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| 商品編號： | DCK2721 | |
| 商品名稱： | 跨越困境:身心醒覺的內在力量 出版公司:突破出版社 作者:鄧焯榮 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 跨越困境
身心醒覺的內在力量
鄧焯榮
宗教心靈
成長勵志
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跨越困境:身心醒覺的內在力量 出版公司:突破出版社 作者:鄧焯榮 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：鄧焯榮
出版社：突破出版社
出版年：2007
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：EPUB
ISBN：9789628913886
書籍簡介
身心醒覺的歷程 猶如鐘癒@從困境到和諧
人生必經的生、老、病、死，不同的際遇和生活壓力，每令人生多有困苦愁煩。
在人生旅途的苦樂順逆之間，生命的動力猶如鐘癒A人有力量幫助自己簡瑹鬮繶虓l和迷失的狀況，並轉向正面、和諧的方向。
本書探討人內在的靈性需要，以及如何煥發提升生命的內在力量。藉著內在「靈性」的力量，引發身心醒覺的歷程，以致能在困境中轉危為機，重尋出路，重整方向，重建生命。
章節
序／蔡元雲第 1 章 導言：身心醒覺的內在力量- 引言
- 身心和諧模式
- 三個不同生命階段的故事
- 身心醒覺與生命的鐘擺
第 2 章「生老病死」的困苦與迷思- 生老病死的困境危機
- 人生階段的不同歷程
- 家庭故事與自我尋索
- 自我界線與人際相處
- 四種父母管教方式
- 培養生命的抗逆力
- 身與心的對話：在人際關係與自我尋索中困惑的家明
第 3 章 源於生活壓力的困局- 壓力的來源及影響
- 面對壓力的反應
- 家庭與工作的張力
- 改變生活模式 —— 時間管理及情緒行為調校
- 誰偷走了我的時間？
第 4 章 病患的身心困擾及全人治療- 健康信念模式的現代轉型
- 患病的心理行為
- 適應病困的心理過程
- 疾病過程的認知建構與身心調控
- 傳統文化的養生智慧
- 疾病、靈性與全人治療
第 5 章 生命內在的靈性需要- 靈性需要與心靈商數
- 從危機到轉機
- 全人關顧
- 靈性與身心醒覺
第 6 章 積極正向的生死教育- 死亡的困惑與困擾
- 面對死亡的自我調適
- 生死教育 —— 生命與死亡的教育
- 檢示個人的生死觀和意義
參考資料
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