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商品編號: DCK4108
商品名稱: 決定不生氣 出版公司:幸福101 作者:陳艾妮 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版
語系版本: PDF電子書 繁體中文版
運行平台: PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2026-05-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 決定不生氣  幸福101  陳艾妮  宗教心靈  成長勵志 

決定不生氣 出版公司:幸福101 作者:陳艾妮 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版

圖片說明:

決定不生氣 出版公司:幸福101 作者:陳艾妮 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版
內容說明:

商品資料
作者:陳艾妮
出版社:幸福101
出版年:2010
課程類型:宗教心靈>成長勵志
檔案格式:PDF
ISBN:9789868475076

書籍簡介
談到自然減重,我有公信力,因為我由74公斤瘦到54公斤;談到不要生氣,我更有資格,因為我原本是個非常愛生氣的人!是個曾經長達數十年一直很容易生氣的人!這和大家在書裡、演講廳裡看到的陳艾妮形象有很大的差別吧?因為提倡「SQ快樂智能」、在演講時讓大家笑倒在地的那個作家、話家,還有,畫悠哉閒哉1001個女人的畫家,竟然是個「暴龍」?是的,我的本質是個暴龍!台上那個樂在其中,並能放送快樂種子的陳艾妮,是「決定不生氣」之後的陳艾妮,是新生的陳艾妮。在劣勢的物質環境及學校體罰教育中成長的我,擔心受怕且多愁善感,傷春悲秋,哦,明察秋毫,是非黑白,不允許灰色地帶……敏感的天線發達得令人(尤其是自己)受不了。我是如此地敏感,不必等人當面罵我什麼重話,只要你給我一個輕視表情?一點點不屑的動作?我就可以氣3天、甚至難過3個月;你若得罪了我?我可以恨你3年!我的先生講了一句話得罪我,我可以氣30年、或更久!我父親在我4歲時因低血壓突然過世,母親因為現實問題不得不再嫁,在那個新家庭裡我拒絕叫陌生人「爸爸」,我可以長達數十年堅持不和繼父打招呼,因為我生氣!我氣媽媽為什麼要讓一個陌生人成為我們的父親?我曾是一個自卑、膽小、敏感而顯得自傲、氣粗、自我的人。加上我的觸角廣興趣多,讓我生氣的主題多;我的口才好,讓我生氣時的「攻擊力」強,即使你不認識我,沒聽過我的演講也可以同意的。我多會生氣?我能對多小的事情也認真生氣?……我可以寫出100條我生氣的大事、10,000條讓我火大的小情節,但有什麼意義呢?這本書的最終結論會是:「凡是過去的事,都不重要!」在此先批露這個重要的標題一下,所以就不浪費時間去描繪了。如果你想明白人生有那些「生氣題材」?買份報紙、打開電視就得了,從談話性節目到社會新聞,你會看到、聽到一大堆生氣的事件及人物。哇!他們都還在很認真地在生氣耶……你看了有什麼感覺?覺得他們很可惡、可悲……還是覺得很熟悉?因為和你很像?

本書特色:

暢銷書作家陳艾妮,繼《天龍八部看婚姻》、《七挑八選識佳偶》、《外遇離婚免疫學》,2010年又一鉅作!
陳艾妮一甲子的功力代表作!讓打罵孩子的父母老師夫妻「恐龍」,憤世忌俗的反社會人士「暴龍」決定不生氣!
不要為小事抓狂,不要生氣!要為大事發揮志氣、勇氣、爭氣、義氣!你想多快樂,就可以多快樂!你決定不生氣,就可以不生氣!

作者簡介
陳艾妮 (Annie Chen)

幸福工程總教練。著作100多本,目標200本,演講近3000場(擬申請金氏記錄)的作家/畫家/話家。國立台灣大學社會學系學士。新加坡大學商學系肄業。中國100大女企業家最資深女講師。華人世界寫書最多的女作家。台灣最成功最長壽的公益活動「把愛找回來」發起人。

物種:人類。籍貫:地球。落籍:台灣。暫居:台北。
星座:博愛座.有空來坐.對號入座.太座。血型:三角形.梯形.不等多邊形......
嗜好:好奇追問,瑜珈泡湯,及時行樂,快速學習,勇敢抉擇,雞婆助人。
擅長:感覺與表達感覺,觀察及描繪觀察。
特質:天天生日快樂(因為有生之日,就是生日)SQ,時時3Q VERY MUCH !

曾任:紡織成衣廠總管。SCOTT公司產品經理。電視廣播節目主持人。GMP代言人。雜誌社發行人/總編輯。善牧展望義工。演說藝術協會發起人。女青年會董事。

多元創作:以寫作、諮商、演講、教學、繪畫、設計、企業顧問行銷、公益、創作來提倡生活美學及心靈環保,被譽為人文風格的才女畫家,華人社會最有說服力的女人、女性意見領袖,資深美女及文壇長青樹。

章節

  • 目錄(第C頁)
    • 你一定要看這本書的 10 大理由(第2頁)
    • 【自序】 不要再生氣了!(第7頁)
    • 第1章:我是個愛生氣的人,你呢?(第20頁)
    • 第2章:不生氣!很簡單-- 做決定!(第32頁)
    • 第3章:生氣的原因(第56頁)
    • 第4章:辨認生氣的前兆(第122頁)
    • 第5章:生氣地雷區(第152頁)
    • 第6章:生氣的成本!(第168頁)
    • 第7章:「二次世界大戰啟示錄」的啟示(第204頁)
    • 第8章:不生氣的方法(第212頁)
    • 第9章:生氣的效益!(第256頁)
    • 第10章:生氣,或不生氣,都是你的「訂單」!(第278頁)
    • 第11章:結語-期望新地球& 人人好脾氣(第292頁)
    • 第12章:讀者回響(第302頁)
    • 第13章:工具與技術-消除怒火的祕密武器(第304頁)
    • 第14章:行動-集體不生氣運動(第320頁)
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