心有餘, 力更足 出版公司:台灣學園傳道會出版部 作者:理查.史溫森(Richard A. Swenson) 類型:宗教心靈-基督教 EPUB電子書 繁體中文版

商品資料
作者：理查.史溫森(Richard A. Swenson)
出版社：台灣學園傳道會出版部
出版年：2025
課程類型：宗教心靈>基督教
檔案格式：EPUB
ISBN：9786269922659

書籍簡介
你的生活，是不是每天都好累？

隨著科技日新月異，社會蓬勃發展，我們的身心健康卻沒有提升，反而日漸乾涸，常感到精疲力竭。
作者理查．史溫森醫師指出，這是因為現代人失去了「餘裕」，也就是能力與極限之間的緩衝地帶。當餘裕消失，我們的人生就像超速列車，隨時可能脫軌。
史溫森醫師將此診斷為「超載症候群」—我們都活在過度消耗的世界裡。
當務之急，我們必須奪回自己的餘裕，才能維持身心健康，關愛他人，並預備好回應神的呼召，活出豐盛、滿足的人生。

本書包含三大部分

現代新疾病：社會不斷進步，卻使我們深陷「超載症候群」的痛苦。
唯一的處方：以具體行動找回情感、身體、時間、財務的餘裕。
康復的關鍵：效法基督的榜樣，活出知足、簡樸、平衡、休息、充滿愛的人生。

作者簡介
作者簡介

理查．史溫森  Richard A. Swenson

理查．史溫森醫師，是醫師、作家與教育工作者。他曾於私人診所執業五年，並於威斯康辛大學醫學院從事臨床教學工作十五年，之後專職研究
和寫作，探討世界體系、文化、信仰及醫療保健的未來趨勢。他的足跡遍及五十多個國家，並於開發中國家從事醫療服務工作。他著有六本書籍，
包括《超乎所見》（More Than Meets The Eye）及《一分鐘的餘裕》（A Minute Of Ｍargin）等作品。
他曾榮獲美國基督教醫學會年度教育家獎。

章節