嚴選藥方:男女老少全家兼顧的療癒奇蹟驗方出版公司:華志文化出版作者:大眾醫學編輯部類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書繁體中文版


商品編號：	DCP5940

商品名稱：	嚴選藥方:男女老少全家兼顧的療癒奇蹟驗方出版公司:華志文化出版作者:大眾醫學編輯部類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書繁體中文版

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更新日期：	2026-05-01

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熱門標籤：	嚴選藥方醫藥養生中醫

嚴選藥方:男女老少全家兼顧的療癒奇蹟驗方出版公司:華志文化出版作者:大眾醫學編輯部類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：大眾醫學輯部
出版社：華志文化出版
出版年：2014
課程類型：醫藥養生>中醫
檔案格式：PDF
ISBN：9789865936761

書籍簡介
內容簡介

《大眾醫學》編輯部是中國具有悠久歷史的一份醫療刊物，其作品都由一流的醫師作家親筆撰寫，作品的原創性、科學性、獨創性均獨樹一幟，本書彙集該刊物最實用的精華部份。精選出適合家庭應用者，於精心編排、增補缺漏後再行出版。可以從書中讀到：有經驗的讀者生了病是怎麼使用驗方的，真正的驗方是怎樣誕生的，哪些驗方後來成了中成藥。你也會了解到：為什麼對別人有奇效的方子自己用了沒效？如何去分辨真正的經驗方和所謂的「祖傳祕方」……，還有更多有關中醫、中藥方面的疑難，你將能自本書中得到答案。
關於：皺紋、色斑、脫髮、衰老、膚色黯淡、陽痿，是中年人隱祕的「心頭之患」；孩子反覆感冒、遺尿、厭食、盜汗，操碎了家長的心；延年益壽、防癌抗癌，則是老年人最關心的話題。這些，在這本書裡，你都可以找到家庭驗方上的保健辦法。

本書特色

1以病症分類，容易查找、方便就診。
2詳實配方用法、注意事項保證安全。
3故事、花絮、問答小常識輕鬆有趣。

章節

一、失眠(第15頁)

1. 玉靈膏(第16頁)
2. 金橘枕(第17頁)
3. 花生葉湯(第19頁)
延伸閱讀：「廢柴」花生葉治失眠的由來(第19頁)
4. 交泰膏(第21頁)
5. 開心散(第22頁)
6. 忘憂骨頭湯(第23頁)
7. 合歡當歸粥(第23頁)
8. 百合龍眼粥(第24頁)
9. 菖蒲遠志酒(第24頁)
10. 白芥子耳穴貼(第26頁)
延伸閱讀：雪蛤油醫好我的神經衰弱症(第27頁)

二、瘙癢(第29頁)

1. 潤膚桃仁粥(第30頁)
2. 「抓癢耙」荊芥包(第30頁)
3. 飲茶「加油」方(第32頁)
4. 煮粥「補水」方(第33頁)
5. 養血肉圓(第33頁)
6. 散寒止癢湯(第34頁)
7. 麥飯石浴(第34頁)
8. 苦參百花浴(第35頁)
延伸閱讀：什麼情況下「老年瘙癢」該去醫院(第36頁)

三、多汗(第37頁)

1. 牡蠣湯(第38頁)
2. 燕窩銀耳羹(第38頁)
3. 糯稻根茶(第39頁)
4. 麥棗湯(第39頁)
5. 鮮桑椹(第40頁)
6. 五倍子填臍方(第40頁)
7. 麥門冬茶(第41頁)
8. 黃耆紅棗湯(第42頁)
9. 五味子敷臍方(第42頁)
10. 豆麥煎(第43頁)
延伸閱讀：民間所說的「脫影病」是什麼？(第43頁)

四、畏寒(第45頁)

1. 禦寒健身酒(第46頁)
2. 韭菜粥(第46頁)
3. 鹿茸枸杞燉鵪鶉(第47頁)
4. 花椒暖足浴(第48頁)
5. 海馬枸杞燉公雞(第49頁)
6. 當歸羊肉湯(第50頁)
延伸閱讀：老人保暖安全過冬(第51頁)

