大人也有閃神的時候:終止注意力不集中與三分鐘熱度的症頭! 出版公司:晶冠出版作者:許正典類型:醫藥養生-精神心理 PDF電子書繁體中文版


商品編號：	DCP7889

商品名稱：	大人也有閃神的時候:終止注意力不集中與三分鐘熱度的症頭! 出版公司:晶冠出版作者:許正典類型:醫藥養生-精神心理 PDF電子書繁體中文版

語系版本：	PDF電子書繁體中文版

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更新日期：	2026-05-01

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銷售價格：	$100元

熱門標籤：	大人也有閃神的時候許正典醫藥養生精神心理

大人也有閃神的時候:終止注意力不集中與三分鐘熱度的症頭! 出版公司:晶冠出版作者:許正典類型:醫藥養生-精神心理 PDF電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：許正典
出版社：晶冠出版
出版年：2014
課程類型：醫藥養生>精神心理
檔案格式：PDF
ISBN：9789865852252

書籍簡介
據流行病學統計，在台灣的成年人之中，患有程度不一的「成人注意力失調症」。也就是說，至少有30萬人有注意力失調的問題。
成人過動主要表現在：

情緒障礙表現
社交的難民
工作與學習困難
做事缺乏組織
注意！如果您有以下幾項症狀，並且頻率停留在「極度頻繁」的狀態中時，表示您極有可能是ADHD成年患者：
□一旦完成任何計劃中最具挑戰的部分之後，你多常有完成計劃最後細節的困難？
□當必須從事需要有組織規劃性的任務時，你會多常有困難井然有序地去做？
□你會多常有問題去記得約會或是應該做的事？
□當有一件需要多費心思考的工作時，你會多常逃避或是延後開始去做？
□當你必須長時間坐著時，你會多常坐不安穩或扭動手腳？
□你會多常像被馬達所驅動一樣，覺得自己過度地活躍，不得不做事情？

作者簡介
作者簡介
許正典醫師
國立陽明醫學院醫學系畢。曾任高雄榮總精神科、台北市立療養院精神科、臺大醫院精神科，目前擔任臺安醫院精神醫學科暨身心醫學科主任、景美醫院兼任精神科主任、台中維新醫院兼任心智科主任。擅長精神藥物學、精神官能症醫學、兒童精神醫學、老人精神醫學。

章節

前言(第6頁)

欲安頓身心，需正確了解ADD/ADHD……文·張學(第10頁)

心智科名醫教你透視ADD/ADHD症狀……文·賴德仁(第12頁)

大人也有閃神的時候值得注意的成人注意力失調症……文·許正典(第15頁)

Part1 原來成人也有過動症注意力失調症(第25頁)

你是否經常出現這些症狀？(第26頁)
BUT，有症狀並不表示已經有成人過動症！(第32頁)

Part2 成人ADD是怎麼發生的？(第45頁)

認識大腦的構造與運作模式(第47頁)
ADD致病原因(生理、心理、社會)(第52頁)
認識ADD的關鍵—注意力(第60頁)
兒童期過動與成年期過動的關係(第65頁)

Part3 原來這就是成人過動(第69頁)

情緒障礙表現：情緒瞬間起伏過大，易受外在因素影響(第70頁)
社交障礙表現：社交的難民，又容易沉溺於特定嗜好(第102頁)
工作與學習困難：分心不是我的錯(第118頁)
組織困難表現：我剛剛為什麼開E-mail信箱？(第133頁)

Part4 是成人過動，還是其他問題？(第163頁)

成人過動可能是共病現象在作祟！(第164頁)
憂鬱症(第170頁)
躁鬱症(第171頁)
焦慮症(第172頁)
自閉症(第173頁)
學習障礙(第173頁)
睡眠障礙(第174頁)
週邊感覺神經缺陷(第174頁)
癲癇(第175頁)
認知缺陷(第175頁)
行為規範障礙(第175頁)
對立反抗症(第176頁)
藥物作用(第176頁)

Part5 有成人過動該怎麼辦？(第177頁)

注意力的生理基本盤(第179頁)
注意力三部曲(第180頁)
ADD的治療策略(第184頁)

Part6 關於成人過動的12迷思(第203頁)

迷思1. 成人過動可以治癒嗎？(第204頁)
迷思2. 成人過動會遺傳嗎？(第204頁)
迷思3. 成人過動要一輩子吃藥嗎？(第204頁)
迷思4. 吃藥可以完全治癒ADD嗎？(第205頁)
迷思5. 治療成人過動的藥物會上癮嗎？(第205頁)
迷思6. 沒有繼續吃藥病情會更惡化嗎？(第205頁)
迷思7. 只有不會控制行為的成人才用藥物控制？(第206頁)
迷思8. 治療成人過動的藥物會有副作用嗎？(第206頁)
迷思9. 醫師怎麼知道我們的用藥狀況？(第206頁)
迷思10. 藥物的藥效是多久？會到一天按三頓服藥嗎？(第207頁)
迷思11. 不小心忘記服藥怎麼辦？(第208頁)
迷思12. 成人過動能結婚嗎？會傷害家人或孩子嗎？(第208頁)

【附錄】ADHD成人自我評量表(Adult ADHD Self-Report Scale)(第211頁)

1. SNAP：IV評量表(第212頁)
2. 成人ADHD自填量表：V1.1(ASRS-V1.1)篩檢表(第216頁)
3. 成人ADHD自填量表(ASRS)症狀檢核表(第222頁)

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