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| 商品編號: | DCH5899 | |
| 商品名稱: | 大人的高效獨學法:世界記憶大師教你掌握大腦最佳學習路徑,提升學習表現、考證照、學語言、做簡報,無往不利 出版公司:天下雜誌出版 作者:池田義博 類型:休閒生活-記憶/學習法 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本: | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台: | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期: | 2026-05-01 | |
| 光碟片數: | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格: | $100元 | |
| 熱門標籤: | 大人的高效獨學法
提升學習表現
考證照
學語言
做簡報
無往不利
池田義博
休閒生活
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大人的高效獨學法:世界記憶大師教你掌握大腦最佳學習路徑,提升學習表現、考證照、學語言、做簡報,無往不利 出版公司:天下雜誌出版 作者:池田義博 類型:休閒生活-記憶/學習法 EPUB電子書 繁體中文版

商品資料
作者:池田義博
出版社:天下雜誌股份有限公司出版
出版年:2024
課程類型:休閒生活>記憶/學習法
檔案格式:EPUB
ISBN:9786267468159
書籍簡介 為什麼單字總是背不起來?
終極英文單字記憶法1「個人化」
「語源圖像化」-終極英文單字記憶法2
「語源影像化」-終極英文單字記憶法2
世界記憶大師親身實證的獨學策略。掌握大腦與心智最有效運作機制, 從記憶、思考到表達,建構高效學習途徑,有感提升學習力 考證照、學習第二專長、重返校園再進修⋯⋯ 為了在職場持續進階,不能少了學習力!但如何用最短時間學得更好? 善用「獨學」策略,就能掌握學習捷徑,學什麼都有好表現,加薪、晉升不卡關。 特別收錄台灣版獨家作者序,讓獨學成為你持續成長的關鍵能力 在連上網站、滑滑手機就能學習的現在,為什麼反而更難學得精又學得完整? 關鍵不在於學什麼或如何學習,而是大腦怎麼學最不費力。 只要掌握記憶生成的原理,就能遵循大腦最佳學習途徑,學什麼都事半功倍。 世界記憶冠軍池田義博透過「獨學」的方式,六度在日本記憶力錦標賽拿下優勝,更在世界腦力錦標賽獲得「記憶力特級大師」的稱號。他觀察到多數人學習效率低落的原因與天賦、意志力都無關,而是無法深化記憶。因此投入研究記憶生成與大腦學習的機制,發現記憶是決定學習成效的重大關鍵,只要掌握記憶生成的機制,讓「快速記憶」(思考)與「慢速記憶」(記憶)發揮最大效用,就能透過大腦擅長的路徑學習,大幅提升學習成效。 看不懂、記不住、想不通、沒紀律,各種獨學時會遇到的阻礙,都能透過「高效獨學法」突破,輕鬆跨越學習障礙: Q1 工作一段時間想考個證照為自己加薪,翻開書卻怎麼都讀不進去? 安排專注力運動,幫助大腦延長專注力。 Q2 想學新事物卻怎麼都記不住,難道是年紀大的關係? 掌握記憶的黃金兩小時,搭配「三明治記憶法」讓大腦記憶體最大化,大小考試都一次就合格。 Q3 訂出學習計畫卻又半途而廢,怎麼維持紀律真的學有所成? 用「小任務」建立學習慣性,再用超短時閱讀法,學習再也不費力。 Q4 明明是親手抄的筆記,回過頭來看卻不知道自己在寫什麼,有一邊抄筆記一邊節錄重點的方法嗎? 用PITA筆記法抄錄,記下重點同時將資料系統化,不用花時間整理第二遍。 任何時候都是學習的最佳時機! 只要掌握記憶生成機制,用大腦最擅長的方式學習, 不需要天賦、無關年齡,想學什麼都學得會。 專業推薦 丹鳳高中圖書館主任、作家/宋怡慧 鉑澈行銷顧問策略長/劉奕酉 彰化縣原斗國小教師、教育部閱讀推手/林怡辰 「閱讀人」社群主編/鄭俊德 《內在成就》作者、TMBA共同創辦人/愛瑞克
作者簡介 作者簡介 池田義博 Yoshihiro Ikeda 一般社團法人記憶工學研究所 代表董事╱所長 世界記憶大師、Life Kinetik日本分部宣傳大使 腦力全開協會(Active Brain Association)技術總監 大學畢業後曾擔任工程師,其後經營學習機構,於45歲左右首次參加「日本記憶力錦標賽」,獲得冠軍殊榮。此後至二○一九年,連續六次參賽均奪冠。二○一三年,在倫敦舉行的世界記憶力錦標賽上成為首位獲得「世界記憶大師」稱號的日本人。以自身經驗為基礎,致力於記憶力及腦力開發的研究,為求多元推廣,成立「記憶工學研究所」並持續相關活動。著作包括暢銷書籍系列《過目不忘的文轉圖深化記憶法》等,也時常應邀出席電視節目等各領域媒體。 官方網站: https://ikedayoshihiro.com/
譯者簡介 林佑純 淡江大學應用日語系畢業,曾在日商企業擔任祕書,現為專職譯者。熱愛旅遊及接觸世界各地文化,相信任何類型作品皆有迷人之處。翻譯作品類型有奇幻、文藝、心理、財經、休閒等,期許自己成為廣度、深度兼具的日文譯者。
章節
封面書名頁作者/譯者簡介台灣版作者序 讓人生更充實而富足,不可或缺的獨學力推薦序 用獨學突破年齡與腦力限制,什麼都學得會 鄭俊德前言 高效學習不可或缺的關鍵能力本書架構序章 多數人在學習上容易犯的錯- 不是記憶力差,而是根本沒記住
- 「慢速記憶」究竟是什麼?
- 掌握這一點,學習更得心應手
第1章 掌握「快速記憶」的訣竅,提升思考力- 活用「快速記憶」,讓學習贏在起跑點上
- 自然啟動大腦的「重複朗讀法」
- 隨時提取必要資訊的「反射性輸出法」
- 提升記憶效率的「組塊化思考」
- 「影像化」是最強的輸入模式
- 快速記憶文章的「影像音韻循環法」
- 積極掌握學習內容的「子彈筆記術」
第2章 增強「慢速記憶」,再難的內容都記得住- 所有的考試,都是考記憶
- 方法重要,還是複習重要?
- 為自己辦一場「模擬考」
- 運用「聽記法」下意識記住重點
- 活用「慢速記憶」來提升學習動力
- 交給「慢速記憶」的編輯功能,保持平常心
- 想提升「慢速記憶」,把握這些時段
第3章 大人的高效獨學策略- 掌握獨學策略,比備妥工具更重要
- 準備應考時,「速度感」優先於「完全理解」
- 最強的學習策略——從「大」到「小」
- 激化意志力的最強工具
- 善用記憶工具,更高效用腦
- 用「便利貼」貼出學習框架
- 在課堂上發揮絕佳效果的「PITA筆記」
第4章 打造「獨學腦」的日常習慣- 以「細分化策略」面對艱難的挑戰
- 提升腦力的最強方法:去運動
- 睡好睡飽,腦不老
- 從「五感」打造學習環境
- 「環境」也能提升學習動力
結語 所有學習都需要獨學力版權頁
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