好好活著:不再受負面情緒綁架的14個練習 出版公司:大都會文化 作者:約翰.辛德勒(John Schindler) 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版

商品資料
作者：約翰.辛德勒(John Schindler)
出版社：大都會文化
出版年：2020
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：EPUB
ISBN：9789869951913

書籍簡介
一本最具實用效果、治癒率最快的自我療癒完全手冊！
——《芝加哥論壇報》

《紐約時報》銷排行榜第一名！
美國狂銷超過百萬，全球翻譯13種語言
人生就像一張有去無回的單程票，
請給自己一個承諾，好好活著、好好享受。

很多人整天這裡痛、那裡不舒服，一天到晚去醫院報到，卻總是治不好身上大大小小的毛病。如果你正好有上述症狀，那麼請捫心自問：「你，快樂嗎？」

本書作者約翰．辛德勒（John Schindler）是一位美國著名內科醫師，也是一位心理學大師，率先提出「情緒決定健康」醫學觀念，告訴廣大讀者，想要過不生病的生活，就要先擺脫負面情緒，讓「愉悅、快樂」等正面情緒成為你最好的醫師！

作者簡介
作者簡介

約翰．辛德勒（John Schindler）

醫學博士，著名內科醫生，心理學大師。率先提出「情緒決定健康」（emotionally induced illness）這一醫學理念，為美國的醫療模式帶來了革命性的改變。

曾在美國威斯康辛大學和美國教育廣播電台開闢「快樂活到100歲」的主題講座，受到廣大讀者和聽眾朋友們的支持。演講時況錄音在全美以及加拿大各地的電台持續播放，演講稿更是各大雜誌社爭相刊載的對象。

本書是辛德勒醫生的演講稿集結，一問世頓時洛陽紙貴，先後再版30多次，狂銷100萬冊，並榮登《紐約時報》等暢銷排行榜寶座。

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