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| 商品編號： | DCK2475 | |
| 商品名稱： | 人生加減除:學會生活的取捨, 走向新的幸福 出版公司:悅讀名品出版易可數位行銷總經銷 作者:菲非想 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 人生加減除
學會生活的取捨
走向新的幸福
菲非想
宗教心靈
成長勵志
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人生加減除:學會生活的取捨, 走向新的幸福 出版公司:悅讀名品出版易可數位行銷總經銷 作者:菲非想 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：菲非想
出版社：悅讀名品出版 易可數位行銷總經銷
出版年：2017
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：PDF
ISBN：9789869427500
書籍簡介
內容簡介
懂得改變心境，別跟自己過不去，加加減減過上好生活
懂得人生中的取捨，學會人生的加減除，才能化解生活矛盾，迎向幸福人生。
我們大部分人都很難找到一種和平的、鮮活的、明朗的、充滿能量、不依賴他人的生活方式，找不到一種不但沒有恐懼、衝突、悲傷、混亂，而且還充滿愛和體貼的生活方式，儘管人類曾經歷過兩次大戰，經歷一次又一次科技革命，以及經濟危機、金融風暴、政治動盪、種族衝突等種種不幸。我們還讀過許多哲學家和著名學者的書，書中告訴我們怎樣在這個波瀾四起的社會中安然無恙地生存下去。我們聽從某人的話，遵從某個權威，希望他們可以給我們一把鑰匙以開啟生活之美，開啟生活之外的某種偉大事物。然而到頭來我們卻發現生活依然那樣不平靜、不和平。為什麼會這樣？
其實，我們每個人每一天都背負著各種各樣的十字架，在艱難前行。它也許是我們的學習，也許是我們的工作，也許是我們的情感，也許是我們必須承擔的責任和義務。有時候我們會覺得很有壓力，也很累，可是，我們並不是被問題本身所困擾，而是被我們對問題的看法所困擾。
不管你對人生的態度如何豁達、認真、嚴謹，日常生活總難免會遇到意想不到的失敗、挫折、誤解、中傷。這個時候，自然會激起灰心、沮喪、怨恨等等情緒，對自己和別人感到厭惡。即使是沒有遭受過挫折，一直自我感覺幸福的人，偶爾也會被慾望、仇恨、謊言矇蔽理智，陷入苦惱、憂愁的漩渦，躁鬱而迷茫地自問：「為什麼會是這樣？」
上帝說過：「人類為名利而活，又為名利而煩。他們犧牲自己的健康來換取金錢，然後又用金錢來恢復健康。他們對未來充滿憂慮，但卻忘記了現在；他們既不生活在現在之中，也不生活於未來之中。他們活著的時候好像從不會死去，但是死去以後又好像從未活過。你們看上去和平與幸福，但實際卻充滿了矛盾和衝突。這就是你們人類！」
誠然，人類已經擁有了數不盡的豐富的物質，而我們還想擁有更多的。雖然很多人也許並不想像現在一樣拼命，但生存的壓力逼迫著我們不停地工作、賺錢；雖然我們和人交往得越來越多，但是內心卻越來越孤獨。這就是我們現在生活的處境：隨時隨地都充滿著無盡的矛盾和衝突。這並不是我們想要的世界，可是為什麼會變成了這樣？原因在於所有的關係都是衝突。
解決衝突最好的方法，就是要明白知道人生中有哪些是你必須捨棄的，有哪些是你必須抓住的，因為人生中的這些取捨本來就互相矛盾，因此，懂得人生中的取捨，學會人生的加減除，才能化解生活矛盾，迎向幸福人生。
生命說長也長，說短也短，一輩子的光陰不知不覺就過去了，有很多事我們沒做，有很多心願我們沒有了，有很多理想沒有實現，年輕的時候總是以為天大的事都無法難倒自己，後來我們慢慢長大，經受了無數的挫折，才發現，童話是童話，現實是現實，不是每個人都那麼幸運可以美夢成真的。人們常在選擇了某件東西、某項工作、或某種方法之後，又開始追悔所放棄了的。認為自己做了錯誤的決定。如果你不知道你想要的是什麼，也不知道所追求的是什麼，那就永遠不會有幸福快樂的一天。
