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| 商品編號： | DCK1665 | |
| 商品名稱： | 覺知生命的7封信:放下人生7大重擔的啟示 出版公司:大千出版創智文化總經銷 作者:焦諦卡(Sayadaw U Jotika) 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 覺知生命的7封信
放下人生7大重擔的啟示
焦諦卡
宗教心靈
成長勵志
Sayadaw
Jotika
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覺知生命的7封信:放下人生7大重擔的啟示 出版公司:大千出版創智文化總經銷 作者:焦諦卡(Sayadaw U Jotika) 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：焦諦卡(Sayadaw U Jotika)
出版社：大千出版 創智文化總經銷
出版年：2016
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：PDF
ISBN：9789574473052
書籍簡介
我們必須改變，像一條蛇因為蛇皮變得太緊，必須蜕皮一樣。我們必須脫去舊皮，自由成長，而不是抱怨舊皮太緊，使我們不能呼吸。
本書是以焦諦卡禪師寫給學生與法友的諸多信件，編輯而成，這些信件寫於一九八○到九○年代初期，討論議題涵蓋禪修指導，個人獨處，日常生活的經營，面對生死的態度，教導與學習的關係，人生價值的啟發，與人際互動的基礎。
在這些信中，焦諦卡禪師以無限的耐心和慈心，諄諄勸勉，提供指導，讓人們鼓起勇氣尋找問題，發現真理，從而改變了人們的一生。焦諦卡禪師以其無比的攝受力和智慧，引導人們踏上一條艱辛卻有意義的道路，就是去除覺悟和出離生死輪迴的障礙。
若有人說出心裡的話，分享內心深處的想法、感受和領悟，就是送給他人最大的禮物。而這份禮物，這份分享，是來自焦諦卡禪師那樣敏銳、深邃的心，就變得彌加珍貴。
焦諦卡禪師曾表示，不論從事任何寫作，都會先仔細思考，如何盡可能簡單扼要的表達他的意思，令其深深鏤刻在讀者的心中。焦諦卡禪師在這方面是相當成功的，你可從閱讀本書得到證實。
作者簡介
作者簡介
焦諦卡 禪師
一九四七年生，緬甸人。一九七三年畢業於仰光理工學院，成為電機工程師，隨即出家，受沙彌戒，一九七四年受比丘戒。禪師出家以來，即精勤禪修，達數十年，並多次前往亞洲、歐美各地弘法及指導禪修，著作等身，為國際知名的南傳禪法傳承者之一。
章節
編輯誌(第iv頁)前言(第v頁)第一章 你最需要瞭解的是自己的心(第1頁)- 禪修是要解開內外各種問題(第1頁)
- 保持正念讓你發現心的新能量(第3頁)
- 多多閱讀自己的心(第6頁)
- 瞭解善心與不善心，就能真正瞭解「法」(第9頁)
- 學會「做自己」(第13頁)
- 接受和誠實是禪修最重要的事(第15頁)
- 放鬆，沒有動機，沒有態度，不做判斷(第17頁)
- 蛻變，讓自己自由成長(第21頁)
- 不要思考，而要觀察(第25頁)
- 你是否讀過「佛陀非常仔細洗腳、手和缽」？(第28頁)
- 如果不瞭解自己，如何能瞭解別人？(第31頁)
- 感受越深，對感受就越沉默(第33頁)
第二章 孤單，卻不孤獨(第36頁)- 智慧是獨處的成果(第36頁)
- 如實的接受生命(第38頁)
- 登山者啊，你能忍受孤獨嗎？(第40頁)
- 心存感激而死，而非悲痛而終(第41頁)
- 真正具有創造性的工作(第44頁)
- 觀想的力量(第45頁)
- 只做能做的，其他的順其自然(第47頁)
- 沒有錢的生活對我的心來說輕鬆多了(第49頁)
- 只要心是清涼的，就讓身體熱吧(第51頁)
- 不再追求快樂，才會快樂(第54頁)
第三章 禪師的女兒(第58頁)- 出家所要付出的代價(第58頁)
- 深愛來自於深入的瞭解(第60頁)
第四章 活出創意，死得愜意(第62頁)- 克服痛苦，不如讓痛苦有意義(第62頁)
- 願意接受任何經驗(第65頁)
- 如果不要痛苦，就不要追求快樂(第67頁)
- 不去任何地方，就不會迷路(第74頁)
- 做個小人物真快樂(第78頁)
- 承認黑暗，可以獲得光明(第81頁)
第五章 修學，還是教學？(第83頁)- 無可救藥的、永遠的學習者(第83頁)
- 「法」在生活中，不在書本裡(第86頁)
- 看清執著所在，才能自在(第89頁)
- 以正念決定「法」應該如何呈現(第90頁)
- 只是朋友，不是老師(第93頁)
- 不要住在人為的鴿子籠裡(第95頁)
- 你能逃離自己的影子嗎？(第98頁)
第六章 我不相信任何教條，我可以自由尋找答案(第102頁)- 即使是佛陀親自說的，我也不會無條件相信(第102頁)
- 人生的方向來自內在，而非外在(第104頁)
- 盲目的信仰不是修行(第107頁)
- 放下一切信仰和期望(第112頁)
- 讓自己的生命有意義，是你唯一的責任(第118頁)
- 學習愛最積極的方法，就是去瞭解為何無法愛(第124頁)
第七章 鑽石沒有色彩，卻仍會閃閃發光(第132頁)- 人不應該住在沒有朋友的地方(第132頁)
- 純淨的愛不會引起痛苦(第134頁)
- 如果沒有別人，我就不存在(第138頁)
- 受傷了，卻不想讓傷害離開(第140頁)
- 你非常幸運，知道「去愛人」是什麼意思(第142頁)
- 多數的成人其實只是大孩子(第145頁)
- 鑽石沒有色彩，卻仍會閃閃發光(第149頁)
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