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| 商品編號: | DCK1545 | |
| 商品名稱: | 情商EQ的智慧 出版公司:德威國際文化 作者:克里.摩斯(Kelly Morth) 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本: | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台: | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期: | 2026-05-01 | |
| 光碟片數: | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格: | $100元 | |
| 熱門標籤: | 情商EQ的智慧
德威國際文化
宗教心靈
成長勵志
Kelly
Morth
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情商EQ的智慧 出版公司:德威國際文化 作者:克里.摩斯(Kelly Morth) 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版

商品資料
作者:克里.摩斯(Kelly Morth)
出版社:德威國際文化
出版年:2009
課程類型:宗教心靈>成長勵志
檔案格式:PDF
ISBN:9789866498572
書籍簡介 1983年哈佛大學心理學家霍華德.加德納在《精神狀態》一書中提出了人有“多元智慧”的概念,因而開啟了情商學說的新智。
1991年耶魯大學心理學家彼得.塞拉維和新罕布希爾大學的瓊.邁耶首創了「EQ情商」一詞。
1995年《紐約時報》專欄作家丹尼爾.戈爾曼出版《情緒智力》一書,將「情商」一詞推向高潮,使得EQ在美國掀起軒然大波,並風靡全世界。
什麼是情商EQ? 20﹪IQ+80﹪EQ=100﹪成功
「情商」這個概念的提出是人類智商的第二次革命,主要觀點包括:情商是個人重要的生存能力,也是一種發掘情感潛能,運用情感來影響未來一生生活品質的能力。
一個人在社會上能獲得成功,主要因素不是智商(IQ),而是情緒智能(EQ),因前者佔20﹪,後者佔80﹪。
本書在情感智商的理論上,精煉出一套最簡單、最有效、最實用的訓練方法,透過閱讀本書的訓練,將能大大地提升你的EQ指數,從而獲得個人在生活和職業生涯中的無形裨益。
章節
序言(第3頁)第一章 發現情商(第11頁)- 一、聰明人並非都是成功者(第12頁)
- 二、情感是如何發生的(第22頁)
- 三、情緒影響你的人生(第27頁)
- 四、情商的形成(第44頁)
- 五、表達和控制情緒的藝術(第50頁)
- 六、情商決定命運(第54頁)
第二章 瞭解自我(第59頁)- 一、武士與禪師論道(第60頁)
- 二、神秘的第六感(第62頁)
- 三、一個旁觀的自我(第67頁)
- 四、內省,認識自我的魔鏡(第72頁)
- 五、知己知彼易溝通(第76頁)
- 六、自信心助你認識自己(第81頁)
第三章 自我管理(第87頁)- 一、槍聲在驚恐後響起(第88頁)
- 二、對衝突的有效管理(第91頁)
- 三、操之在我(第101頁)
- 四、逆境中的情商(第124頁)
- 五、情緒化是幸福的殺手(第129頁)
- 六、學會控制怒氣(第134頁)
- 七、不因耗竭而停止(第141頁)
- 八、學會彎曲(第146頁)
- 九、面對羞辱,冷靜安詳(第149頁)
- 十、退一步海闊天空(第155頁)
- 十一、給心靈鬆綁(第159頁)
第四章 自我激勵(第169頁)- 一、生命美麗的翅膀(第170頁)
- 二、思想的魔力(第174頁)
- 三、務實者因夢想而高飛(第181頁)
- 四、構造自信(第187頁)
- 五、主宰你自己(第204頁)
- 六、你是老虎而非山羊(第210頁)
- 七、駕馭生活的的負面情緒(第215頁)
- 八、樂觀的死刑犯(第231頁)
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