精油大全:77種常見精油 理論與應用的記錄冊 出版公司:大樹林 作者:卓芷聿 類型:休閒生活-時尚美妝美容 PDF電子書 繁體中文版

商品資料
作者：卓芷聿
出版社：大樹林
出版年：2006
課程類型：休閒生活>時尚美妝美容
檔案格式：PDF
ISBN：9789570403572

書籍簡介
77種讓你晉升芳療師的精油
市售精油書大都教你玩精油，從舒壓、薰香到按摩……，只能達到表面緩解的功效。幾乎大同小益。

有十多年芳療教育、芳香生活應用及安寧照護的澳洲芳療師，同時也是國內第一家與澳洲Wiccan芳香療法學校合作的「花漾芳療學苑」創辨人。用簡單、具規劃性的將77種常用的精油故事、草藥油治療簡史、療效簡介、藥草圖鑑……等基本資料完整呈現，更清楚地劃分出理論與應用二大區塊，著重探討精油能量的奧秘，並將精油化學以派圖方式呈現，結合芳療概論與臨床運用，使精油真正達到防治醫療與重建身心靈平衡。

本書的五大重點

1.精油植物圖鑑：植物圖鑑，幫助我們更認識精油的內涵，百聞不如一見。

2.精油化學派圖：主要的化學成份，深度影響此精油的生理效能。

3.香藥油的歷史故事及傳統使用：精油正式名稱，每一精油，只有一個拉丁學名，卻可擁許多俗名，而萃取的部位，將影響精油的香氣及效能。step by step、個人身心靈能量配方的調製。

4.症狀、緩解及運用：以簡單處方、體驗精油效能。依個種症狀，提供茶飲、泡澡、外敷……等簡易生活照料，迅速緩解。作用在人體的脈輪區，產生生理效用的成果。

5.練習區及模擬考：搭述個人聞香的感受及心情。深刻認識一種精油，少連續使用7天後，再記錄身心感受。

調配處方加上媒介油，給予個案使用3天、7天或2週的成果，記錄下來。效果好是正常；效果不好，必須再推敲，為什麼？處方？亦是使用法？還是劑量出了問題。讓自學者透過測驗，提供個人學習與輔助教學的最佳捷徑。

本書詳細列舉人體主要身心系統與芳療之間的運用關係，讓讀者很容易地將養生醫學生活化，亦規劃練習區設計，讓讀者可以隨時累積芳療的實作經驗與心得記錄。是一本適合精油入門、進階，有意於晉升芳療師的養成。

隨書附贈準芳療師的模擬試題，絕對有助於晉升芳療師的養成目標。

本書特色：

芳香療法是目前最流行的輔助療法以及自然療法之一。透過精油，搭配各式外用、內服方法，達到身心靈氣療癒的目的。

澳洲芳香治療師、同時也是台灣各安寧病房芳療教學的講師卓芷聿，這次她將多年豐富詳盡的芳療知識，完整地呈現在本書中，以實用的經驗和知識，文圖並茂的提供精油的愛好者，自學精油的脈絡，輕鬆有效的體驗精油的各樣效果。

本書章節以常見的77種精油的化學，作為分類的基礎，論述精油化學的由來，並區分為12類別，每一類別給予同類精油相似的特質，作用及臨床效應。

12類別77種精油，都有不同的顏色。
分別為：酯、苯基酯、單帖醛、酮、倍半帖烯、倍半帖醇、內酯與香豆素、氧化物、單帖烯、單帖醇、酚及酚醚。

把芳療老師帶回家
每一種精油都可以找出其化子成分及比例，再根據法國Dr.Daniel Penoel及 Rosemary Caddy的教學資料，將彩虹的顏色依精油化學成份的激勵或平衡或鎮定的特質，依此原理，將這12類別的化學，給予不同的顏色。透過顏色分布的視覺化效果，讓精油的特質更明白的攤在眼前，也就應該更能把握精油的運用了。

精油照護的4個層面：

1.治療的：不只症狀緩解，還可治癒，例如感染、發炎的問題。

2.預防的：西醫著重有病治病，沒病少來醫院，精油著重在重建身心靈的平衡與預防疾病發生。你知道精油可以吃嗎？
芳香療法的運用重心在植物萃取物---精油（Essential oil）。精油本身是藥性植物不溶於水的小分子結構，容易透過呼吸、消化及皮膚系統進入人體。其中最直接、快速、廣泛地影響身心的使用法，便是內服法。

3.安寧的：當精油無法給予病人進一步的身體療癒時，精油還是可以照顧病人心靈，陪伴病人至生命的最後一刻，因為心靈的照顧與身體照顧同樣重要。

4.自然的生活：使用芳香植物，是為了追求生命更美好的感覺，也就是說：I'm fine, but I want to feel better。

作者簡介
卓芷聿

暢銷精油用書作者多年從事芳療安寧教育及服務，師承Margaret Hall, Clair & Simon Lord, Ron Guba 及Dr. Daniel Penoel。一直是澳洲芳療醫學會的會員，亦是澳洲芳療師協會台灣分會會長。1996年創辦荷柏園，普及芳療自然保健理念予非醫護背景之大眾；於2003年設立花漾芳療學院，專精於芳療及其它相關的自然療法教育。

經常受邀於台灣的醫院、學校及廣播電台分享芳療安寧照護及紓壓的經驗。每年固定舉辦清腸減食營，為身心疲累者及肥胖者，找回青春與活力。

現任：國立台北護理學兼任助理教授。花漾芳療學院院長。澳洲芳療師協會台灣分會會長。著作：芳香療法全書。精油全書(審訂)。精油生活家。芳香生活。芳香過一生。芳香療法使用手冊。

章節