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| 商品編號： | DCK2660 | |
| 商品名稱： | 生活難免會煩燥:趕走不安的心, 從心找回寧靜 出版公司:大智文化出版易可數位行銷總經銷 作者:彥 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 生活難免會煩燥
趕走不安的心
宗教心靈
成長勵志
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生活難免會煩燥:趕走不安的心, 從心找回寧靜 出版公司:大智文化出版易可數位行銷總經銷 作者:彥 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：文彥
出版社：大智文化出版 易可數位行銷總經銷
出版年：2017
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：PDF
ISBN：9789865718909
書籍簡介
煩躁是從內心生發的，
要想徹底消除，也要從內心開始修練。
能否坦然面對，往往靠的是一種心境。
一個人心煩意亂的時候常有發生，如果你的內心躁動不安
你會看周圍的事物都不順眼，你總是想發脾氣。
作者簡介
作者簡介
文彥
出生於80年代，典型的處女座男生，凡事追求完美，對寫作的熱情永遠不會熄滅，閒暇時有做牛油餅乾的嗜好哦。
章節
序：讓你的心靜一靜(第4頁)Part 1 擺脫生活的不安與糾結(第17頁)- 別在過去和未來中迷失自我(第18頁)
- 容納並接受人生的不公平(第21頁)
- 被逼的生活，其實是一種福(第23頁)
- 壓力也是我們生命的墊腳石(第26頁)
- 欣然接受生命的雕琢(第29頁)
- 給情緒一個自制的閥門(第32頁)
- 用簡單平息無休止的喧囂(第37頁)
Part 2 不要成為折磨自己的人(第41頁)- 禍福悲喜都是自己造成的(第42頁)
- 不要把自己囚禁在苦痛中(第45頁)
- 莫道人生不幸，心念各不相同(第49頁)
- 接受生命中必然的缺陷(第52頁)
- 惡語傷人，害的是自己(第56頁)
- 駕馭內心，做生命真正的主人(第59頁)
- 放棄，另一個生命歷程的開端(第62頁)
Part 3 與豁達的自己相遇(第65頁)- 低谷自有低谷的風景(第66頁)
- 苦不入心，生命自有芳華(第69頁)
- 在嘲諷聲中學會從容(第72頁)
- 尋找共同點，包容彼此差異(第75頁)
- 多一分寬容，少一分負擔(第78頁)
- 大器量才能容納大幸福(第81頁)
- 首先盡人事，而後聽天命(第84頁)
- 想開了，就是天堂(第87頁)
Part 4 靜心是生活煩躁的覺醒(第89頁)- 心中要有一間恬靜的房子(第90頁)
- 放慢腳步聆聽內心的聲音(第93頁)
- 心靈的花園要時常打掃(第96頁)
- 讓靈魂像眼眸一樣清澈(第99頁)
- 讓心靈在沉思中入定(第102頁)
- 寧靜是靈魂最終的歸宿(第105頁)
- 心如止水，寧靜中自由奔騰(第108頁)
Part 5 重整內在的靈魂(第111頁)- 在靜靜的回憶中感受美(第112頁)
- 祈禱喚醒內在的光明(第115頁)
- 維持與自然的能量轉接(第118頁)
- 每天用幾分鐘獨處靜坐(第121頁)
- 在靜坐中給靈魂片刻棲息(第124頁)
- 盡情獨享一場心靈瑜伽(第128頁)
- 在內心種一粒信仰的種子(第131頁)
- 思維轉動，人生也就隨之轉動(第134頁)
Part 6 向世界輻射和諧的氣場(第137頁)- 嫉妒是滋養心靈的毒藥(第138頁)
- 別讓仇恨的種子「遺傳」(第142頁)
- 寬容過失遠勝於懲罰(第145頁)
- 烏雲過後總會有陽光(第149頁)
- 原諒那些不能原諒的事(第153頁)
- 人生，不過只是「路過」(第156頁)
- 只有無爭，才能無憂(第159頁)
Part 7 悄然開啟內心的暖流(第161頁)- 活著便是一種莫大的幸福(第162頁)
- 不要背負心債過日子(第165頁)
- 信念是生命最好的補藥(第168頁)
- 棄虛浮，生活步步踏實(第171頁)
- 喚醒你酣睡的潛能(第174頁)
- 熱愛所做的每一件事(第177頁)
- 教訓與經驗同樣可貴(第180頁)
Part 8 在沈默的宇宙中冥想(第183頁)- 受苦的人沒有悲觀的權(第184頁)
- 沒有苦難，生命總有一種遺憾(第187頁)
- 意志委靡是幸福的天敵(第190頁)
- 拉高生命視點，擴大人生格局(第193頁)
- 從更高層次上覆蓋現在的自己(第197頁)
- 專注可輾轉出最美麗的人生風景(第201頁)
- 用智慧達成人生的完滿(第204頁)
Part 9 在心田種下一顆清淨的種子(第207頁)- 別讓誘惑綁架了我們的心(第208頁)
- 忙碌的生活，人忙心不忙(第212頁)
- 心中無嗔，才能提放自如(第215頁)
- 孤獨中享受生活的最高境界(第218頁)
- 不是不關心，只是不動心(第221頁)
- 你是微笑的種子，他人就是土地(第224頁)
- 心燈發出的光，沒有陰影(第228頁)
Part 10 喚醒生命的喜悅(第231頁)- 生命的本質在於追求快樂(第232頁)
- 青春不是年華，而是心境(第236頁)
- 遵從你歡愉的本性生活(第239頁)
- 忙裏會偷閒，讓心靈保持彈性(第242頁)
- 對生活的感受比生活本身更重要(第245頁)
- 快樂蘊藏在每一天的生活裏(第249頁)
- 你就是上帝獨一無二的寵兒(第252頁)
- 釋放你的熱情，吸引快樂(第255頁)
Part 11 幸福從未離開你(第259頁)- 家是用來講愛的地方(第260頁)
- 糊塗的人真幸福(第263頁)
- 知足的人生最富足(第266頁)
- 安住身心，不入名利牢籠(第269頁)
- 除機巧之心，遠離無妄之災(第272頁)
- 慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱(第275頁)
- 惜福之人才真正懂得幸福(第278頁)
- 傳遞宇宙間愛與思想的能量(第282頁)
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