五、衰老(第54頁)

1. 益壽黃精膏(第55頁)
2. 松子抗衰膏(第58頁)
3. 炒萊菔子(第58頁)
延伸閱讀：欲得長生，腸中當清(第59頁)
4. 胡桃仁(第61頁)
5. 黃耆茶(第62頁)
6. 桑椹糯米酒(第62頁)
7. 石斛茶(第63頁)
8. 絞股藍茶(第64頁)
9. 桑椹膏(第65頁)
10. 枸杞蒸蛋(第66頁)
誤用驗方：小心人參濫用綜合症(第68頁)
延伸閱讀：怎麼看待御用延年祕方(第69頁)

六、虛證(第71頁)

1. 百合蓮子粥(第72頁)
2. 麥門冬石斛茶(第72頁)
延伸閱讀：綜合養生滋陰為要(第73頁)
3. 補虛八寶飯(第74頁)
4. 蟲草燉鴨(第76頁)
5. 烏骨雞藥膳(第77頁)
6. 補骨小膏方(第79頁)
延伸閱讀：養生說法讓人無所適從時的五道思考題(第80頁)

七、褥瘡(第83頁)

1. 去腐生肌散(第84頁)
2. 簡易滑石方(第85頁)
3. 垂盆草外敷(第85頁)
延伸閱讀：臥床病人如何預防褥瘡(第86頁)

八、防癌(第88頁)

1. 茄子煲(第89頁)
2. 黑米琵琶蝦(第90頁)
3. 四味紅番薯泥(第90頁)
4. 無花果果醬(第91頁)
5. 奇異果紅棗茶(第92頁)
6. 豐收黑木耳(第92頁)
延伸閱讀：防癌水果排行榜(第93頁)

九、癌症輔治(第95頁)

1. 紅燒墨魚(第96頁)
2. 西瓜玉米鬚(第97頁)
3. 南瓜飯(第97頁)
4. 薏仁燉雞(第98頁)
5. 奇異果半枝蓮煎(第99頁)
延伸閱讀：辨顏色吃水果抗癌(第99頁)
6. 清燉甲魚(第100頁)
7. 抗癌「三劍客」(第102頁)
8. 柚子肉燉雞(第103頁)
延伸閱讀：癌症病人怎麼吃膏方(第103頁)

十、電療反應（放療反應）(第105頁)

1. 蛋清糊(第106頁)
2. 銀翹湯(第107頁)
3. 清咽飲(第109頁)
4. 奇異果(第110頁)
5. 耆杞升白茶(第111頁)
6. 大豆及豆製品(第111頁)
7. 京萬紅燙傷膏(第113頁)
8. 靈芝升白茶(第113頁)
延伸閱讀：古藥靈芝今煥新采(第114頁)

十一、化療反應(第115頁)

1. 蘆薈外敷(第116頁)
2. 大黃外敷(第117頁)
3. 西洋參(第117頁)
4. 口含生薑(第120頁)
5. 黃連止吐茶(第121頁)
6. 半夏止吐貼(第121頁)
7. 炙雞內金粉(第122頁)
8. 豆豉粉(第123頁)
延伸閱讀：五行蔬菜能治癌嗎？(第123頁)

十二、前列腺肥大(第125頁)

1. 蒜子通尿方(第126頁)
2. 杜仲肉蓯蓉燉豬腰(第126頁)
3. 加味地黃雞(第127頁)
4. 紅參水(第127頁)
5. 向日葵豬肉湯(第130頁)
6. 加味青鴨羹(第130頁)
誤用驗方：「白果縮夜尿」有中毒隱患(第131頁)
延伸閱讀：「吃藥」治前列腺肥大最省事嗎？(第131頁)

十三、慢性前列腺炎(第134頁)

