脊療治痠痛效果特別好出版公司:人類智庫數位科技出版人類文化發行聯合發行經銷作者:高海波類型:醫藥養生-特殊療法 PDF電子書繁體中文版


商品編號：	DCP6776

商品名稱：	脊療治痠痛效果特別好出版公司:人類智庫數位科技出版人類文化發行聯合發行經銷作者:高海波類型:醫藥養生-特殊療法 PDF電子書繁體中文版

語系版本：	PDF電子書繁體中文版

運行平台：	PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	脊療治痠痛效果特別好高海波醫藥養生特殊療法

脊療治痠痛效果特別好出版公司:人類智庫數位科技出版人類文化發行聯合發行經銷作者:高海波類型:醫藥養生-特殊療法 PDF電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：高海波
出版社：人類智庫數位科技出版人類文化發行聯合發行經銷
出版年：2019
課程類型：醫藥養生>特殊療法
檔案格式：PDF
ISBN：9789865962845

書籍簡介
●本書是一本家庭醫療專用的脊椎養護書，總共囊括了16 種頸椎病症、12 種胸椎病症、15 種腰椎病症、3 種尾椎病症全方位守護。
●為了方便讀者學習，每一章內容中，都配有真人示範的實拍照片與解說圖，使讀者能方便的檢查脊椎隱患，調理脊椎病變。

●日常保健非常簡單！讓你自己在家就可以照著書上介紹的方法操作，方便、快捷地達到保健與治療的目的，永保身體棟樑──脊椎的健康。
本書特色
★全書內容簡單易懂，一目了然，所有內容都配有精美圖片或真人示範，讓初學者也能一看就懂、一學就會。
★本書囊括了46種脊椎病變，所選病症之多，囊括頸椎、腰椎、胸椎、尾椎等常見病發部位。脊椎有問題？看這本就夠了！
★脊椎要是出問題，小則引起頸椎、腰椎病變，大則引發頭暈、高血壓、糖尿病……等嚴重疾病。經過統計，80%的常見病都與脊椎有關。
★養護脊椎不用吃藥！是藥三分毒，久服會損害健康，而本書以推拿、艾灸、伸展操等療法養護脊椎，將西藥排除在外，讓患者的安全更有保障。

章節

PART 01 健康生活從脊椎開始 First to understand the antisternum then you will get a healthy life(第11頁)

一、瞭解我們的生命支柱(第12頁)
二、脊椎病悄悄上身(第24頁)
三、脊椎保健，你的脊椎還好嗎？(第35頁)

PART 02 自我療養，遠離脊椎病症 The way of self therapy is to relieve diseases by making good use of the autisternum principles(第51頁)

一、什麼是脊療(第52頁)
二、脊療的常用手法(第55頁)

PART 03 每天動一動，完美護脊椎 It is a good way to protect your antisternum that you do some sports every day(第69頁)

一、脊椎簡易運動(第70頁)
二、針對上班族的保健操(第76頁)

PART 04 脊椎疾病，對症脊療 The antisernum diseases and the ways to relieve the diseases(第97頁)

一、頸椎常見病對症脊療(第98頁)
二、胸椎常見病對症脊療(第130頁)
三、腰椎常見病對症脊療(第160頁)
四、尾椎常見病對症脊療(第192頁)

附錄最常用穴位及主治(第198頁)

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