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| 商品編號： | DCH0651 | |
| 商品名稱： | 陽光騎姬魏華萱:鐵馬環島SNG:全台首位女主播變身單車領騎的冒險故事 出版公司:欣傳媒 作者:魏華萱 類型:休閒生活-台灣旅遊 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 陽光騎姬魏華萱
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魏華萱
休閒生活
台灣旅遊
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陽光騎姬魏華萱:鐵馬環島SNG:全台首位女主播變身單車領騎的冒險故事 出版公司:欣傳媒 作者:魏華萱 類型:休閒生活-台灣旅遊 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：魏華萱
出版社：欣傳媒
出版年：2011
課程類型：休閒生活>台灣旅遊
檔案格式：PDF
ISBN：9789868684720
書籍簡介
有著單車界林志玲稱號的亮麗主播，為何離開令人傾羨的職場工作？並脫下華麗洋裝及濃妝，換上簡單的車衣勁服，騎乘她的心愛雙輪單車，1156公里的旅途，從台北到高雄，從西濱公路串連到東部沿海，17天的血汗及淚水，笑容及機智，交織出台灣感人的人．事．物！
主播台看不到的美景，由魏華萱專業領騎一一告訴你！
本書特色：
1.全台第一本以女性觀點出發的自行車教戰手冊，包括如何騎車美白、消除疲勞、行前準備等等。
2.揭露女主播轉行成為專業單車領騎的秘辛，以及前年代主播魏華萱不為人知的另一面。
3.以作者主持公視【台灣心動線】旅遊節目的經驗，將台灣各鄉鎮不為人知的在地美食及奇珍異事大公開，體驗完全與眾不同的台灣之美。
4.看作者如何以其獨特魅力，號召全台千人大陪騎！
5.不同以往的環台路線，更多只有當地人才知的單車羊腸小徑大公開！
作者簡介
魏華萱
從事6年的主播工作後，轉任旅遊節目主持人，並在同事的慫恿下，將坐騎從小摺改為公路車，開始人生的另一個旅程。高中曾是田徑選手，運動基礎相當深厚，改騎公路車後格外得心應手。目前是公視台灣心動線旅遊主持人、華視訓練中心主播班講師、聯合報文教基金會媒體公關人才培訓班講師、青禾國際影像製作有限公司製作人∕主持人、AMD Green IT自行車大使。
部落格：www.wretch.cc/blog/ericandrea
Facebook：www.facebook.com/AMDGreenTW
章節
Day1 挑戰環島，颱風天中熱血出發(第10頁)Day2 親子團陪騎，快樂衝衝衝(第22頁)Day3 跨越四縣市，騎車騎到腳抽筋(第34頁)環島教戰篇(第48頁)- 出發前的準備動作及裝備全都露(第48頁)
- 環島也要美白！防曬保養大公開(第78頁)
- 簡單伸展操，肌肉酸痛說ByeBye(第108頁)
- 拍拍打打消腫去疲勞不長蘿蔔(第139頁)
- 全台千人陪騎大部隊(第180頁)
Day4 體力與意志力大挑戰(第50頁)Day5 騎很大、玩很大，吃更大(第60頁)Day6 阿公店摸摸茶去除騎車疲勞(第68頁)Day7 慢騎，體驗國境之南的美(第80頁)Day8&9 主持鐵人三項的環島插曲(第90頁)Day10 迎旭日，飆沙漠，南迴頂風Go Go Go(第96頁)Day11 逛台東環綠島，看燈塔聽生態(第111頁)Day12 泡溫泉，看漂流木裝置藝術(第123頁)Day13 瘋狂踩踏東海岸線及玉長公路(第130頁)Day14 單輪ㄍㄚˋ 兩輪 滾吧！飛行少年(第140頁)Day15 搭火車牽引練習曲回憶(第153頁)Day16 冒雨頂風K 完東北角海岸線(第159頁)Day17 衝啊！抵達淡水 完成環台美夢(第170頁)
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