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| 商品編號： | DCN0221 | |
| 商品名稱： | 喵的呼嚕呼嚕生存之道:享受獨處、好好吃飯, 崩潰就睡覺的自在人生 出版公司:高寶 作者:蔣盧卡. 巴瓦諾利(Gianluca Bavagnoli) 類型:漫畫繪本-繪本 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 喵的呼嚕呼嚕生存之道
享受獨處
好好吃飯
崩潰就睡覺的自在人生
高寶
巴瓦諾利
漫畫繪本
繪本
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喵的呼嚕呼嚕生存之道:享受獨處、好好吃飯, 崩潰就睡覺的自在人生 出版公司:高寶 作者:蔣盧卡. 巴瓦諾利(Gianluca Bavagnoli) 類型:漫畫繪本-繪本 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：蔣盧卡. 巴瓦諾利(Gianluca Bavagnoli)
出版社：高寶
出版年：2023
課程類型：漫畫繪本>繪本
檔案格式：PDF
ISBN：9789865068707
書籍簡介
*\(=ↀωↀ=)//*
你知道貓咪除了開心會呼嚕以外，
不舒服的時候也會呼嚕呼嚕嗎？
自我療癒是貓咪的獨門絕活，
快來跟喵皇學習如何戰勝焦慮與壓力！
喵的生存之道是超越阿德勒的生活哲學，
不只是有「被討厭的勇氣」，貓咪是貫徹「無視一切」的勇者！
與其看別人的臉色，不如好好思考如何讓自己更舒服、更快樂！
我決定活得像隻貓！
★跪求！如何活得像貓咪一樣chill（求解50點！！）
⧗ 最佳解答：
推薦你看這本書，跟貓咪學習如何戰勝一切壓力，人人都可以成為喵皇，鄙視萬物，成為宇宙最高等生物（心理）。
貓貓很獨立，對身外之物毫不在意，但又可以在必須時獲得自己想要的資源！
他們只需要打獵玩耍、吃飯、打理自己、呼嚕呼嚕、睡覺（這個順序很重要）。
沒有什麼事情是一聲「呼嚕~」解決不了的，如果有，那就多呼嚕幾下！
沒錯，大聲的「呼嚕」出來！從各種內耗中脫困，跟隨著這本書，仔細觀察貓咪的生活節奏與小習慣。
得不到的玩具獵物、打結的毛線球、每天都吃一樣的、廉價的紙箱、看起來很難躺的地方……這些都不會困擾他們，他們不會、也沒有空焦慮不安。他們有超強的內心小宇宙！
本書有各種遊戲、插圖、還有根據貓咪習慣延伸出的瑜珈貓姿勢，從身體到心理都能完整療癒你。
多虧了這本書，我們也能像貓咪一樣每天都過得又chill又爽啦～
作者簡介
作者簡介
蔣盧卡．巴瓦諾利
在出版業工作，是PYM工作室的創意總監。他出版過：《恐懼症的插圖書》（與安德列‧Q合作）、《B計畫》（與露西亞‧艾米莉亞·斯蒂帕裡和鄧肯‧康奈爾合作）、《我愛你身上的缺點》（與卡羅萊納‧格羅薩和克莉絲蒂娜‧朱巴爾多合作）。
繪者簡介
奇佳拉‧克里納西
插畫家和平面設計師。出生在烏迪內，和她的貓凱蒂一起生活在米蘭。凱蒂因其長壽、對著月亮發出莫名的叫聲和幾乎無限的氣味而成為議論的中心。她與蒙達多利、法布里、聖保羅、黑蛋、講故事等眾多出版社合作。
譯者簡介
銳拓
銳拓（RIGHTOL），創立於2006年，是中國乃至亞太地區領先的圖書內容供應商，致力於協助各類優秀作品在世界各地的出版發行。旗下「銳譯」品牌，依託多語種專業譯者團隊，提供高品質的圖書翻譯服務。
章節