1. 向日葵根方(第135頁)
2. 瞿麥粥(第135頁)
3. 雙補粥(第136頁)
4. 中藥薰洗(第136頁)
5. 中藥坐浴(第137頁)
6. 葵菜粥(第137頁)
誤用驗方：「炎症」怎當「肥大」治(第138頁)
延伸閱讀：無症狀前列腺炎不需治(第140頁)

十四、陽痿(第141頁)

1. 細辛茶(第142頁)
2. 枸杞燉甲魚湯(第142頁)
延伸閱讀：早洩會發展成陽痿嗎？(第143頁)
3. 海馬、海龍鵪鶉蛋(第144頁)
4. 參茸蛤蚧酒(第145頁)
5. 蓯蓉蝦仁(第146頁)
6. 核桃仁炒韭菜(第146頁)
7. 牛鞭補膏(第147頁)
誤用驗方：悄悄流行的鹿茸精、男寶、三鞭丸(第148頁)
延伸閱讀：從「越壯陽，越陽痿」說滋陰驗方治陽痿(第149頁)

十五、脫髮(第151頁)

誤用驗方：脂溢性脫髮不宜用生薑擦頭皮(第152頁)
1. 熟黑芝麻粒(第152頁)
2. 桑椹紅棗粥(第154頁)
延伸閱讀：緩解脫髮該吃什麼？(第154頁)
3. 補骨脂酒(第155頁)
4. 黑木耳黑棗湯(第155頁)
5. 龍眼當歸人參豬肉煲(第156頁)
延伸閱讀：長壽櫛髮法(第156頁)

十六、少白頭(第159頁)

1. 核桃藥豆(第160頁)
2. 首烏雞蛋(第161頁)
3. 芝麻烏髮粉(第161頁)
4. 潤膚烏髮酒(第162頁)
5. 芝麻潤髮方(第163頁)
6. 首烏桑椹茶(第163頁)
7. 首烏川芎酒(第164頁)
8. 扶桑至寶膏(第166頁)
延伸閱讀：緣何年少就白頭？(第168頁)

十七、斑禿(第170頁)

1. 崔氏「生髮酊」(第171頁)
2. 柏歸丸(第172頁)
3. 首烏酒(第173頁)
4. 三子生髮湯(第173頁)
5. 生薑擦頭皮(第174頁)
誤用驗方：生薑擦頭皮，莫要亂擦(第175頁)

十八、皺紋(第177頁)

1. 地黃首烏粥(第178頁)
2. 薏仁奶茶(第178頁)
3. 冬瓜粉(第179頁)
4. 歸耆烏骨雞(第179頁)
5. 紫河車粉(第180頁)
6. 枸杞玉竹茶(第182頁)
7. 蘆薈除皺汁(第183頁)

十九、色斑(第184頁)

1. 薑蜜除斑水(第185頁)
2. 扁鵲三豆飲(第186頁)
3. 桃花白芷酒(第187頁)
4. 桃花豬皮凍(第188頁)
5. 珍珠面膜(第190頁)
6. 「明珠」褪斑湯(第192頁)
7. 銀杏去斑潤膚面膜(第193頁)
延伸閱讀：珍珠粉選用提示(第194頁)

二十、膚黯(第196頁)

1. 冬瓜洗面藥(第197頁)
2. 桑葉浴(第197頁)
3. 曬傷噴霧(第198頁)
4. 三白湯(第199頁)
5. 草莓美白面膜(第200頁)
6. 曬傷修復方(第201頁)
7. 隋宮增白方(第201頁)
8. 曬後保養方(第203頁)
9. 曬黑美白方(第203頁)
延伸閱讀：小心盲目美白導致汞中毒(第204頁)

二十一、產後病(第205頁)

1. 喉風散治產傷(第206頁)
2. 蘇葉導尿方(第207頁)
3. 紅酒雞蛋養身方(第207頁)
4. 澤蘭止痛方(第208頁)
5. 紅棗桂圓粥(第209頁)
延伸閱讀：產婦飲紅糖水不宜超過10天(第210頁)
6. 西瓜霜治裂方(第211頁)
延伸閱讀：中醫為什麼不主張乳腺炎者「回乳」(第211頁)

