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| 商品編號： | DCK3883 | |
| 商品名稱： | 一看就懂圖解阿德勒心理學 找回被討厭的勇氣:拋開過去, 激發勇氣, 人生從此與眾不同的6堂課【暢銷紀念版】 出版公司:布克文化 作者:岩井俊憲 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 一看就懂圖解阿德勒心理學
找回被討厭的勇氣
激發勇氣
布克文化
岩井俊憲
宗教心靈
成長勵志
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一看就懂圖解阿德勒心理學 找回被討厭的勇氣:拋開過去, 激發勇氣, 人生從此與眾不同的6堂課【暢銷紀念版】 出版公司:布克文化 作者:岩井俊憲 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：岩井俊憲
出版社：布克文化
出版年：2023
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：EPUB
ISBN：9786267337325
書籍簡介
如果你心中，
也常常有這樣的小聲音……
「想要解決工作或個人關係上的問題！」
「想要更加自信！」
「我該如何變得更堅強、更有韌性…」
阿德勒心理學，
正是能夠幫助你找出解決之道的心理學。
───｜本書特色｜───
如果你是第一次接觸阿德勒心理學：
本書可以幫助你快速掌握阿德勒心理學的概念。
如果你已經閱過多本相關書籍，
卻尚未能完全理解阿德勒心理學，
本書也能讓你更加深入了解阿德勒心理學的應用情境。
本書系統性呈現了阿德勒心理學的整體圖景，
涵蓋了代表性術語和知識，
並以圖表和插圖，
以更易於理解的方式加以介紹。
阿德勒曾說，
人們所有的煩惱，都來自於人際關係。
透過書中內含的檢測表，了解自己人際關係的現狀！
本書提供在不同情境下實際應用阿德勒心理學的解釋。
你可以從「自己」、「人際關係」、「工作」、「家庭」等具體角度開始，
從你覺得與自己相關的部分開始閱讀。
我們都具備改變自己生活的力量。
阿德勒心理學將幫助我們，
發掘自己的力量、開創自己的人生道路。
學習並應用阿德勒心理學原則，
讓我們優雅而豐盛地生活。
───｜阿德勒心理學五大理論｜───
人的行動都有目的（目的論）
過去的原因並不重要。
已經掌握未來目標的人所採取的行動，包含了他以個人意 志決定的目的。
人是身心合一的獨立存在（整體論）
人並非內心矛盾對立的動物。
每個人都只能透過自己的雙眼觀察（認知論）
人只透過自己的主觀來掌握事物。
所有的行動都有對象（人際關係論）
人類的所有行動，都是處於有對象的人際關係之中。
和同伴之間的連結或羈絆 ( 共同體感覺 )
共同體感覺，是每個人各自在家庭、地區、職場等環境下， 擁有的歸屬感、共鳴、信賴感、貢獻感的總稱。
共同體感覺是精神健康的指標。
作者簡介
作者簡介
姓名:岩井俊憲
阿德勒心理學諮詢師
中小企業診斷師
1947年於日本櫪木縣出生
曾於外商企業任職管理層
1985年創立Human Guild股份有限公司，擔任常務董事一職
在Human Guild以阿德勒心理學為中心進行心理諮商以及各種講座，也在各企業或自治團體中舉辦激發勇氣、領導力、溝通能力等相關培訓課程，課程體驗極受好評，在經營者、企業領導、管理層、上班族、學生到主婦等廣大的受眾中享有高人氣。
相關作品有
《用漫畫輕鬆讀懂阿德勒職場勇氣心理學》(究竟出版)
《阿德勒教你用傾聽給人勇氣》(大樂文化)
《激發勇氣的心理學 增補修訂版》(暫譯 金子書房)
《阿德勒心理學教你輕鬆建立人際關係》(暫譯 大和書房)
Human Guild 官方網站
https://www.hgld.co.jp
岩井俊憲個人部落格
https://blog.goo.ne.jp/iwai-humanguild
譯者簡介
姓名:陳聖怡
曾任職於數位圖書公司，因熱愛日本流行文化而赴日進修，現為自由譯者。
認為翻譯不像是工作，更像是對語言解讀的享受。
譯作包括日本歷史與生活實用類書籍，目前仍持續拓展翻譯領域中。
章節
前言【第1章】 阿德勒心理學的基本理論～先從打好基礎出發～- ‧阿德勒心理學的全貌
- ‧阿德勒心理學的五大理論
- ‧激發勇氣～何謂勇氣？
- ‧共同體感覺
- ‧阿德勒心理學和佛洛伊德古典心理學的差異
【第2章】 自我的心理學～與自己的相處之道～- ‧情感的任務和目的
- ‧什麼是殘缺性、自卑感、自卑情結？
- ‧停止臆測～認知論與基本謬誤～
- ‧抽離不當臆測的三個方法
- ‧憤氣從何而來？
- ‧諸事不順時與其追究原因，不如凝視目的～目的論～
- ‧無時無刻順從內心的聲音
- ‧何謂人生課題？
- ‧努力達成工作、交友、愛情的課題吧
【第3章】 人際關係的心理學～與他人的相處之道～- ‧了解自己人際關係現狀的檢測表
- ‧用三階段深入人際關係
- ‧六種改善人際關係的態度
- ‧擅長溝通的人的特徵～善於觀察～
- ‧擅長溝通的人的特徵～善於聆聽～
- ‧稱讚有時也會造成反效果
- ‧四種解決人際衝突的方法
- ‧適當的距離是改善人際關係的祕訣～課題的分離～
【第4章】 工作、領導者的心理學～與工作的相處之道～- ‧激發動機的方法
- ‧賞罰規範會造成的問題
- ‧說服對方的方法
- ‧提醒他人的三個目的
- ‧提醒他人的重點須知
- ‧在職場提醒員工的要點
- ‧樂觀看待「關鍵時刻」
【第5章】 親子家庭關係的心理學～親子、家人之間的相處之道～- ‧何謂生活型態？
- ‧打造生活型態的方法
- ‧手足關係造成的影響
- ‧父母的態度如何影響子女？
- ‧家中排行體現的性格差異
- ‧家中排行的性格特徵檢測
- ‧深入了解家中排行造成的手足特性
【第6章】 讓人生更圓滿的心理學～擁有勇氣與共同體感覺～- ‧圓滿人生必備「激發勇氣」的能力
- ‧能激發勇氣的六個特徵
- ‧容易失去勇氣的六個特徵
- ‧能激發對方勇氣的非語言溝通
- ‧激發勇氣的七種習慣
- ‧如何面對失敗
- ‧失敗後該如何負責
- ‧如何對待造成失敗的人？
- ‧如何培養新習慣
- ‧勇氣和共同體感覺足以改變人生
- ‧阿德勒假定的共同體
【附錄】 夢的理論
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