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| 商品編號: | DCP6993 | |
| 商品名稱: | 香草美味好料理:養生養身養美麗 出版公司:旺文社 作者:簡悅芝 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本: | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台: | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期: | 2026-05-01 | |
| 光碟片數: | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格: | $100元 | |
| 熱門標籤: | 香草美味好料理
養生養身養美麗
旺文社
簡悅芝
醫藥養生
健康食療
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香草美味好料理:養生養身養美麗 出版公司:旺文社 作者:簡悅芝 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版

商品資料
作者:簡悅芝
出版社:旺文社
出版年:2011
課程類型:醫藥養生>健康食療
檔案格式:PDF
ISBN:9789862390528
書籍簡介 香草美味好料理 .拜訪香草秘密花園:介紹香草之王羅勒、香草女王薰衣草及惹憐少女薄荷等16種主要常見香草。 .發現香草美味新視界:探索香草香甜、甘甜、微酸、清新、辛辣的美味靈感,認識體會香草新滋味。 .戀戀香草生活夢想家:實現在家「拈花惹草」的夢想,輕鬆栽種繁殖香草,養生養身又樂活美麗。 .草美味好料理的饗宴:24道四季養生膳香草食療料理,健康樂活一整年、8道神奇香草魔法心情料理,提振精神愉悅情緒、9組超美味香草餐,促進活力瘦身美麗且令人愛不釋口。 本書特色 香草美味好料理–養生 養身 養美麗 Flavorful, Nutritious, and Healthy Herbal Cuisine 香草就在生活中︰深入介紹香草植物的特點,包括特殊的香味、滋味與美味關係,拉近與香草的距離。 在家就有香草花園︰蒐集香草園藝種植的資訊與原則方法,快速栽培上手。 簡易香草美味好料理︰健康實用且豐富的美味香草食譜,結合中國養生概念與香草特性的「食」全「食」美。
作者簡介 簡悅芝 香草作物達人、創意香草食譜熱愛者 在英國留學期間愛上香草園藝,至今多年沉潛在香草世界裡,在生活中全方位與香草「共同生活」,擁抱香草等於擁有生活的愛與美和健康養生的靈感。
章節
【前言】Enjoy 四季甜美香草生活(第6頁)Part 1 拜訪香草秘密花園(第13頁)- 香草之王 羅勒 Basil(第14頁)
- 勇者之尊 百里香 Thyme(第16頁)
- 神性之草 迷迭香 Rosemary(第18頁)
- 香草女王 薰衣草 Lavender(第20頁)
- 救命香草 鼠尾草 Sage(第22頁)
- 榮譽之冠 月桂 Bay(第24頁)
- 惹憐少女 薄荷 Mint(第26頁)
- 披薩香料 奧勒岡 Oregano(第28頁)
- 亡者之頌 肉桂 Cinnamon(第30頁)
- 甜品之王 香草蘭 Vanilla(第32頁)
- 魚的戀人 茴香 Fennel(第34頁)
- 窮人的藥 大蒜 Garlic(第36頁)
- 中國芹菜 芫荽 Coriander(第38頁)
- 月神化身 香蜂草 Lemon Balm(第40頁)
- 西餐主角 巴西里 Parsley(第42頁)
- 真假玫瑰 芳香天竺葵 Scented Geranium(第44頁)
Part 2 發現香草美味新視界(第47頁)- 【一、香甜好幸福】(第49頁)
- 【二、微酸誰人知】(第61頁)
- 【三、甘甜溫馨情】(第63頁)
- 【四、清涼暢心脾】(第67頁)
- 【五、辛辣刺激情】(第69頁)
Part 3 戀戀香草生活夢想家(第81頁)- 我的祕密小花園(第82頁)
- 拈花惹草有一套(第84頁)
- 土壤改革新政策(第86頁)
- 水到渠成保濕潤(第88頁)
- 頭好壯壯靠增肥(第90頁)
- 新鮮永駐藏芬芳(第92頁)
- 攜家帶眷換新厝(第94頁)
- 優良繁殖成功學(第96頁)
- 蟲蟲危機大作戰(第98頁)
- 花花草草大觀園(第100頁)
Part 4 芬芳香草食療料理王(第107頁)- 【春曰健康養生膳】香草夏味 一 春季養生在於「生」(第108頁)
- 【夏曰健康養生膳】香草夏味 一 夏季養生在於「長」(第116頁)
- 【秋曰健康養生膳】香草秋味 一 秋季養生在於「收」(第124頁)
- 【冬曰健康養生膳】香草冬味 一 冬季養生在於「藏」(第132頁)
Part 5 香草魔法心情饗宴(第141頁)- 振奮精神香草 MENU 速配香草:月桂、檸檬天竺葵、薄荷、迷迭香、鼠尾草(第142頁)
- 愉悦心情香草 MENU 速配香草:鼠尾草、芫荽、香草蘭(第150頁)
- 幫助睡眠香草 MENU 速配香草:薰衣草、檸檬天竺葵(第154頁)
Part 6 超美味香草餐(第157頁)- 促進活力香草 Menu(第158頁)
- 平撫沮喪香草 Menu(第160頁)
- 消除疲勞香草 Menu(第162頁)
- 抵抗憂鬱香草 Menu(第164頁)
- 集中精神香草 Menu(第166頁)
- 鬆弛身心香草 Menu(第168頁)
- 提振情慾香草 Menu(第170頁)
- 抒解壓力香草 Menu(第172頁)
- 瘦身美麗香草 Menu(第174頁)
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