二十二、哺乳問題(第213頁)

1. 芝麻豬蹄通乳湯(第214頁)
延伸閱讀：最好的催乳劑—嬰兒吸吮(第214頁)
2. 豆腐皂角湯(第215頁)
3. 鯽魚通草湯(第215頁)
4. 速效催乳湯(第216頁)
5. 麥芽回乳湯(第217頁)
6. 皮硝散乳結法(第218頁)
7. 蔥熨消乳結法(第218頁)
延伸閱讀：循序漸進的「月子催乳菜單」(第219頁)

二十三、暑熱(第221頁)

1. 夏令三豆湯(第222頁)
2. 豆漿荸薺飲(第223頁)
3. 烏梅湯(第223頁)
4. 烏梅膏(第224頁)
5. 西瓜皮去痱方(第226頁)
6. 薄荷粥(第227頁)
7. 藿香去痱茶(第227頁)
8. 馬齒莧去痱茶(第228頁)
9. 治痱正氣水(第228頁)
10. 菊花苦參洗痱水(第229頁)
延伸閱讀：幼兒夏季無名熱怎麼辦(第230頁)

二十四、反覆感冒(第231頁)

1. 黃耆雞湯(第232頁)
2. 八寶粥(第232頁)
3. 玉屏風加味香袋(第233頁)
4. 黃耆粥(第236頁)
延伸閱讀：受益一生的錦囊妙方—耐寒鍛鍊(第236頁)
5. 米醋湯(第238頁)
6. 清咽飲(第239頁)
誤用驗方：蔥白水、蘿蔔水能治療感冒嗎？(第239頁)
7. 桃香敷足方(第240頁)
延伸閱讀：香袋療法為什麼能防感冒？(第240頁)

二十五、汗症(第242頁)

1. 泥鰍湯(第243頁)
2. 桂枝加龍牡湯(第243頁)
誤用驗方：「汗寶寶」人參中毒(第244頁)
3. 撲汗方(第246頁)
延伸閱讀：幼兒盜汗，不妨看看舌苔與大便(第247頁)
4. 仙棗湯(第248頁)

二十六、遺尿(第250頁)

1. 玉米心煎(第251頁)
2. 覆盆子湯(第252頁)
3. 韭菜子餅(第253頁)
4. 豬腰煲(第254頁)
5. 肉桂敷臍(第254頁)
6. 炮附子敷臍(第255頁)
7. 文冠果(第255頁)
延伸閱讀：孩子「尿床」，什麼時候該就醫？(第257頁)

二十七、厭食(第259頁)

1. 雞內金粉(第260頁)
2. 健脾開胃方(第260頁)
3. 運脾開胃方(第261頁)
4. 虎皮鵪鶉蛋(第262頁)
5. 茯苓粥(第262頁)
6. 蕪荑豬肝(第263頁)
7. 敷腎俞方(第263頁)
8. 敷臍方(第264頁)
9. 黑豆粥(第265頁)
10. 山楂蘿蔔湯(第266頁)
延伸閱讀：欲得小兒安，常帶三分饑與寒(第267頁)

二十八、痄腮(第269頁)

1. 百草霜糊(第270頁)
2. 陳醋大蒜泥貼敷法(第271頁)
3. 仙人掌貼敷法(第271頁)
4. 田螺磨醋漿(第272頁)
5. 地龍泥(第273頁)
延伸閱讀：小小「痄腮」也藏危險(第273頁)

二十九、腹瀉(第277頁)

1. 淮山藥粉(第278頁)
2. 清熱止瀉湯(第279頁)
3. 山藥前仁散(第279頁)
4. 吳茱萸敷臍(第281頁)
5. 冰硼散塞肛(第281頁)
6. 玉氏五花飲(第282頁)
7. 丁桂散(第283頁)
8. 散寒止瀉湯(第283頁)
延伸閱讀：幼兒秋季腹瀉家庭治療三項注意(第284頁)

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