簡約的人生不簡單出版公司:大智文化作者:向山野類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書繁體中文版


商品編號：	DCK1879

商品名稱：	簡約的人生不簡單出版公司:大智文化作者:向山野類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書繁體中文版

語系版本：	PDF電子書繁體中文版

運行平台：	PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	簡約的人生不簡單大智文化向山野宗教心靈成長勵志

簡約的人生不簡單出版公司:大智文化作者:向山野類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：向山野
出版社：大智文化
出版年：2013
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：PDF
ISBN：9789866129780

書籍簡介
請堅信，8個小時能改變你的一生：
簡化你的人生，你會有更多的收入、更多的時間、更好的人際和更快樂的情緒！
當今社會，節奏在加快，壓力在增大，資訊在飽和，你的時間和精力夠用嗎？你的辦公桌是不是經常亂七八糟？你工作時注意力是不是經常分散？你在工作和生活中是不是經常會顧此失彼？你是不是整天感到忙亂不堪？如果你正陷入這樣的煩惱中，那麼你最需要的就是這一本書－－《簡約的人生不簡單》。

本書充滿著對當下最普遍的上班一族人群充滿壓力生活的關懷，為了讓大家儘快擺脫疲於奔命的生存狀態，本書不提大而無當的原則，也不空發沒有實際價值的議論，它從貼近每一個人生活的現實入手，從八個重要方面提出建議，力爭讓大家在八個小時的時間裡，切實簡化生活。
第一小時，針對你雜亂無章的生活狀態，提出簡化目標，細化實現它的步驟的具體方案，讓你不再焦慮迷茫，邁進目標明確、井然有序的新生活。
第二小時，檢查你是否已跳入「窮忙」、「瞎忙」的陷阱，提醒你在追求目標的過程中，千萬不能誤入岐途，白費功夫。只有改變方式，化繁為簡，專注努力，突破關鍵，以最少的時間高效率地完成工作，忙碌起來才有充實感。
第三小時，教你學會管理時間。只要你能做到安排好事情的先後順序，永遠先做重要的事，儘量把時間往前趕，提高每一秒的工作效率，你就會發現時間雖然不會越用越多，但可以越用越值錢；生活其實並沒有那麼忙，你也有休閒的時間。
第四小時，著力於改變你囉嗦、強硬的說話習慣，從思維入手，徹底轉變你的說話方式，讓你擁有傑出的口才。
第五小時，有效拓展你的人脈網路，讓你明白朋友不能濫交，只能有選擇性地交，多交「有用」的朋友，才能得到更多的支持和幫助，走向通向事業高峰的捷徑。
第六小時，讓你懂得適當放棄。前行途中，如果什麼東西都不捨得丟掉，會越走越累，與其這樣，不如及早減輕你的疲憊，丟掉那些應該丟棄的東西，把更多的位置空出來，讓自己輕鬆起來，你會走得更快，更遠！
第七小時，幫你告別迷失，保持真我本色。生活中不要總被別人的看法所左右，不要總喜歡隨大流，試著保持真我，才能活出真正屬於自己的向上人生路。
第八小時，讓你學會控制情緒。不是世界太喧鬧，而是你的心太浮躁，平靜你那顆浮躁的心，做情緒的主人，才能掌握自己的命運，邁進成功人士的行列！
讀此書時，你最好不要在某段時間內讀完，而要每小時集中讀完一章，仔細閱讀，認真思考，然後做出誠摯的決定，切實改變自己。
這八個小時的閱讀，可以簡化你的時間、工作、人際、心情，換來輕鬆又成功的你！這八個小時的閱讀，會惠及你一生！
當你真正簡化了自己的生活後，你既享受了舒適，又收穫了成功，得到了嚮往已久的輕鬆和愉悅。你會由衷地感歎，簡約的人生，真不簡單！

章節

第一章為何生活總是雜亂無章→簡化你的目標，細化實現它的步驟(第16頁)

雜亂無章的生活，就像一艘沒有航向的船(第17頁)
成功者只想自己要的，而非自己不要的(第20頁)
沒有目標會迷失，目標太多會迷茫(第23頁)
如果目標不夠清晰，你的行動就會無序(第27頁)
你必須要思考的問題：五年之後會在哪？(第31頁)
制定實現目標的計畫，行動就會有效的簡化(第35頁)
偏離航線，是多數人沒有實現目標的原因(第39頁)
開始行動，簡化人生的第一頁(第43頁)