作者簡介
作者簡介
菲非想
中正大學哲學系畢業，鄉下子弟。
曾服務於殯葬業一年，看盡人生終點的歡與苦。
目前從事哲學及心理學的研究工作，平常喜歡寫一些人生哲學與心理的感悟，或許是家庭的關係，或許是經歷的關係，所以對人生的看法似乎比較深入，也喜歡跟朋友討論相關的人生議題。曾出版72下的感動一書。
章節
第一章 懂得改變心境，才能扭轉人生劣勢(第13頁)- 1．會讓你陷入人生劣勢的，其實是你的眼光(第14頁)
- 2．會讓你人生遺憾與惆悵，其實是你的選擇(第21頁)
- 3．會讓你人生噩夢連連的，其實是你的心靈(第28頁)
- 4．會讓你生活惴惴不安的，其實是你的心態(第35頁)
- 5．會讓你人生平庸無為的，其實是你的看法(第42頁)
- 6．會讓你人生意外不斷的，其實是你的行為(第48頁)
- 7．會讓你生活忙忙碌碌的，其實是你的步調(第55頁)
第二章 運用「加」法，為生活加上幸福元素(第61頁)- 1．加點笑容在臉上，微笑的生活更幸福(第62頁)
- 2．加點讚美在嘴上，幸福的生活更溫暖(第69頁)
- 3．加點寬容在身上，容納的幸福會更多(第75頁)
- 4．加點感恩在心上，心中會有更多喜悅(第81頁)
- 5．加點愛心在行動上，人生將會有福報(第87頁)
- 6．加點益友在生活上，日子將會更充實(第93頁)
- 7．加點信任在親情上，人生才會更美滿(第99頁)
- 8．加點熱情在工作上，啟動幸福的能量(第108頁)
- 9．加點包容在家庭上，生活才能更幸福(第113頁)
第三章 運用「減」法，為生活減去無謂負擔(第119頁)- 1．減少一些嫉妒心，它是世界上最愚蠢的比較(第120頁)
- 2．減少一些虛榮心，它是生活上極重的負擔(第127頁)
- 3．減少一些貪婪心，慾望越少人生就會越幸福(第133頁)
- 4．減少一些計較心，別讓得失帶來心靈的怨氣(第141頁)
- 5．減少一些煩忙心，無謂的忙碌只會增加負擔(第148頁)
- 6．減少一些自私心，懂得分享才能得到快樂(第153頁)
- 7．減少一些壓力感，清空心中的憂慮與負擔(第160頁)
- 8．減少一些緊繃感，別讓緊張影響身體健康(第166頁)
- 9．減少心中的負擔，自由的心靈才會有幸福(第172頁)
第四章 運用「除」法，為人生除去多餘煩惱(第179頁)- 1．除去心中的怒火，爭吵只會使你更暴躁(第180頁)
- 2．除去心中的仇恨，不要對人有報復之心(第186頁)
- 3．除去心中的執著，放手的人生會更輕鬆(第194頁)
- 4．除去心中的煩惱，給自己一個美麗心境(第202頁)
- 5．除去悲觀的心境，讓心靈充滿希望(第208頁)
- 6．除去心靈的恐懼，讓身心永保健康(第213頁)
- 7．除去心中的煩悶，讓精神不再受消磨(第218頁)
- 8．除去優柔與寡斷，就能消除無謂的煩惱(第223頁)
- 9．除去絕望的心情，讓生活充滿幸福與希望(第228頁)
第五章 別跟自己過不去，加加減減過上好生活(第233頁)- 1．不要虛耗生命，在不值得做的事情上(第234頁)
- 2．幸福的人生，一定要學會取重捨輕(第239頁)
- 3．換個角度看問題，人生會有新的收穫與感悟(第246頁)
- 4．別跟自己過不去，給自己一點幸福的空間(第253頁)
- 5．世界並不虧欠你，而是你虧欠了自己(第258頁)
- 6．從內心真正改變，才能有全新的世界(第262頁)
- 7．對人生的感受，在抓住生活每一個瞬間(第267頁)
- 8．放鬆你的心情，才能享受人生的美景(第273頁)
- 9．活出自己的價值，人生才是最幸福(第280頁)
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