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| 商品編號： | DCK4412 | |
| 商品名稱： | 人生關鍵字:僧侶、醫師與哲學家的智慧探索 出版公司:究竟 作者:馬修.李卡德(Matthieu Ricard)、克里斯多福.安得烈(Christophe Andre)、亞歷山大.喬連安(Alexandre Jollien) 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 宗教心靈
成長勵志
人生關鍵字
僧侶
醫師與哲學家的智慧探索
究竟
Matthieu
Ricard
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人生關鍵字:僧侶、醫師與哲學家的智慧探索 出版公司:究竟 作者:馬修.李卡德(Matthieu Ricard)、克里斯多福.安得烈(Christophe Andre)、亞歷山大.喬連安(Alexandre Jollien) 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：馬修.李卡德(Matthieu Ricard), 克里斯多福.安得烈(Christophe Andr), 亞歷山大.喬連安(Alexandre Jollien)
出版社：究竟
出版年：2021
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：EPUB
ISBN：9789861373331
書籍簡介
一位是出家40年長期擔任達賴喇嘛法文翻譯的僧侶、
一位是靜心冥想多年的情緒心理學權威暨精神科醫師、
一位是先天身體殘疾的哲學家與作家，
三位老朋友精心詮釋，180個人生智慧關鍵字！
暢銷書《三個朋友的人生智慧大哉問》三位作者：僧侶馬修、醫師克里斯多福、哲學家亞歷山大，這次為讀者帶來了他們各自關於人生的提問、探索、深究、理解、覺察。他們以簡練淺白的文字，透過180個關鍵字，濃縮並再現了他們的哲思精華，試圖在這個充滿未知挑戰與不確定感的此時此刻，成為你手邊一本可實際幫助內心遵循、通往美好生活的智慧夥伴。
書中從對生命之愛、失敗、平靜、焦躁、耶穌、佛陀、理想、成功、衰老等各種面向，為你我提點出人生中值得關注及思考的人事物，並試著探索生命的智慧。書中也道出了人們面對生命時，可能發出的各種疑惑，例如：我們應該追求什麼樣的人生目標？如何緩解生活中的痛苦？我們能真正的感到快樂嗎？跟著三位作者的文字一起深思，將能使我們擁有成熟的思想與深度的啟發。
你可以每天挑選其中一個關鍵字，當作當天的智慧提醒或靜心冥想的主題，也可以在逐一咀嚼之後，與好友互相討論、砥礪人生。面對人生，你所需要的力量和提醒，全都蘊藏在這本輕鬆易讀的智慧之書裡。無論任何時候，本書都將成為你在面對生命情境、探詢人生意義，或追尋個人夢想時，最有力也最實用的智慧工具箱。
章節
書封作者簡介目錄前言 智慧是什麼？第一章──思考及看事情的角度- 接受
- 事後
- 嚮往
- 絕望
- 浮華
- 業力
- 進步
- 失敗
- 不輕下判斷
- 理想
- 哀悼
- 「好」
- 再犯
- 超脫
- 包容
- 失足
- 樂觀
- 意志主義
- 邪惡
第二章──身與心- 控制
- 疼痛
- 療癒與放手
- 放手
- 苦難
- 轉瞬即逝
- 考驗
- 疲倦
- 脆弱
- 瘋狂
- 疾病
- 死亡
- 無常
- 我不在乎
- 虛空
- 弱點
第三章──身與心第四章──行動- 起而行
- 第一步
- 改變
- 選擇
- 需求
- 空手而歸
- 動力
- 廣告
- 精神整骨
- 言詞
- 意圖
第五章──人際關係- 侵略性
- 益友
- 愛
- 照見天真自我
- 不和諧
- 仇恨
- 西部牛仔
- 非暴力
- 困難的人際關係
- 不依附他人
- 聯合診所
- 反芻
- 暴力
- 友善
- 內心廣播電臺
第六章──與他人連結- 社群媒體
- 覺醒的社會
- 同情
- 同理心
- 信心
- 批評
- 相互依存
- 教育
- 親生命性（熱愛生命）
- 讚嘆
- 生態學
- 環境
- 人工智慧
- 團結
- 公共綠地
- 慈悲
- 自然
- 智力
- 大慈
- 憐憫
- 步行
第七章──生活態度與方式- 金錢
- 等待
- 無聊
- 嚴肅的心
- 急躁
- 道德
- 不確定性
- 宿命
- 自由（及其陷阱和限制）
- 終極的自由
- 轉念
- 耐心
- 他人的眼光
- 成見
- 嘆息
- 善良
- 不完美
第八章──靜心冥想- 分心
- 靜心
- 靜心的好處與做法
- 從自我解脫，為他人服務
- 靜心的誤用
- 順其自然
- 精神
- 預設模式
- 當下
- 當前現實
- 「反應」與「回應」
- 猴子
- 神經可塑性
第九章──傑出人物與經典智慧- 佛陀
- 達賴喇嘛
- 邱陽創巴仁波切
- 智慧的女性
- 力量
- 整體健康
- 艾蒂．希勒桑
- 耶穌
- 中庸之道
- 自由還是智慧？
- 模範
- 精神的技師
- 尼采
- 哲學
- 智者與精神導師
- 人類歷史上的智者
- 性
- 蘇格拉底
- 金剛經
- 禪
第十章──向內探索- 自我同理
- 禁欲
- 自我及其解構
- 自我與自尊
- 剔除我執
- 標籤
- 謙卑
- 內在世界
- 自戀
- 不固執
- 沉默
- 暴君
- 內在的溜溜球
- 佛性
第十一章──自我覺察與實用建議- 混亂
- ● 幫助你學會與「混亂」共舞的三項建議
- 意志薄弱
- ● 幫助你對抗「意志薄弱」的三項建議
- 依賴
- ● 幫助你面對「依賴」的三項建議
- 焦慮
- ● 幫助你面對「焦慮」的三項建議
- 罪惡感
- ● 幫助你面對「罪惡感」的三項建議
- 情緒
- ● 幫助你更恰當管理自己「情緒」的三項建議
- 仁慈
- ● 幫助你培養「仁慈」的三項建議
- 無條件的仁慈
- ● 幫助你達成「無條件仁慈」的四項建議
- 寬恕
- ● 幫助你練習如何「寬恕」的兩項建議
- 一致性
- ● 幫助你活出「一致性」的三項建議
- 修心
- ● 幫助你進行「修心」的兩項建議
- 內在和平
- ● 幫助你達成「內在和平」的四項建議
第十二章──身心平衡與實用建議- 身體
- ● 幫助你找到與「身體」溝通之道的兩項建議
- 衰老
- ● 幫助你好好「衰老」的建議
- 斷捨離
- ● 幫助你實現「斷捨離」的三項建議
- 努力
- ● 幫助你更妥善管理「努力」的四項建議
- 快樂的努力
- ● 幫助你學會「快樂的努力」的四項建議
- 傾聽
- ● 幫助你更善於「傾聽」的三項建議
- 連結
- ● 幫助你建立「連結」的四項建議
- 泰然
- ● 幫助你達成「泰然」的四項建議
- 倫理
- ● 幫助你針對「倫理」提出最適當問題的建議
- 辨識力
- ● 幫助你增進「辨識力」的三項建議
- 後悔
- ● 幫助你處理「後悔」的建議
- 利他行為
- ● 幫助你增進「利他行為」的四項建議
三位智者的推薦書單- 六本智慧法寶──馬修
- 我的五本口袋名單，幫助你增進智慧──克里斯多福
- 誠心推薦的七本心靈藥典──亞歷山大
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