【圖解】從13歲開始鍛鍊「具體與抽象」的雙向思考力出版公司:漫遊者文化作者:細谷功類型:財經商管-生涯規劃 EPUB電子書繁體中文版


商品編號：	DCM3101

商品名稱：	【圖解】從13歲開始鍛鍊「具體與抽象」的雙向思考力出版公司:漫遊者文化作者:細谷功類型:財經商管-生涯規劃 EPUB電子書繁體中文版

語系版本：	EPUB電子書繁體中文版

運行平台：	EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	圖解具體與抽象的雙向思考力漫遊者文化細谷功財經商管生涯規劃

【圖解】從13歲開始鍛鍊「具體與抽象」的雙向思考力出版公司:漫遊者文化作者:細谷功類型:財經商管-生涯規劃 EPUB電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：細谷功
出版社：漫遊者文化
出版年：2025
課程類型：財經商管>生涯規劃
檔案格式：EPUB
ISBN：9786264091435

書評

《【圖解】從13歲開始鍛鍊「具體與抽象」的雙向思考力》一書由細谷功著，強調在AI時代培養「具體」與「抽象」雙向思考能力的重要性。書中透過圖解和清晰的架構，闡述如何靈活運用這兩種思考模式來解決問題、提升溝通與理解力。作者提出「具體→抽象→具體」的問題解決模型，並說明如何從具體現象中歸納抽象原則，再將解決方案具體化。此書被認為是培養邏輯思考、洞察問題本質的入門佳作，適合各年齡層讀者，尤其在快速變遷的時代，能幫助讀者建立終身受用的思考方式。

書籍簡介
不是教你多想，而是教你怎麼想！
具體思考能確保細節，抽象思考有助於舉一反三，
學會來回切換「具體與抽象」思考，人生所有問題都有解！
「思考力」UP！中學生也能讀懂的思考訓練入門書
◆◆◆

思考力 × 溝通力 × 理解力 × 說明力 × 創造力，一冊同步升級！
在AI時代不被淘汰，就要先學會這套思維邏輯！
思考不是天賦，而是可以練就的能力！

★暢銷話題作！著作總銷量突破100萬冊
★長踞日本亞馬遜分類排行榜第一名、讀者4.5顆星熱烈好評！
★越早知道越好！一定要掌握終身受用的「思考方式」

什麼是「具體」與「抽象」？
◆具體：是你看得見、摸得到的東西，像是「黃瓜」、「手機」、「某件事」或「一張照片」。它清楚明確，人人容易理解。
◆抽象：是你無法直接感知的概念，例如「經濟」、「幸福」、「正義」。它是從多個具體事物中歸納出的統稱與規則。
→這對思維概念，看似簡單，卻是所有「思考力、溝通力、學習力」的根本核心！

以下問題，透過「具體抽象」之間來回思考，
就能簡潔地整理所有事物！
理解為什麼，思路更清晰！

●考試準備與「拿分高手」的策略
．具體問題：考生學習「紮實解完每一題」。
．抽象應用：研究「考古題」不是為了記住個別題目答案，而是從中歸納出「出題方向」。
重要性：懂得整體布局的「拿分高手」能夠在單項成績不佳時，通過整體策略獲得亮眼的總分或結果。

●學習歷史的意義
．具體問題：學生常質疑學習歷史的意義，認為只是死記「○○年□□事件」等過去的具體事實。
．抽象應用：學習歷史是從抽象層面看出事件的「前因後果與脈絡」，讓人「記取歷史的教訓，應用到現在與未來」，例如理解死後權力鬥爭的脈絡，應用於政治或公司經營。
重要性：透過抽象化，可以洞察看似相異的問題本質，從歷史中借鏡，找到萬變不離其宗的「本質」。

●數學中的「x」與「y」為什麼重要？
．具體問題：學生常認為x、y等符號枯燥乏味、脫離生活。
．抽象應用：數學是「極致抽象化的學問」。數字本身就是抽象化的產物，例如「3」能代表「3枝鉛筆」或「3張椅子」。x、y符號更是極致抽象化，可以代表「蘋果」或「書籍」，甚至是「萬物」，使算式的應用範圍「無限廣泛」。
重要性：訓練大腦在具體與抽象之間進行切換的能力，使得知識應用範圍無限擴大。

●語言學習更有效率
．具體問題：學母語是「多說多用」從具體例句開始，而學外語通常是從「文法」開始。
．抽象應用：文法是從多個例句中「推導出普遍性原則」的抽象概念。兒童由於不擅長處理抽象概念，適合從具體例句學習；大人則能透過抽象化的文法學習，以更有效率的方式減少背誦時間。
重要性：理解具體與抽象的差異，有助於根據學習者的年齡與環境選擇更有效的語言學習方法。

●為什麼會出現「雞同鴨講」的溝通困難？
．具體問題：溝通中的「口說語言」、「文字」、「表情」是五感可以感知的具體面向。
．抽象應用：這些具體表達的背後，通常隱含著真心想說的「訊息」、「意圖」或「目的」，以及「真實的情感」。這些背後的訊息屬於抽象概念。
重要性：有效的溝通需要透過具體的說明傳遞抽象的訊息，同時訊息接收者也要理解這些背後的抽象訊息，否則便容易產生「雞同鴨講」或誤解。

