現的38種情緒療癒花精。並且教你正確運用這些花精的方式,來療癒負面情緒;本書還有多項作者自我發明的天然手工精油皂,例如:能量系花精寶石皂、療癒系盆栽皂等,全都是獨一無二的自我健康保健的寶藏。 本書特色 1.不同市面上泛濫的歐美、日本翻譯的花精入門書;本書作者皆為華人,同時也都是國內少數――英國巴曲中心註冊的BFRP國際認證花精執業諮商師。 2.用國人熟悉的字語、介紹適合自己的個人專屬配方,教導讀者正確使用大自然的療癒力量,解放自己的身心靈。 3.為台灣書市中第一本結合了Bach花精、芳香療法、天然藥草茶和手工皂等各種最頂尖的生活應用書籍。 4.詳細解說各種自然療法的用途,Bach花精、植物精油和天然藥草茶、生活DIY四者的不同的應用方法,以及如何在生活中做交替運用。 5.書中有多種植物精油、療癒藥草、療癒植物油的詳解小辭典,以方便讀者查閱。
作者簡介 作者簡介 愛美麗(Emily) 學經歷: NAHA美國國家整體芳療協會國際認證專業講師 英國Bach花精BFRP國際認證執業諮商師 台灣手工皂推廣協會認證講師 台北市藝術手工皂協會認證講師 手工皂芳香療法教學十年經驗 華語教學十三年經驗 FB粉絲團:自皂健康生活 Email:[email protected] 許心馨(Victoria Hsu) 周遊列國仍充滿好奇心的創業者、實業家,十多年企業和非營利機構高階團隊突破課程的設計者和引導師,除了擔任巴曲中心認可(Bach Centre Approved)的國際花精諮商師(BIEP)全系列課程導師並且負責中國大陸(包括港澳地區)巴曲花精國際教育認證課程的教學與推廣工作之外,她也是台灣財團法人國際醫學科學研究基金會,以及數家香港、大陸、加拿大企業的董事。在個人和團隊的成長、轉化(療癒)與突破等工作領域有許多獨特的專長。是一位在生命中認真玩、用心愛的創造者和創意實踐者! BFRP(國際認證巴曲基金會註冊花精諮商師)、BFRAP(動物花精諮商師)研習最後階段、巴曲中心和BIEP(巴曲國際教育課程)認可全系列Bach Centre Approved Programme Levels 1~3的課程講師、英國BIEP指定中國大陸(含港澳地區)推廣負責人,印加薩滿(Full-mesa Carrier) 。 波士頓大學Questrom商學院畢業(MBA) 加拿大多倫多約克大學Schulich School of Management畢業(BBA) FB粉絲團:Facebook.com/victoria.hsu.1293 Email:[email protected]
章節
推薦序 回歸自然,看見心中的恬適(第2頁)作者序1 給樂於探索新自我的您(第4頁)作者序2 一花一世界、一葉一菩提(第6頁)導讀 自皂健康的simple life(第12頁)Part 1 輕鬆使用各種自然療癒,製造生活小確幸(第21頁)- 1-1 手工皂的自我療癒(第22頁)
- 1-2 芳香植物的療癒小確幸(第66頁)
- 1-3 保養品DIY的自我療癒魔法(第98頁)
Part 2 自皂健康的療癒植物(第105頁)- 2-1 心靈狀態適用的療癒植物(第106頁)
- 2-2 邁上Bach 花精簡單、純粹、自然的療癒之旅(第114頁)
- 2-3 芳香精油小辭典(第132頁)
- 2-4 療癒藥草小辭典(第150頁)
- 2-5 療癒植物油小辭典(第164頁)
Part 3 Q&A療癒植物大哉問(第179頁)- 1. 精油是天然的,所以都是安全的嗎?(第180頁)
- 2. 如何判斷精油品質?(第180頁)
- 3. 孕婦能否使用精油或花草茶?(第180頁)
- 4. 老年人與小孩可以用精油或花草茶嗎?(第181頁)
- 5. 手工皂什麼時候容易出油斑?(第181頁)
- 6. 打皂沒5分鐘就皂化?該怎麼辦?是否會影響品質?(第181頁)
- 7. 皂粉生成的原因是什麼?如何避免?(第181頁)
- 8. 水的比例跟天氣有關?如何設定倍數?(第182頁)
- 9. 咖啡粉要如何添加到皂裡?比例約多少?(第182頁)
- 10. 如何分辨手工皂用途?洗頭?洗澡?洗顏?(第182頁)
- 11. 油鹼的溫度一定要相同才能打皂嗎?可以不相同嗎?(第183頁)
- 12. 有油斑或油耗的皂要丟掉嗎?(第183頁)
- 13. 鹼粉可以多放或少放嗎?減鹼或增鹼好嗎?(第183頁)
- 14. 超脂的油品有哪些可以選擇?(第183頁)
- 15. 冷製法跟熱製法有什麼準則?(第184頁)
- 16. 打壞的皂變成鬆糕以後怎麼辦?(第184頁)
- 17. 晾皂時間如何判斷?(第184頁)
- 18. 何為鹽析法?(第184頁)
- 19. 假如使用液鹼時鹼水溶液大約45C,油溫不加熱,兩者相差10C以上時,可以做皂嗎?(第184頁)
- 20. 電動攪拌器打皂跟純手工打皂,製作出來的手工皂有何不同?(第185頁)
- 21. 我想知道老人痴呆症能用什麼花精來幫助他?(第185頁)
- 22. 加護病房中的病人可以使用花精嗎?(第185頁)
附錄:各種油脂的皂化價表(第186頁)
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