最新目錄光碟
115學年國小國中高中影音
115上學期國小.國中.高中
114下學期國小.國中.高中
114上學期國小.國中.高中
113下學期國小.國中.高中
113上學期國小.國中.高中
TKB數位學堂影音教學
110年金榜函授影音教學
110年讀享國考小學堂
109年超級函授影音教學
109年高點.高上影音教學
2026年知名線上課程教學
2026年4月10號軟體新片
國小.國中.高中教學
國小命題.考卷類.教學
國中命題.考卷類.教學
高中命題.考卷類.教學
翰林雲端學院影音教學
三貝德升學王影音教學
三貝德小學王影音教學
康軒學習網影音教學
萬試通學習王影音教學
名師學院影音教學
AI學霸網影音教學
OneStudy+影音教學
行動補習網影音教學
一點通、五南、林晟
國小補習班影音教學
國中補習班影音教學
高中補習班影音教學
四技統測.警專.護理師
線上課程綜合教學
YOTTA線上課程綜合教學
HAHOW線上課程綜合教學
OMIA線上課程綜合教學
PPA線上課程綜合教學
UD線上課程綜合教學
天下線上課程綜合教學
知識衛星線上課程教學
9比1線上課程綜合教學
知名線上課程綜合教學
edu磨課師課程綜合教學
臺灣全民學習平台
2026年知名有聲書教學
兒童、青少年聽書_有聲書
朗讀、名人說書_有聲書
相聲、課堂講座_有聲書
中醫.命理.股票.講說
電子書綜合教學
漫畫合輯相關電子書
人文社會相關電子書
休閒生活相關電子書
宗教心靈相關電子書
財經商管相關電子書
語言學習、電腦資訊
親子童書、漫畫繪本
文學小說相關電子書
醫藥養生、藝術設計
考試證照、科學科普
少兒親子相關電子書
心理勵志相關電子書
世界文學、生活風格
政府考用、社會科學、建築
科學、哲學宗教、旅遊
教育、商業相關電子書
傳記、華文文學電子書
語言、電腦、歷史地理
醫學保健、藝術、類型文學
電子書、多媒體綜合教學
公職國考.研究所(單科)
所有科目題庫班相關考試
所有科目總複習相關考試
公職國考共同科目
行政.司法相關考試
律師司法官.司法相關
財經.會計.統計.管理
電子.電機.資訊相關考試
土木.結構.機械相關考試
測量.水利.環工.工業考試
社會.文化.地政.不動產
物理.化學.後醫.插大
護理.營養.衛生.醫類
教育.觀光.心理.語言
警察,消防,法類相關考試
鐵路.郵政.運輸.農業考試
未分類相關考試
公職國考就業(套裝)
公務人員高普考相關考試
關務.移民.外交.民航
國安局.調查局.司法.警察
公務人員鐵路特考
技師執照類相關考試
教職.轉學考.後醫.研究所
國營事業相關考試
專業繪圖軟體
工程繪圖.計算.分析軟體
繪圖、圖像、靜態影像
電子.電機.電信應用軟體
3D動畫、模型、模具軟體
Autodesk系列程式軟體
ADOBE奧多比工具軟體
Corel、PTC、訊連、圖庫
程式軟體光碟
程式合輯、軟體合輯
影片、多媒體相關軟體
音樂、聲音相關軟體工具
字型、微軟系列軟體
系統優化.清理.修復工具
掃描.PDF.辦公文書工具
程式開發.數據.資料庫
FTP傳輸.下載.遠端工具
報表.會計.統計.數學軟體
硬碟.備份救援.還原工具
知識、遊戲、音樂
外語檢定、外語綜合教學
專業幼兒綜合教學
迪士尼幼教系列
巧連智幼教系列
中醫.命理.股票.講說
PC電腦遊戲系列
MP3音樂及音樂光碟
演唱會.MTV.卡拉OK
網站首頁 站內搜索 購物結帳 手動下單 問題反應 訂單查詢 訂購說明
您現在的位置:網站首頁 電子書綜合教學 休閒生活相關電子書 光碟詳情
商品編號: DCH6647
商品名稱: 都市型災害應變求生計畫:天災後才是危險的開始! 出版公司:楓樹林 作者:川口拓 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
語系版本: EPUB電子書 繁體中文版
運行平台: EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2026-05-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 都市型災害應變求生計畫  天災後才是危險的開始  楓樹林  川口拓  休閒生活  運動體育 

