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商品編號: DCH3922
商品名稱: 涼泡拌菜130:夏開胃、冬解膩, 不分時節吃涼拌 出版公司:邦聯文化 作者:周子欽 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
語系版本: PDF電子書 繁體中文版
運行平台: PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2026-05-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 涼泡拌菜130  夏開胃  冬解膩  不分時節吃涼拌  邦聯文化  周子欽  休閒生活  美食食譜 

涼泡拌菜130:夏開胃、冬解膩, 不分時節吃涼拌 出版公司:邦聯文化 作者:周子欽 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版

圖片說明:

涼泡拌菜130:夏開胃、冬解膩, 不分時節吃涼拌 出版公司:邦聯文化 作者:周子欽 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
內容說明:

商品資料
作者:周子欽
出版社:邦聯文化
出版年:2024
課程類型:休閒生活>美食食譜
檔案格式:PDF
ISBN:9786269805839

書籍簡介
每一口都降溫、每一口都開胃
家中冰箱必備的常備菜!
 
除了解膩、消暑、開胃外,吃涼菜還可以調節身體的溫度,讓身體的運行配合著季節的時令更加順暢。書中亦提供各種食材的選購處理,以及製作涼泡拌菜的訣竅,為你解鎖涼泡菜的好吃祕密,準確地複製美味。
 
★人氣醬拌菜
其實,「拌菜」的味道有許多是大同小異的,因此本篇將最受歡迎的涼菜靈魂「醬汁」獨立出來,先預調好涼拌醬,再來變化出各式涼拌菜。了解了各種涼拌醬的特性,之後就能與適合的食材做彈性搭配,創造出更多的開胃美味,對天天做飯的人絕對是最佳得力助手。

★特選泡菜
圖解示範4種日式、韓式與中式醃床及運用方式,用時間醃漬出可長時間保存的發酵好菌泡菜。此外,還收錄了20款人氣搭餐醃泡菜,像是臭豆腐泡菜、酸白菜、情人果等,最快只要耐心等待1~2天,就能開封百吃不膩的美味。
 
★精選冷菜
收錄經典不敗菜色,有既開胃又能做成拼盤的冷菜、汆燙後拌一拌的巧手涼菜,也有要稍微花點工夫的手路菜。不用揮汗如雨在爐火旁熱炒油炸,只要照著書中步驟,不管是外觀奢華的凍類冷盤,或是市售貴鬆鬆的煙燻料理,都能輕鬆上桌。
 
本書特色
 
★設計14種萬用無敵涼拌醬,快手拌出55道爽口小菜,讓餐桌瞬間加菜。
★4款基礎醃床和大廚級的20道人氣醃泡菜,零油煙、隨手醃,養出無添加好菌漬物。
★風味十足的45種冷菜,開胃菜、常備菜、下酒菜、宴客冷盤都OK。

作者簡介
作者簡介
 
周子欽
 
【現任】
一面之緣襄楚麵食館 餐飲顧問
 
【證照】
中餐烹調乙級技術士
 
【經歷】
三重基隆活海鮮餐廳顧問
五股農會「中餐烹調證照班」教師
五股社會大學「中餐烹調證照班」教師
五股社會大學「中國料理班」教師
中華餐旅協會理事
中國青年服務社「海鮮筵席料理」教師
中國青年服務社「日本料理班」教師
宜蘭縣蘭馨婦女會「中餐烹調證照班」教師
社子福安中學「學生家長烹飪班」教師
北投新民中學特教班教師
2003年台北中華美食展民俗節令歡喜宴規劃人員
 
【得獎紀錄】
第七屆健康飲食新文化(食神選拔公開賽)社會組冠軍
[漁業署指導,中央日報.台北市政府衛生局共同主辦]
 
【著作】
辦桌
平價海鮮99元
咖啡館簡餐經典MENU
開店通--海產熱炒賺翻天

章節

  • 來做盤好吃的涼菜(第5頁)
    • 拌菜、泡菜、冷菜大不同(第5頁)
    • 涼菜材料的選購與處理(第6頁)
    • 涼菜的製作重點(第8頁)
    • 涼菜的製作技巧(第9頁)
    • 涼菜的最佳賞味期(第10頁)
    • 吃涼菜袪暑熱(第11頁)
  • Part 1 人氣醬拌菜(第12頁)
    • 原味萬用醬/辣味萬用醬(第14頁)
    • 酸辣萬用醬/酸甜萬用醬(第23頁)
    • 蒜味醬油膏/甜味醬油膏(第26頁)
    • 蠔香調味醬(第30頁)
    • 五味醬(第32頁)
    • 五香調味醬(第34頁)
    • 芝麻淋醬(第36頁)
    • 泰式酸辣醬(第38頁)
    • 梅子醬(第40頁)
    • 千島沙拉醬(第42頁)
    • 檸香西式醬(第44頁)
  • Part 2 特選泡菜(第46頁)
    • 製做泡菜的必學重點(第48頁)
    • 醃床的製作&運用(第50頁)
  • Part 3 精選冷菜(第78頁)
    • 肉類(第80頁)
    • 海鮮類(第94頁)
    • 蔬菜&蛋豆類(第109頁)
  • 附錄 1 目測 100 公克的蔬菜份量(第126頁)
  • 附錄 2 常見蔬果產季(第128頁)
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