目標正能量!90天定位成功, 每個「夢」都能成真(說書)[有聲書]:分解目標、精確定位、堅韌信念、制定計畫, 掌握七步達成目標之藝術 出版公司:崧燁文化 作者:伊麗莎 類型:財經商管-生涯規劃 語音教學 中文發音 繁體中文版

商品資料
作者：伊麗莎講者
出版社：崧燁文化
出版年：2024
課程類型：財經商管>生涯規劃
檔案格式：有聲書
ISBN：9786263579224

書籍簡介
你為什麼不成功？因為你沒有目標！
如果你有目標，它會在無形中釋放出能量，推動你走向成功

認識目標➔設定目標➔管理目標➔改變人生
18個心理測驗和9個練習目標，一本書造就自己的人生


▎成功，由狂熱的目標引領
本書是以成功為主題的書籍，透過多個章節深入探討如何設定、達成目標，以及在過程中克服挑戰的心理因素。作者首先強調成功的基石是對狂熱把握當下開始，為實現目標做好準備。目標的認知，並鼓勵讀者從激發潛能、

▎正確給自己定位
本章聚焦於正確的自我定位，強調準確的定位是成功的關鍵。透過精心規劃未來、樹立正確的價值觀，讓讀者了解如何根據個人優勢設計目標，同時避免追求過於大而空的目標。透過米爾頓．羅克奇的生涯價值觀練習，讀者得以更清晰地了解自己的價值觀。

▎明確的目標離不開堅定的信念
本章探討目標與信念的不可分割關係，強調信念是實現目標的第一原動力。讀者被引導認定目標並堅定信念，使目標轉變為堅不可摧的鑽石。章節末將這些理念應用在個人生活中，透過撰寫個人使命宣言來實際練習。

▎七個步驟輕鬆設定目標
作者建議從目標的狂想開始，找出主要目標並剔除不現實的目標。同時，強調注意目標之間的平衡，並鼓勵對目標進行專業的分析和澄清。透過小測試和練習目標，讀者能夠實際應用所學。

▎七個步驟有效達成目標
作者強調將目標寫下來、明確動因、認清障礙等關鍵要素。透過小測試和目標練習，讓讀者實際操作這些步驟，提升目標實現的效果。

▎八個目標領域達成平衡
本章深入探討了八個目標領域的平衡，包括身體與靈魂、生活、家庭、金錢、心態、人脈等。透過小測試和練習目標，讓讀者思考並達到這些領域的平衡。

▎現在開始，「90天」改變你的人生
透過消除阻礙目標實現的壞習慣、提高工作效率等方法，引導讀者實現短期內的改變。透過小測試和練習目標，讓讀者制定實際的30天改善計畫。

▎執行目標絕不打折
本章強調執行力的重要性，拒絕找藉口、克服拖延等方面提供實用建議。透過小測試和練習目標，讓讀者培養良好的執行力。

▎影響目標實現的心理因素
本章深入探討影響目標實現的心理因素，包括潛能釋放、心理動機、情感平衡等。透過小測試和目標實現法，引導讀者了解和克服這些心理障礙。


本書特色：本書透過具體的七個步驟，輕鬆引導讀者制定目標並有效達成，同時深入探討影響目標實現的心理因素，還提供了豐富的小測試和練習目標，使讀者能夠深入理解自己的潛能、信念和動機，進而建立確切而實現性的目標。書中更提出90天改變生活的實踐方法，強調改掉壞習慣、提高效率，讓讀者在短時間內實現積極的轉變。

章節