天地相合:來自於中醫不傳之祕的養容術出版公司:千華駐科技作者:武國忠類型:醫藥養生-中醫 EPUB電子書繁體中文版


商品編號：	DCP6131

商品名稱：	天地相合:來自於中醫不傳之祕的養容術出版公司:千華駐科技作者:武國忠類型:醫藥養生-中醫 EPUB電子書繁體中文版

語系版本：	EPUB電子書繁體中文版

運行平台：	EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	天地相合千華駐科技武國忠醫藥養生中醫

天地相合:來自於中醫不傳之祕的養容術出版公司:千華駐科技作者:武國忠類型:醫藥養生-中醫 EPUB電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：武國忠
出版社：千華駐科技
出版年：2023
課程類型：醫藥養生>中醫
檔案格式：EPUB

書籍簡介

《天地相合：來自於中醫不傳之祕的養容術》是一本揭示了中醫不傳秘技的養容之道的圖書。本書通過深入探討陽氣在身體健康中的重要性，幫助讀者理解如何利用中醫的方法來提升陽氣，增強身體健康。
通過深入淺出的解釋，本書為讀者提供了改善健康、提升養生水準的方法。無論您是對中醫感興趣的讀者，還是想要改善自身健康的人士，本書都將為您提供寶貴的知識和實用的技巧。讓我們與天地相合，邁向健康長壽的人生之路。

章節

作者簡介

序言如果家裡有一個醫生

第一章陽氣決定長生

1．人要活到多少歲才算盡其天年
2．養生就是養陽氣
3．現代人為什麼會陰盛陽衰
4．陽氣旺盛，百病不侵
5．為自己看病——判斷「體內有濕」的簡易方法
6．看舌觀指，辨證養生
7．抱住健康，萬病皆除——站樁養生法是最簡單有效的長命之道
8．「放鬆」是人體最好的大藥
9．要活就得動
10．「太極護身」，生生不息
11．天地相合——來自於中醫不傳之祕的養容術

第二章人體有大穴，祛病真如神

1．胃口好，活得就好——然谷是開胃的大功臣
2．頸椎、腰椎有病，後溪穴百用百靈
3．大藥逞神勇，承山滅頑濕
4．每天敲風市穴，健康就會隨「風」而至
5．神仙也怕腦後風，有風就找風府穴
6．印堂發亮，就是福相
7．足三里，上中下一起理
8．胸腹的眾多毛病就靠公孫穴擺平
9．對心腦血管疾病釜底抽薪——再探合谷穴
10．怪病就靠膈俞收，只生歡喜不生愁
11．人體老生寒，太溪定生暖
12．有效就是硬道理——6個穴位包治眾病
13．救命大隱士，委中最無私
14．別拿胃痛不當回事——胃痛的身心共治法

第三章千方易得，一訣難求

1．誰說良藥要苦口，生甘草作「孝心湯」
2．讓父母永遠不老的酒——參杞鹿龜酒
3．粥皮滋陰又補陽，處處留心皆健康
4．九蒸九曬黑芝麻——道家祕傳的「養腎食療」法
5．肩井提氣血，陽氣耀全身
6．誰沒有為父母的疾病揪過心——脊背一捏，百病不得
7．「捏積」為什麼要以7歲為一個分界點呢
8．像南懷瑾先生一樣迎風擺柳——活到90歲的養生之道
9．每天只吃一頓——養生的最高境界是應變

第四章當代人的通病是體內濕重

1．會吃飯，您就生不了病
2．家裡做的飯最香——炒黃的米和鍋巴是世上最好的開胃湯
3．痛風的「報應」
4．濕邪無處不在，細節決定長生
5．每天薏米紅豆粥，全家健康樂悠悠
6．再說薏米紅豆粥，隨症加減百病休

第五章養生的最大玄機

1．養生的最大玄機是明白自己是何「體質」
2．老怕傷寒少怕癆
3．腎氣旺，人就旺
4．口苦、心浮氣躁、偏執是心腦血管疾病的3大表現
5．高血壓分寒熱治才有效
6．越餓的時候吃東西越香
7．什麼才是真正的「排病反應」

第六章養生如果有節，可與天地同壽

1．向食物討要生命力
2．多接觸有生命力的東西，你的生命力就會變強
3．養生的真諦就是沉得住陽氣
4．飲食有節，胃以喜者為補
5．大自然什麼時候給我們，我們就什麼時候吃
6．入鄉隨俗，豆腐開路——治療水土不服的千金祕方
7．如何獲取萬事萬物的陽氣為自己所用
8．怎樣與大自然交換生機
9．養陽從春夏開始
10．節日就是用來養心的

第七章治病還是救命

1．當我們面臨身心的地震時——正氣存內，邪不可干
2．治病先治心，人才有好命
3．養生治病的第一大藥叫「心藥」
4．中醫治病就是激發人的自癒潛能
5．養顏從養心開始
6．讓自己的最愛永遠保持年輕的美容祕方
7．每個女性都可以環肥燕瘦——養胃健脾就是美麗的根本
8．現在女性的很多病都是產後遺留下來的
9．治脾就可安五臟
10．獻給應酬之人的解酒神物——「千杯不醉葛藤花」
11．「祕密養神法」——獻給所有上班族們的補腎良方
12．「頭頸部向後」，人永遠不會佝僂

後記養生的幸福，從當下開始

出版說明

版權頁

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