佛陀的呼吸法出版公司:白象文化作者:楊平猷類型:宗教心靈-佛教 EPUB電子書繁體中文版


商品編號：	DCK5583

商品名稱：	佛陀的呼吸法出版公司:白象文化作者:楊平猷類型:宗教心靈-佛教 EPUB電子書繁體中文版

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更新日期：	2026-05-01

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佛陀的呼吸法出版公司:白象文化作者:楊平猷類型:宗教心靈-佛教 EPUB電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：楊平猷
出版社：白象文化
出版年：2016
課程類型：宗教心靈>佛教
檔案格式：EPUB
ISBN：9789863584421

書籍簡介
一位在家居士修習佛陀「安般念」──觀呼吸的日記，解讀最初的「佛陀的呼吸法」。
◎本書分為法、法談、法行三部分，由闡述原典經論中佛陀的教導，到個人依法修學的體驗，更結合理論與實證的解讀說明。

◎「欲知上山路，需問過來人」，收錄身為藝術家的作者所寫之〈木匠的日記〉，提供修行者最佳反觀修正、安般念修學之實踐範例。
◎附錄作者心中關注的佛法與雕塑創作理念、紀念先師楊英風教授文章，以及母親、家族的相關軼事等。
解讀：最初的「佛陀的呼吸法」──安般念的修習法，一本觀呼吸的日記。
1997年，藝術家楊平猷皈依台南東密悟光法師之後，只帶了少數生活裝備，和一本《如意輪觀世音菩薩》的晨修誦本，開始了以禪修持咒取代藝術工作的旅美生涯。
修行的功力是長期累積的。其以多年持之以恆的修行，依據對《清淨道論》所理解，及多年修習體驗，分享其所確信：「所有諸山法門，都可以開啟佛智。個人從精進中，也獲得名色分別智，及更高的智慧層次。」以及最初的「佛陀的呼吸法」——「安般念修習法」。
作者每天醒來時，立即起床打坐，入定出定大約一小時。不賴床，而且僅睡木板床。白天作雕塑打工籌集生活之資，暇餘或當義工。
天天、時時、分分、秒秒都在觀照心的安住，這是意志力的持之以恆。
學呼吸的人，不能管一天多少個呼吸，一次只能管一個呼吸。
管住一個呼吸的過程，就是管住當下，並體驗當下，而佛法就在當下。
學佛不必為什麼，只學精進，體驗當下，當下就是一切。
當下的世界，是一度空間的世界。
一度空間是世界的最妙單位，只存在剎那之間。
剎那與當下，不可計量，難以形容描述；
只能感覺，只能體驗，是一個不可說的狀態。
佛教徒所說的無常、空性、無我，都在一度空間的當下體證。
「佛陀呼吸法」是證得當下最佳管道。
本書所介紹的呼吸法，是依據《清淨道論》所理解，及多年修習體驗；也經明法比丘與張大卿老師的肯定，反覆整理的讀書心得報告。

作者簡介
作者簡介
楊平猷
一九四三年生於台中縣清水鎮。台北師範藝術科，國立台灣藝術專科學校美術科雕塑組畢業。根據命算家的說法，他命帶文昌與華蓋，不僧則道。生來資質聰明有藝文天才，註定與佛道及藝術脫離不了關係。求學時，曾依傳統禮俗成為楊英風入室學徒，擔任雕塑事務所助手前後超過十年。1979年移民美國，現在仍持續藝術創作與佛學禪修，並參與台灣人社團服務，活躍於洛杉磯。

章節

序言∕釋悟因

自序

第一篇法 —— 安般念的修習法

前言
一、安般念的聖典文句解釋
二、讀解「安般念出入息修習法」
三、八作意的修習法
四、出入息念十六勝行
五、修習安般念的功德
六、佛陀的呼吸：安般念修習經驗談

第二篇法談 —— 佛陀的呼吸法雜談

一、安般念修習的行道重點
二、享受呼吸的美感是人生最奇妙的休閒活動
三、基礎禪法修學：從大熊湖經驗解讀法鼓山的禪法
四、師習安般：仁俊長老開示偈頌解讀
五、也談「七不衰法」

第三篇法行 —— 木匠的日記，安般念的修習軌跡

一、雪霸鮭魚現　武陵桃花開
二、也是結夏安居

附錄

一、楊平猷生命中的兩件事 —— 佛法與雕塑
二、從三界四食的角度來欣賞先師楊英風教授
三、媽媽的故事
四、感謝
五、佛陀的呼吸法　圖像與說明
六、合十

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