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| 商品編號: | DCK3604 | |
| 商品名稱: | 浮躁病毒:想快樂生活, 就要讓自己對浮躁免疫 出版公司:崧燁文化 作者:謝蘭舟 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本: | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台: | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期: | 2026-05-01 | |
| 光碟片數: | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格: | $100元 | |
| 熱門標籤: | 浮躁病毒
想快樂生活
就要讓自己對浮躁免疫
崧燁文化
謝蘭舟
宗教心靈
成長勵志
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浮躁病毒:想快樂生活, 就要讓自己對浮躁免疫 出版公司:崧燁文化 作者:謝蘭舟 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版

商品資料
作者:謝蘭舟
出版社:崧燁文化
出版年:2020
課程類型:宗教心靈>成長勵志
檔案格式:EPUB
ISBN:9789865164393
書籍簡介 浮躁,是一個能在無形中掌控你生活、掠奪你幸福的大魔王 Be careful!別讓浮躁支配你的命運! 就讓本書教你打敗浮躁!
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◇浮躁是什麼? 浮躁就是心浮氣躁、做事沒有恆心、容易見異思遷、情緒難以安定等等,它是一種負面的心理現象,也是一種負面的生活態度。
◇浮躁心態有何危害? 一旦你被浮躁這種病毒入侵、被浮躁所統治,你的心情就會時常處於不穩定的狀態,生活也會因此無法感到快樂、事業也難以成功。
◇浮躁為什麼會傳染? 人與人之間每天都要相處、交流,彼此的心理狀態也會互相感染。因此,如果一個人開始浮躁,與之接觸的人就很容易受到影響,隨即一傳十、十傳百,整個社會不久都將陷入負面情緒的籠罩中。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
警報! 以下十大症狀,你是否也有呢? 請注意,即使只有一種症狀,你可能也已經染上了浮躁病毒。 症狀越多,你的浮躁之病就越嚴重!
1.總是覺得現在的生活令人不滿 2.無法長時間做一件事情、或者學習一樣技能,經常半途而廢 3.在事情無法順著自己的心意進行時,很容易陷入煩惱、情緒消沉 4.常常改變想法,今天做的決定,明天可能就會推翻 5.很在意他人的看法、很容易因為他人的意見而改變自己的思考 6.遇到挫折時,第一反應不是尋找問題、解決問題,而是抱怨 7.對於和自己意見不合的人,會用吵架、爭執的方式來證明自己是對的 8.失去時,埋怨自己的不幸 9.得到時,卻又想要得到更多 10.對過去感到遺憾、對未來感到徬徨,始終無法專心活在當下
好了,現在統計一下, 你意識到自己1天的24個小時裡,有多少時間被浮躁支配了嗎!? 如果你還不趕緊採取行動、改變自己, 你的人生必然將會面臨大危機!
作者簡介 謝蘭舟
章節
前 言第一章 我們為什麼浮躁- 浮躁是人生的大敵
- 無處不在的生活壓力
- 忙與閒的生活
- 苛求人生的完美
- 追求絕對的公平
- 在得失之中無法平衡自己
- 沉湎於過去不能自拔
- 一味浸泡在後悔之中
- 寂寞會盛開浮躁的花朵
第二章 浮躁心態害了誰- 浮躁讓人變得挑剔
- 愛與抱怨為伍
- 不敢嘗試,怯於冒險
- 總愛輕言放棄
- 頻繁跳槽,迷失方向
- 活得無聊而茫然
- 樂於自尋煩惱
- 患得患失,無始無終
第三章 面對困難和挫折不浮躁- 挫折是人生的必修課
- 遇事別找藉口
- 跌倒了再爬起來
- 在挫折面前不妥協
- 當機立斷,解決困難
- 愛拚才會贏
- 我不相信自己會失敗
- 堅持就是勝利
- 磨難造就偉人
第四章 調整心態,切斷浮躁根源- 抱怨生活不如改變自己
- 別在羡慕和嫉妒中迷失自己
- 控制浮躁,穩健邁進
- 不要盲目堅持到底
- 心態冷靜,以退為進
- 保持一份好心情
- 凡事要往好處想
- 樂觀面對人生
- 保持一顆平常心
- 改變心態,改變命運
第五章 克服你的浮躁情緒- 生氣等於自我懲罰
- 消除嫉妒腫瘤
- 不要情緒汙染
- 情緒失控亂自己
- 過分焦慮會危害健康
- 每天都要笑一笑
- 把快樂種在心裡
- 自律助你早日成功
第六章 淡泊名利,不做浮躁人- 丟掉可怕的虛榮心
- 掙脫心靈的枷鎖
- 放下就是快樂
- 拋開無止境的欲望
- 不為名利所累
- 淡泊心智是人生的超脫
- 知足是快樂的根本
- 平淡從容才是真
- 給心靈一條自由的通道
- 其實我們很幸福
第七章 懂得變通,遇事不浮躁- 不要做頭盲目的驢
- 常規有時是一種陷阱
- 突破慣性的思維模式
- 逆向思維,破除常規
- 適時糊塗,迴避鋒芒
- 打破思維的死角
- 學會換位思考
- 他山之石可以攻玉
第八章 多些謙遜,少些浮躁- 閒談莫論人非
- 無常人生如常心
- 謙遜做人,避免招搖
- 斤斤計較,稱孤道寡
- 學會善言
- 待人處事,留有餘地
- 勿以善小而不為
- 感恩的活著
- 謙受益,滿招損
- 我行我素討人厭
第九章 摒棄浮躁,平和待人- 溫和、友好使你更強大
- 化敵為友,共謀發展
- 寬容是一種美德
- 唯善忍者成大業
- 拋開讓人討厭的習慣
- 好人緣是一筆財富
- 幽默是人際關係的潤滑劑
- 做一個豁達大度的人
第十章 活在當下,遠離浮躁- 天生我材必有用
- 志存高遠,一步領先
- 規劃好自己的人生藍圖
- 充分有效選擇環境
- 良禽擇木而棲
- 要成大事,先做小事
- 「我要做」而不是「要我做」
- 把握今朝,掌控命運
- 做獨一無二的自己
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