都市型災害應變求生計畫:天災後才是危險的開始! 出版公司:楓樹林 作者:川口拓 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版

圖片說明:

都市型災害應變求生計畫:天災後才是危險的開始! 出版公司:楓樹林 作者:川口拓 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
內容說明:

商品資料
作者:川口拓
出版社:楓樹林
出版年:2024
課程類型:休閒生活>運動體育
檔案格式:EPUB
ISBN:9786267394298

書籍簡介
~極端氣候襲來~
地震、海嘯、水災、旱災⋯⋯
都市人必備的危機管理技巧大全!
 
現今地震、海嘯、水災、旱災等大自然災害頻發,
身為生活在都市叢林中的現代人,
防災的同時還必須防人心!
 
本書詳列各種災害發生時,都市容易遇到的嚴峻問題。
如:交通網絡毀損、建築物倒塌、都市化為沙漠而缺乏物資、人口過多⋯⋯
旨在介紹政府機關還沒辦法系統化展開救難行動時,小老百姓們的各種自救辦法。
預想可能發生的情況、瞭解全面的求生技巧,
才能針對自身所處的環境,打造出量身訂製的自救守則。
即使面臨難以從學校、公司返家,或無法進入避難所的狀況,
也能在保全自己生命安全的同時,守護重要家人!
 
◆7秒定生死
在護衛專家的領域裡,從危機發生、穩定身心到按照計畫行動,必須在7秒內完成。
假設發生大地震,當下該怎麼辦?
請先認清自己其實什麼也不能做吧!
找回自己的本能,才是存活的最短捷徑。
 
◆發生地震時不能躲在桌子下?
開始計劃前注意不要否定或盲目接受任何資訊,
地震時該躲在桌子下,還是躲在黃金三角下,
真相只存在於你當下的感覺裡!
 
◆務必準備最後的絕招「X計畫」
X計畫是用來因應可以料想得到的最糟局面。
確定「非撤退不可的狀況」作為最後的底線,和身邊的人達成共識,
才能在分秒必爭的情勢下脫身!
 
本書特色
 
◎打破錯誤防災辦法,掌握最新求生術!
◎針對人口眾多的都市撰寫,防災也要防人心!
◎詳列應對各類災害的方法,有助於量身打造自救守則!

作者簡介
作者簡介
 
川口拓
 
1971年生於世界地球日(4/22)。
在加拿大和美國學習雪山登山、攀岩、野外教育法、美國原住民自古以來的生活智慧,以及與大地共生的求生技術。
 
自2001開始舉辦自然學校「WILD AND NATIVE」,企劃與地球共生的自然體驗活動。2013年成立一般社團法人「危機管理領袖教育協會」。多次參與電視、雜誌等媒體企劃與演出。同時身兼CMILE災害對策指導員培訓教練、Bushcraft野地技藝指導員培訓教練、自衛隊危機管理教官、自衛隊野外求生教官等身分。
 