第二章忙碌起來才有充實感→只做對的事，並用對的方法去做事(第46頁)

窮忙和瞎忙，是工作人最愛跳入的陷阱(第47頁)
化繁為簡，其實是一種不簡單的能力(第51頁)
簡化問題的關鍵是，首先不要去想複雜(第54頁)
每個問題都有一個關鍵點，找到就能解決(第58頁)
一次只做一件事，早晚你能成大事(第61頁)
讓你的焦距永遠對準焦點(第65頁)
一開始就沒想好，到最後肯定做不好(第69頁)
改變方式，簡化人生的第二頁(第72頁)

第三章把時間安排到足夠滿→時間不會越用越多，但可以越用越值錢(第76頁)

每一秒都有效率的利用，你就不用忙碌(第77頁)
改變做事順序，順序影響效率(第81頁)
先做最重要的事，是永恆的效能法則(第86頁)
準備足夠充分，效能就會翻倍(第89頁)
過於追求完美，將會降低你的效能(第93頁)
每天十分鐘，整理好你的辦公桌(第97頁)
你有試過把工作完成於昨天嗎？(第101頁)
整理時間，簡化人生的第三頁(第106頁)

第四章充分地展示自己的口才→改變說話思維，整個世界都會聽你的(第110頁)

說話過於囉嗦，別人就會反感(第111頁)
聰明的人，會把長話進行簡化(第114頁)
讓對方相信你，你就容易說服他(第118頁)
想讓對方聽你的，不妨先去聽他說(第122頁)
真誠的讚美，能說動對方的腿(第126頁)
把硬話軟說，對方會更容易接受(第129頁)
適當委婉表達，間接說服更有效果(第132頁)
換個思維，簡化人生的第四頁(第136頁)

第五章不斷拓展人脈的網路→只交「有用」的朋友，只做「正經」的事(第140頁)

擁有多少人脈不重要，缺少多少資源是關鍵(第141頁)
二十％的人際關係，決定你的財富(第145頁)
用最省力的方式，從老客戶中賺取利潤(第150頁)
迅速倍增人脈的秘訣——資源互換(第154頁)
簡單六秒鐘，留下完美形象(第157頁)
抓住機會，向別人展示你的優點(第161頁)
和別人一起賺錢，才能一直賺錢(第164頁)
重新出發，簡化人生的第五頁(第168頁)

第六章什麼東西都不捨得丟掉→與其越走越累，不如及早減輕你的疲憊(第170頁)

人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西(第171頁)
如果你不懂放棄，你就不懂得獲取(第175頁)
贏得眼前利益，往往會輸掉長遠佈局(第178頁)
做人懂得取捨，生活才會簡約(第181頁)
不要固執於解決不了的問題(第184頁)
管理你的人生，有所為有所不為(第188頁)
敢於說「不」，是人生最棒的簡化法則(第192頁)
完整的人生，需要平衡事業與家庭(第195頁)
適當放棄，簡化人生的第六頁(第199頁)

第七章總被別人的看法所左右→試著保持真我，活出自己的向上人生路(第202頁)

保持真我本色，最輕鬆也最成功(第203頁)
擺脫從眾心理，避免失去自己(第207頁)
別人的看法、說法，不是你人生的座標(第211頁)
太在意別人評價，就會使自己淡化(第215頁)
發展自己的「比較優勢」，才能體現價值(第218頁)
只有適合自己的道路，才能通向羅馬(第222頁)
每個人都是自己生活的導演(第225頁)
告別迷失，簡化人生的第七頁(第229頁)

第八章情緒總是起起伏伏→不是世界太喧鬧，而是你的心浮躁(第232頁)

挫折來過，簡化它的「後遺症」(第233頁)
事已至此，與其回頭，不如轉頭(第237頁)
寬容多一些，人際間的煩惱就會少一些(第241頁)
不與他人爭辯，將會減少心靈的損耗(第244頁)
拿自己的短處去比較，心情自然會煩躁(第248頁)
倘若生活欺騙了你，也要平和面對(第252頁)
如果太多身心早晚破產(第255頁)
在小事上找回自信，在大事上獲得成功(第258頁)
控制情緒，簡化人生的第八頁(第262頁)

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