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| 商品編號： | DCN3418 | |
| 商品名稱： | 全民甩油大作戰！[有聲書]. 2 出版公司:甦活 作者:光華畫報雜誌社 類型:語言學習-英文學習 有聲書(含PDF電子書) 繁體中文版 | | | 語系版本： | 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 全民甩油大作戰
甦活
光華畫報雜誌社
語言學習
英文學習
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全民甩油大作戰！[有聲書]. 2 出版公司:甦活 作者:光華畫報雜誌社 類型:語言學習-英文學習 有聲書(含PDF電子書) 繁體中文版
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商品資料
作者：光華畫報雜誌社
出版社：甦活
出版年：2013
課程類型：語言學習>英文學習
檔案格式：有聲書(含PDF)
書籍簡介
繼續上本書的內容，由於飲食習慣與生活作息所引起的肥胖問題，可能會帶來更多疾病的發生，因此如何有效的減肥就成了當務之急，但減肥的方式中，也有許多迷思，許多人以節食、運動、代餐……等單一減肥法去實行，也許短期內減下來了，但後續卻很容易再復胖或是導致營養不良而引發更多疾病，國民健康局開辦健康體重管理計畫，希望幫助國人甩油減重，瘦得健康。讓十幾萬人回到正常體態，降低罹病風險，才是政府號召民眾減重的目的。減重沒有捷徑，唯一的方法，就是均衡飲食，學習計算自己每天所吃的熱量，並搭配適當的運動等，才能找到真正屬於自己的健康。
章節
第一課 A life-threatening condition3(第3頁)第二課 A dieting craze1(第23頁)第三課 A dieting craze2(第36頁)第四課 A dieting craze3(第54頁)第五課 Many ways to diet1(第70頁)第六課 Many ways to diet2(第89頁)第七課 Many ways to diet3(第101頁)第八課 No shortcuts1(第121頁)第九課 No shortcuts2(第141頁)第十課 No shortcuts3(第162頁)
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