中醫婦科對症調理按摩大全:一本女性專屬的全身經絡穴位保養圖典 出版公司:大都會文化 作者:查煒 類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書 繁體中文版

商品資料
作者：查煒
出版社：大都會文化
出版年：2023
課程類型：醫藥養生>中醫
檔案格式：PDF
ISBN：9786269637096

書籍簡介
《經絡穴位按摩大全》暢銷書作者
醫學博士 查煒 主編
女性居家必備！
按揉穴位+打通經絡=排毒暢氣血

舒筋活絡×氣血通暢×排毒滋陰
只要你動動手按壓正確穴位，馬上就能即刻救援緩解不適，
讓你病痛少一點、健康氣色好一點。

精選常用409個穴位×20種特效按摩法×34個常見病症的穴位療法
貧血、痛經、心悸、胃寒、偏頭痛、月經不調、手足怕冷、更年期症候群等，
搭配真人圖例精準定位穴位經絡，針對女性常見婦科疾病做全方位的基礎護理。

女性居家必備！
＼專為呵護女性編撰的健康寶典／

經期、孕期、產期、更年期
按揉穴位，打通經絡，排出毒素，通暢氣血，
重新找回女性的美麗與健康！

◆一天之計在於晨，正確的養生黃金時段趁「早」開始！
卯時05:00~07:00→走大腸經
辰時07:00~09:00→走胃經
巳時09:00~11:00→走脾經
午時11:00~13:00→走心經
未時13:00~15:00→走小腸經
申時15:00~17:00→走膀胱經
跟著《黃帝內經》養生法呵護健康～

◆疑難雜症一本通，針對各種病痛與症狀妳都找得到！
臉色黯淡、眼睛浮腫好困擾？→按揉陰陵泉，消水腫
更年期失眠、熱潮紅好煩惱？→按揉厲兌，補氣血
長期久坐變成大肚腩怎麼辦？→按摩大橫，減脂
上班盯電腦眼睛總是好疲勞？→按揉養老穴，緩解眼部疲勞
不要擔心，女生的小病痛、大麻煩通通有解方！

◆除了按揉穴位，妳還可以搭配食療，養顏快速又高效！
本書說明了詳細的按摩步驟和按摩療程，並提供可搭配使用的簡單易行的食療方法。只要按揉穴位，打通經絡，令體內毒素排出，氣血就會通暢，不僅有助於恢復健康，更能為女性的美麗加分！

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