|
| 商品編號： | DCK0446 | |
| 商品名稱： | 內在重生, 自我探索之鑰(說書)[有聲書]:照亮你內心的黑暗角落, 一場書寫勇氣與信心的轉變旅程! 出版公司:崧燁文化 作者:伊麗莎 類型:宗教心靈-成長勵志 語音教學 中文發音 繁體中文版 | | | 語系版本： | 語音教學 中文發音 | |
| 運行平台： | 官方原版語音MP3檔,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 內在重生
自我探索之鑰
說書
照亮你內心的黑暗角落
崧燁文化
伊麗莎
宗教心靈
成長勵志
| |
內在重生, 自我探索之鑰(說書)[有聲書]:照亮你內心的黑暗角落, 一場書寫勇氣與信心的轉變旅程! 出版公司:崧燁文化 作者:伊麗莎 類型:宗教心靈-成長勵志 語音教學 中文發音 繁體中文版
![內在重生, 自我探索之鑰(說書)[有聲書]:照亮你內心的黑暗角落, 一場書寫勇氣與信心的轉變旅程! 出版公司:崧燁文化 作者:伊麗莎 類型:宗教心靈-成長勵志 語音教學 中文發音 繁體中文版](/hyreadimage/DCK0446.jpg)
商品資料
作者：伊麗莎講者
出版社：崧燁文化
出版年：2024
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：有聲書
ISBN：9786263942141
書籍簡介
嚴重依賴×自卑恐懼×華麗虛榮×焦慮猜疑……
想掙脫心中的枷鎖？你需要一趟深度心靈療癒之旅！
探索內在世界的奧祕、克服自卑與恐懼，
一本書引領你走向心靈重生之路！
▎克服心理障礙，成為人生的主宰！
在當今社會，人們面臨著各種心理挑戰，從自卑、依賴到懦弱，乃至於恐懼、虛榮和沮喪等。本書是一本全面的自我提升指南，旨在幫助讀者面對這些內在的心理障礙，並提供具體可行的方法來克服它們。透過深入淺出的語言和豐富的實例，作者不僅揭示了這些心理問題的根源，還指導讀者如何逐步改善自我認知，提升自我價值感，從而達到個人成長和自我實現的目的。
▎跨越恐懼，就無所畏懼！
首先，書中詳細探討了自卑、依賴和懦弱等心理狀態的成因和表現形式，並針對每種心理特徵提出了驅除自卑、培養獨立精神以及克服懦弱的具體建議。這些策略不僅幫助讀者建立起正面積極的自我形象，還激勵他們面對困難和挑戰時能夠堅持不懈，展現出真正的自我。
▎負面情緒是隱形殺手？
隨後，作者將焦點轉向如何摒棄恐懼、虛榮和沮喪等負面情緒。透過分析這些情緒的心理機制和危害，書中提供了一系列具體而有效的方法來幫助讀者正面應對這些挑戰，從而使他們能夠更加勇敢和自信地面對生活中的困難。
▎讓心靈透一口氣
此外，書中還深入探討了如何消除緊張、焦慮、憂慮以及如何遠離憤怒、冷漠、嫉妒和猜疑等負面心理狀態。作者不僅提供了豐富的心理學理論支持，還分享了大量的實踐經驗和技巧，幫助讀者學會自我調節和控制情緒，培養健康的人際關係和社會交往能力。
▎勇敢開啟心靈之窗
最後，這本書強調了自我成長的重要性，鼓勵讀者走出自我封閉的狀態，積極融入社會，與他人建立積極健康的關係。透過實踐書中的建議和方法，讀者將能夠提升自己的生活品質，擁有更加充實和快樂的人生。是一本旨在幫助每一個人發現自我價值、克服心理障礙、實現個人潛能的寶典，無論你處於人生的哪個階段，都能從中獲得寶貴的啟示和幫助。
本書特色
本書將心理學理論與生活經驗結合，針對自卑、依賴、懦弱、恐懼等多種普遍存在的心理問題，提供了深刻的洞察與解決方案，不僅深入分析了這些問題的根源，更提出了具體可實踐的改善步驟，幫助讀者逐步克服內心障礙，實現自我成長。讓讀者在自我探索的旅程中既獲得知識的啟迪，又能確實改善內心的障礙，成為更完整強大的自我。
作者簡介
編者簡介
王郁陽
一個熱愛生命、享受生活的平凡人。相信命運掌握在自己手中，相信人生的每一秒都不應該浪費。 喜歡文學與藝術，著有《練習失敗，錯誤的完美示範：成功不用等投胎，先改掉這些壞習慣》、《100個哲理故事：為你打開觀看人生的新視角》等。
舒天
專職編者。
孫思忠
專職編者。
章節
| 幸福的祕訣, 探索內心的平靜與喜悅(說書)[有聲書]:用快樂心法面對生活的沉悶, 以微笑面對身邊的人事物, 活出精采人生 出版公司:崧燁文化 作者:伊麗莎 類型:宗教心靈-成長勵志 語音教學 中文發音 繁體中文版 |
|
| 怎樣思想, 就有怎樣的生活!愛默生談自我實現(說書)[有聲書]:人的一切痛苦, 本質都是對自己無能的憤怒 出版公司:崧燁文化 作者:伊麗莎 類型:宗教心靈-成長勵志 語音教學 中文發音 繁體中文版 |
|
| 認識自我, 理解他人!九型人格心理學, 在差異中尋找共鳴(說書)[有聲書]:解析不同人格在情感和職場中的表現, 學會自我調適與有效溝通的關鍵 出版公司:崧燁文化 作者:伊麗莎 類型:宗教心靈-成長勵志 語音教學 中文發音 繁體中文版 |
|
| 人生選擇權, 九步邁向更完整的自我(說書)[有聲書]:目標規劃×自我挑戰×親密關係×情緒價值……人生中的無數抉擇, 都要遵循心之所向! 出版公司:崧燁文化 作者:伊麗莎 類型:宗教心靈-成長勵志 語音教學 中文發音 繁體中文版 |
|
| 共療時代!釋放壓力, 戰勝慢性疲勞與集體焦慮(說書)[有聲書]:諮商案例×實驗研究×電影解析×職場觀察, 一場集體與個人的心靈復甦之旅 出版公司:崧燁文化 作者:伊麗莎 類型:宗教心靈-成長勵志 語音教學 中文發音 繁體中文版 |
|
| 情緒掌控術, 不再被負能量「綁架」大腦!接受不完美×尋找社會支持×保持空杯心態, 每天給自己一個笑容, 人生就真正幸福了(說書)[有聲書] 出版公司:崧燁文化 作者:伊麗莎 類型:宗教心靈-成長勵志 語音教學 中文發音 繁體中文版 |
|
| 情緒容忍度!面對無處不在的壓力, 心理學調節10種負面情緒(說書)[有聲書]:恐婚情結×社交恐懼×工作壓力×憂鬱症狀, 直面內心陰影, 重新調整情緒 出版公司:崧燁文化 作者:伊麗莎 類型:宗教心靈-成長勵志 語音教學 中文發音 繁體中文版 |
|
|
您現在的位置：
線上課程綜合教學
