內觀導航:用內觀的衛心導航回到當下 出版公司:大千 作者:約瑟夫.葛斯丁[(Joseph Goldstein)] 類型:宗教心靈-佛教 PDF電子書 繁體中文版

商品資料
作者：約瑟夫.葛斯丁[(Joseph Goldstein)]
出版社：大千
出版年：2008
課程類型：宗教心靈>佛教
檔案格式：PDF
ISBN：9789574471379

書籍簡介
用內觀的衛心導航回到當下

對於未曾接觸過內觀的人而言，內容似乎是從未見過的新領域，只要繼續閱讀，讓心去感受，至少你會發現，坐下來觀察當下，這是值得討論的議題。

至於已接觸過的人，這些文字將革新與啟發我們。藉此以明瞭禪修之旅上的路標，及對自我的期許：一位禪修者要具備能走出歧途，與避免原地打轉的能力。

回歸當下最大的障礙是對自我的執著，和對「我們是誰」以及「我們要成為什麼」的執著，人們將單純的經驗複雜化，通常禪修過程都中了空想的陷阱。空想指的是禪修者試圖遵循預想的行為模式。

面對身心固有的特質，需要勇氣。我們要去面對剎那間不斷生滅的身心現象，需要很大的勇氣；死也需要勇氣，去體驗「我的觀念」的滅去。在我們活著時就去體驗死亡，需要如戰士般的勇氣和無畏的精神。

約瑟夫.葛斯丁，西方著名的禪修老師，曾在亞洲接受許多禪修大師訓練，擁有三十五年豐富的禪修指導經驗。深刻瞭解禪修過程的問題，總是能適切引領禪修者，讓禪修者更有勇氣去面對禪修障礙，回到真實的當下。

作者簡介
約瑟夫.葛斯丁 (Joseph Goldstein)

西方著名的禪修老師，曾在亞洲接受許多禪修大師訓練，擁有三十五年豐富的禪修指導經驗。深刻瞭解禪修過程的問題，總是能適切引領禪修者，讓禪修者更有勇氣去面對禪修障礙，回到真實的當下。自1974年以來，一直在世界各地帶領內觀和慈愛的禪修活動。他是內觀社群的創始人，目前設於巴雷，馬薩諸塞州，也是其中的駐地指導教師之一。在1989年，約瑟夫連同其他幾位禪修老師及學生，一起建立了巴雷佛學研究中心。目前他正在發展森林庇護，這一個新的中心是為了讓長期的禪修得以實踐。

果儒

中興大學中文系畢業，1983法光佛研所畢業，1994斯里蘭卡Kelaniya大學文學碩士，1996Kelaniya大學哲學碩士，2000著有《佛國之旅---斯里蘭卡見聞記》一書譯有《觀禪手冊》、《內觀禪修之旅》和《阿姜查的內觀禪修開示》。

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