著有《野營技術教本》、《小老百姓的戰場行動守則》、《子》(BASEBALL MAGAZINE社)、《極限!》(洋泉社);監修《Why?科学》(世界文化社)。
 
譯者簡介
 
陳聖怡
 
享受有日文的生活,曾留學東京,熱愛筆譯。
譯有《重新相處的勇氣》及多種歷史、旅遊、生活實用書。

章節

  • 書封
  • 前言
  • 目錄
  • 第1章 災害會讓都市 化為沙漠!
    • 當都市化為沙漠時
    • 八百萬有家歸不得的人要面臨的地獄
    • 公共設施停擺的都市會缺乏所有物資
    • 人為什麼會是一種危險
    • 在受災地橫行的性犯罪
    • 災害時期流傳的「謠言」
    • 災後常見的二種犯罪行為
    • 都市求生的流程
    • 龐大的都市風險
  • 第2章 生存的原則
    • 只有「量身訂做」的計畫才能讓你活下來
    • 求生的普遍原則
    • 遇到危機就要「S.T.O.P」
    • 鎮定待在原地以保障安全
    • 利用「反恐慌」
    • 冷靜後要仔細觀察四周
    • 不要只仰賴視覺,感官才會變得敏銳
    • 「七秒」定生死
    • 生命五大要素的優先順序
    • 為什麼需要優先維持體溫
    • 至少要有水
    • 火的珍貴
    • 人即使不進食也能存活三週
    • 求生不簡單,卻也不難
    • 「維護」要先於「獲得」
    • 求生沒有排場可言
    • 慢慢行動,慢慢思索
    • 只要任務明確,就能保持動力
    • 保有自信、肯定現實
  • 第3章 保命觀念
    • 理想的求生就是繼續日常生活
    • 拯救自己的求生用品法則
    • 確保空氣的頭罩和口罩
    • 維持體溫的基本守則
    • 維持體溫要注重「基本的三層構造」
    • 可全方位活用的報紙
    • 用防水帆布和繩子打造簡易避難空間
    • 救命之水
    • 來路不明的水都必須先煮沸
    • 補救用淨水方法
    • 現代人無法判斷飲用水和非飲用水
    • 火的二種功用
    • 生火必備的點火工具.火種.燃料
    • 用沙拉油點燈的方法
    • 食物帶給心靈養分
    • 二種求生觀念
    • 能夠終結求生生活的信號
    • 聽覺信號的必備品:哨子
    • 視覺信號的必備品:鏡子
    • 效果出乎意料的螢光棒
    • 儲備家裡的現成物品
    • 收納於通勤包裡的常用避難袋
  • 第4章 解除都市型災害的風險
    • 發生地震時不能躲在桌子下?
    • 答案不能只有一個
    • 善加運用求生法則
    • 最大限度活用資訊
    • 草稿也無妨,先試著訂立求生計畫
    • 訂立求生計畫 整理行動範圍
    • 訂立求生計畫 預測風險
    • 鍛鍊想像力
    • 簡化基準線
    • 訂立求生計畫 決定應對的優先順序
    • 訂立求生計畫 為風險細分出徵兆
    • 徵兆累積起來就會引發風險
    • 從案例中找出徵兆
    • 認識風險的結構
    • 訂立求生計畫 管理徵兆
    • 訂立求生計畫 建立風險恢復計畫
  • 第5章 戰勝都市型災害的 恢復計畫
    • 恢復計畫要有備案
    • 務必準備最後絕招「X計畫」
    • 詳細地設想
    • 「想像」A計畫
    • 從A計畫換成B計畫、X計畫的流程
    • 想像後增添細節
    • 訂立簡單計畫以免慌亂
    • 釐清X計畫的基準
    • 需要想像力的X計畫
    • 化恐懼為動力
    • 喚醒覺察能力
  • 第6章 生存的喜悅
    • 災害與倫理
    • 水和糧食等同錢財
    • 二種人禍
    • 自救優先
    • 極限狀態下不存在倫理觀
    • 喜悅與感謝
    • 想起生存的喜悅,就能克服任何危機
  • 後記
  • 版權頁
  • 相關商品:
  • 習練太極拳之見聞與體悟 出版公司:大展 作者:陳惠良 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
  • 滄州武術:古老中華武術的重要遺存 出版公司:千華駐科技 作者:張徽貞 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
  • 羅漢行功法 出版公司:逸文武術文化 作者:許禹生 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
  • 1分鐘肌肉扭轉伸展操:一不小心就瘦下來了 出版公司:幸福文化 作者:今村匡子 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
  • 王宗先生南傳太極拳 出版公司:五洲 作者:倪清和 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
  • 網球進級速成及雙打戰略 出版公司:Bruce Wang 作者:王罡卜 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
  • 寫真昆吾劍 出版公司:逸文 作者:姜容樵 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版


  • 站內搜索


    請輸入軟體名稱或編號
    購物車
    熱門關鍵字
    休閒生活 運動體育
    大展 千華駐科技
    五洲 馮志遠
    湯氏拳術 王西安
    太極拳透視 金一明
    林厚省 時報
    陳傳龍 逸文
    新潮社 漫遊者
    方言文化 白象文化
    金大鼎文化 青森文化
    造自己的船 陳明忠
    許秋德 陳進發
    黃元秀 湯吉人
    單車心 湯鵬超
    堡疊文化 楊鴻晨