瑜伽貓咪．ADHO MUKHA．SVANASANA下貓式(第C頁)不要讓自己陷入麻煩(第C頁)瑜伽貓咪．SAVASANA．攤屍式，又稱大休息(第C頁)引言(第1頁)不要一團亂麻(第3頁)聆聽內心的音樂(第4頁)學著認清極限(第5頁)合理利用空間(第6頁)學會等待(第7頁)不要放棄探尋(第8頁)消極抵抗(第9頁)因為小事感到滿足(第10頁)不要在乎其他人(第11頁)不要滿足於簡單的解決方法(第12頁)塗色遊戲(第14頁)花一點時間冥想(第15頁)在戶外度過一些時光(第16頁)永遠不要忘記充實大腦(第17頁)等待屬於你的時機(第18頁)找到你的舒適區(第19頁)努力爭取更多(第20頁)享受自然(第21頁)尋找珍藏在心中的夢想(第22頁)及時表達需求永遠也不晚(第23頁)盡情發洩(第24頁)瑜伽貓咪．BALASANA．嬰兒式(第25頁)請找到 7 處不同(第26頁)留點時間做自己喜歡的事(第27頁)想到什麼就去做(第28頁)武術能夠幫助你集中精力，重新找回自己(第29頁)學會平衡(第30頁)送禮物給自己(第32頁)意識到你的獨一無二(第33頁)永遠不是你的錯(第35頁)自己動手，豐衣足食(第36頁)及時把握機會(第38頁)抵抗誘惑(第39頁)偶爾允許自己尋求刺激(第40頁)享受生活(第41頁)總是展示最好的一面(第42頁)做伸展運動(第43頁)維持生活的平衡，需要有條不紊，保持整潔(第44頁)讓自己感受到被關愛(第45頁)認真選擇睡覺的地點和方式(第46頁)瑜伽貓咪．VIRABHADRASANA II．戰士第二式(第47頁)改變生活方式(第50頁)向別人尋求慰藉(第51頁)永遠不要與世隔絕(第52頁)怡然自得(第53頁)不經一事不長一智，不要苛責自己(第54頁)不要掩飾恐懼(第56頁)穿著舒適(第57頁)永遠別感到羞愧(第58頁)瑜伽貓咪．TIRYAKA TADASANA．風吹樹式(第59頁)花時間放空自己(第60頁)大膽想像(第61頁)提高適應力(第62頁)每人都有自己的小惡習(第63頁)遊戲永遠很重要(第64頁)無論如何，總要嘗試(第65頁)永遠懷有希望(第66頁)愛自己(第67頁)打起精神(第68頁)瑜伽貓咪．PADMASANA．蓮花式(第69頁)這又是什麼遊戲呢？(第70頁)目標高遠(第72頁)記得幫自己充電(第73頁)謹慎行事(第74頁)每天都跑一跑(第75頁)保持專注(第76頁)和朋友出門玩(第77頁)永遠不要喪失希望(第78頁)為信仰而戰(第79頁)同樣的錯不要犯兩次(第80頁)瑜伽貓咪．VRKSASANA．樹式(第81頁)你怎麼稱呼貓咪呢？(第82頁)某些情況下，趁沒人注意偷偷溜走是最好的選擇(第84頁)要奮鬥，也要順其自然(第85頁)不要讓自己陷入無路可走的境地(第86頁)總是保持年輕心態(第87頁)保持頭腦清醒(第88頁)從另一個角度看世界(第90頁)一次只做一件事(第91頁)勇於冒險(第92頁)永遠要覺得自己獨一無二，與眾不同(第94頁)瑜伽貓咪．URDHVA MUKHA．SVANASANA上貓式(第95頁)找到與眾不同的貓咪(第96頁)可是……你是哪一種貓咪呢？(第99頁)- 1 狡猾貓(第100頁)
- 2 害怕貓(第102頁)
- 3 魔力貓(第104頁)
- 4 社畜貓(第106頁)
- 5 熱鐵皮屋頂上的貓(第108頁)
- 6 焦慮貓(第110頁)
- 7 黏人貓(第112頁)
- 8 守舊貓(第114頁)
- 9 難搞貓(第116頁)
- 10 精力貓(第118頁)
- 11 嗜酒貓(第120頁)
- 12 出頭貓(第122頁)
- 13 籠中貓(第124頁)
- 14 古板貓(第126頁)
- 15 愛演貓(第128頁)
- 16 交際貓(第130頁)
- 17 討好貓(第132頁)
- 18 惹事貓(第134頁)
- 19 傻眼貓咪(第136頁)
- 20 傲嬌貓(第138頁)
- 21 被害妄想貓(第140頁)
- 22 夢想貓(第142頁)
- 23 彆扭貓(第144頁)
- 24 煩人貓(第146頁)
答 案(第148頁)- 找到 7 處不同(第148頁)
- 走迷宮(第149頁)
- 這又是什麼遊戲呢(第150頁)
- 找到與眾不同的貓咪(第151頁)
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