●自我介紹的技巧
．具體問題：當自我介紹過於抽象，例如：「我超愛看動畫」，涵蓋範圍廣但印象薄弱，聽者難以記住。
．抽象應用：成功的自我介紹需要透過「具體的例子」來引發共鳴，例如「我很迷《鬼滅之刃》，尤其是伊之助的鐵粉」。
重要性：理解「具體是雷射筆，範圍小但明確；抽象是手電筒，模糊但範圍大」的特性，有助於在不同情境下選擇合適的表達方式。

學會「具體抽象」思考術
→讓「學習」與「人際關係」都更順利的思考訓練！
→培養不被 AI 操控、而是能善用 AI 的智慧與想像力

◎本書教你如何在「具體」與「抽象」之間靈活切換，打通大腦的任督二脈
你不是不會思考，只是不知道「怎麼來回切換」──在這本書中，你將學會一項終身受用的技能：「具體」與「抽象」的轉換力。書中分為「基礎→應用→實踐篇」，幫助你逐步建立完整的思考架構。不論是為了應付學校課業、寫作報告、與人溝通，或是探索未來方向，只要掌握了「具體與抽象」這對思維模式，面對複雜世界就不再手足無措，而是能從容分析、做出選擇。

對學生來說——學習有方向，考試更聰明
告別死記硬背，用理解取代背誦，掌握知識背後的脈絡與原理。

對職場工作者來說——溝通更清楚，決策更有策略
看穿問題本質，表達更具說服力，面對變局也能果斷應變。

對每一位想過得更好的人來說——思路清晰，人生不再混亂
看見生活背後的邏輯，從混亂中釐清方向，做出真正適合自己的選擇。

【本書特色】
圖解說明清晰易懂
將複雜概念化為直觀圖表，讓國中生到成年人都能輕鬆理解。
實用案例與練習
每章節結合生活化案例與互動練習，將具體與抽象思維應用於課業與日常。
跨年齡學習設計
內容循序漸進，滿足不同階段需求，練就終身受用的思考與溝通能力。
培養核心能力
不僅提升邏輯與創意，還強化讀解、說明與問題解決能力。

【適合閱讀對象】
想要打好學習底子的國中生、高中生
想提升語言、邏輯與思辨能力的大學生與社會新鮮人
常因溝通誤解而煩惱的職場工作者
想透過閱讀強化內功的所有終身學習者

作者簡介
◎作者簡介
細谷功
商業顧問、寫作者。
生於神奈川縣。曾進入東芝公司、安永諮詢公司（Ernst & Young Consulting）、QUNIE等外商、日商國際顧問公司從事業務改革等顧問工作，後來自立門戶。近年以「具體與抽象」為主題，在國內外的企業、團體和大學進行演講和研習，進行思考力相關的推廣活動。
著書包括《鍛鍊你的地頭力》、《類比思維看透「結構」與「關係」》、《具體與抽象：換個角度，就會看到不一樣的世界！》、《具體抽象思考術》等。

◎譯者簡介
陳幼雯
國立臺灣師範大學國文系、輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士班中日組畢業。心靈原鄉是鴨川、難波、溫羅汀和花蓮，分靈體存放在戲院和師大本部，譯有《和路邊的野鳥做朋友》、《和古代恐龍做朋友》和《恐龍變成鳥》等書。
歡迎來信指教：[email protected]

章節

前言

第1章｜「具體與抽象」是什麼？

看得見與看不見
黃瓜與蔬菜是什麼關係？
數字是什麼？
語言是什麼？
語言的威力
「金錢」是什麼？
抽象：根據「共同特徵」歸納分類
具體與抽象是高樓層金字塔
不是「非黑即白」而是「灰階」
第1章的結語

第2章｜以「具體與抽象」鍛鍊思考

「智慧」是怎麼「長」出來的？
「唸書」的目的是什麼？
「思考」的Why和How
「相同」與「相異」的祕密
閱讀的兩個意義
第2章的結語

第3章｜「具體與抽象」如何活用到課業上？

為什麼要寫考古題？
運用「具體與抽象」的概念學歷史
「拿分高手」懂得整體布局
為什麼要用「x」或「y」這種看不懂的符號？
先學「文法」還是先學「對話」
文章和對話的立體思考
為什麼要講諺語？
繪畫的具體與抽象
第3章的結語

第4章｜溝通中如何活用「具體與抽象」

溝通也是一種「雙層建築物」
自我介紹該說什麼？
語言能夠百分之百傳遞無流失嗎？
為什麼你的「說過」不是我的「說過」？
「買飯糰給我」的意思是？
第4章的結語

第5章｜「具體與抽象」使用上的注意事項

雙面鏡
給他魚不如給他釣竿
遠大的夢想與小小的一步
具體與抽象的差異整理

結語展翅高飛

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