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商品編號: DCK3604
商品名稱: 浮躁病毒:想快樂生活, 就要讓自己對浮躁免疫 出版公司:崧燁文化 作者:謝蘭舟 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版
語系版本: EPUB電子書 繁體中文版
運行平台: EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2026-05-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 浮躁病毒  想快樂生活  就要讓自己對浮躁免疫  崧燁文化  謝蘭舟  宗教心靈  成長勵志 

浮躁病毒:想快樂生活, 就要讓自己對浮躁免疫 出版公司:崧燁文化 作者:謝蘭舟 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版

圖片說明:

浮躁病毒:想快樂生活, 就要讓自己對浮躁免疫 出版公司:崧燁文化 作者:謝蘭舟 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版
內容說明:

商品資料
作者:謝蘭舟
出版社:崧燁文化
出版年:2020
課程類型:宗教心靈>成長勵志
檔案格式:EPUB
ISBN:9789865164393

書籍簡介
浮躁,是一個能在無形中掌控你生活、掠奪你幸福的大魔王
Be careful!別讓浮躁支配你的命運!
就讓本書教你打敗浮躁!

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

◇浮躁是什麼?
浮躁就是心浮氣躁、做事沒有恆心、容易見異思遷、情緒難以安定等等,它是一種負面的心理現象,也是一種負面的生活態度。

◇浮躁心態有何危害?
一旦你被浮躁這種病毒入侵、被浮躁所統治,你的心情就會時常處於不穩定的狀態,生活也會因此無法感到快樂、事業也難以成功。

◇浮躁為什麼會傳染?
人與人之間每天都要相處、交流,彼此的心理狀態也會互相感染。因此,如果一個人開始浮躁,與之接觸的人就很容易受到影響,隨即一傳十、十傳百,整個社會不久都將陷入負面情緒的籠罩中。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

警報!
以下十大症狀,你是否也有呢?
請注意,即使只有一種症狀,你可能也已經染上了浮躁病毒。
症狀越多,你的浮躁之病就越嚴重!

1.總是覺得現在的生活令人不滿
2.無法長時間做一件事情、或者學習一樣技能,經常半途而廢
3.在事情無法順著自己的心意進行時,很容易陷入煩惱、情緒消沉
4.常常改變想法,今天做的決定,明天可能就會推翻
5.很在意他人的看法、很容易因為他人的意見而改變自己的思考
6.遇到挫折時,第一反應不是尋找問題、解決問題,而是抱怨
7.對於和自己意見不合的人,會用吵架、爭執的方式來證明自己是對的
8.失去時,埋怨自己的不幸
9.得到時,卻又想要得到更多
10.對過去感到遺憾、對未來感到徬徨,始終無法專心活在當下

好了,現在統計一下,
你意識到自己1天的24個小時裡,有多少時間被浮躁支配了嗎!?
如果你還不趕緊採取行動、改變自己,
你的人生必然將會面臨大危機!

作者簡介
謝蘭舟

章節

  • 前 言
  • 第一章 我們為什麼浮躁
    • 浮躁是人生的大敵
    • 無處不在的生活壓力
    • 忙與閒的生活
    • 苛求人生的完美
    • 追求絕對的公平
    • 在得失之中無法平衡自己
    • 沉湎於過去不能自拔
    • 一味浸泡在後悔之中
    • 寂寞會盛開浮躁的花朵
  • 第二章 浮躁心態害了誰
    • 浮躁讓人變得挑剔
    • 愛與抱怨為伍
    • 不敢嘗試,怯於冒險
    • 總愛輕言放棄
    • 頻繁跳槽,迷失方向
    • 活得無聊而茫然
    • 樂於自尋煩惱
    • 患得患失,無始無終
  • 第三章 面對困難和挫折不浮躁
    • 挫折是人生的必修課
    • 遇事別找藉口
    • 跌倒了再爬起來
    • 在挫折面前不妥協
    • 當機立斷,解決困難
    • 愛拚才會贏
    • 我不相信自己會失敗
    • 堅持就是勝利
    • 磨難造就偉人
  • 第四章 調整心態,切斷浮躁根源
    • 抱怨生活不如改變自己
    • 別在羡慕和嫉妒中迷失自己
    • 控制浮躁,穩健邁進
    • 不要盲目堅持到底
    • 心態冷靜,以退為進
    • 保持一份好心情
    • 凡事要往好處想
    • 樂觀面對人生
    • 保持一顆平常心
    • 改變心態,改變命運
  • 第五章 克服你的浮躁情緒
    • 生氣等於自我懲罰
    • 消除嫉妒腫瘤
    • 不要情緒汙染
    • 情緒失控亂自己
    • 過分焦慮會危害健康
    • 每天都要笑一笑
    • 把快樂種在心裡
    • 自律助你早日成功
  • 第六章 淡泊名利,不做浮躁人
    • 丟掉可怕的虛榮心
    • 掙脫心靈的枷鎖
    • 放下就是快樂
    • 拋開無止境的欲望
    • 不為名利所累
    • 淡泊心智是人生的超脫
    • 知足是快樂的根本
    • 平淡從容才是真
    • 給心靈一條自由的通道
    • 其實我們很幸福
  • 第七章 懂得變通,遇事不浮躁
    • 不要做頭盲目的驢
    • 常規有時是一種陷阱
    • 突破慣性的思維模式
    • 逆向思維,破除常規
    • 適時糊塗,迴避鋒芒
    • 打破思維的死角
    • 學會換位思考
    • 他山之石可以攻玉
  • 第八章 多些謙遜,少些浮躁
    • 閒談莫論人非
    • 無常人生如常心
    • 謙遜做人,避免招搖
    • 斤斤計較,稱孤道寡
    • 學會善言
    • 待人處事,留有餘地
    • 勿以善小而不為
    • 感恩的活著
    • 謙受益,滿招損
    • 我行我素討人厭
  • 第九章 摒棄浮躁,平和待人
    • 溫和、友好使你更強大
    • 化敵為友,共謀發展
    • 寬容是一種美德
    • 唯善忍者成大業
    • 拋開讓人討厭的習慣
    • 好人緣是一筆財富
    • 幽默是人際關係的潤滑劑
    • 做一個豁達大度的人
  • 第十章 活在當下,遠離浮躁
    • 天生我材必有用
    • 志存高遠,一步領先
    • 規劃好自己的人生藍圖
    • 充分有效選擇環境
    • 良禽擇木而棲
    • 要成大事,先做小事
    • 「我要做」而不是「要我做」
    • 把握今朝,掌控命運
    • 做獨一無二的自己
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