跨越極限:田徑跳躍投擲競賽全覽 出版公司:千華駐科技 作者:《「四特」教育系列叢書》委會 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版

商品資料
作者：《「四特」教育系列叢書》委會
出版社：千華駐科技出版有限公司
出版年：2024
課程類型：休閒生活>運動體育
檔案格式：EPUB

書籍簡介
《跨越極限：田徑跳躍投擲競賽全覽》是一本全面介紹田徑跳躍和投擲競賽的專業圖書。本書詳細講解了跳高、跳遠、鉛球、鏈球和鐵餅等項目的技術要點、訓練方法以及比賽規則。
在前言中，作者針對田徑跳躍和投擲競賽的重要性進行了闡述，並介紹了編寫此書的初衷與目的。
第一章介紹了跳高運動的競賽。書中首先概述了跳高運動的基本概念和發展歷程，接著詳細講解了跳高運動的技術要領，包括腹滾式和背越式等常見技術，以及一些常見錯誤動作。此外，作者還介紹了比賽前的訓練方法和跳高競賽的規則。
第二章涵蓋了跳遠運動的競賽內容。書中介紹了跳遠運動的概述，然後詳細分析了挺身式、蹲踞式、走步式、立定式和三級跳遠等技術，以及跳遠比賽的規則。此外，書中還包含了關於跳高和跳遠專案的裁判規則。
第三章討論了鉛球運動的競賽。書中概述了鉛球運動的基本概念，並詳細介紹了投擲技術和比賽規則。
第四章關注鏈球運動的競賽。書中首先概述了鏈球運動的特點，然後詳細闡述了投擲鏈球的技術要領，最後介紹了鏈球比賽的規則。
第五章介紹了鐵餅運動的競賽。書中概述了鐵餅運動的基本概念，並詳細講解了鐵餅運動的規則和技術要領，同時提供了針對鐵餅技術的訓練方法。
第六章探討了標槍運動的競賽。書中概述了標槍運動的發展歷程，並詳細介紹了標槍運動的競賽規則、訓練方法和技術要領。
通過《跨越極限：田徑跳躍投擲競賽全覽》這本專業圖書的全面介紹，讀者可以深入了解田徑跳躍和投擲競賽的方方面面。本書不僅適合專業的田徑運動員和教練員，也可以滿足對田徑運動感興趣的愛好者的需求。本書都將成為他們了解田徑跳躍和投擲競賽的權威指南。

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