|
| 商品編號： | DCP8970 | |
| 商品名稱： | 不要再打鼾了:要命的睡眠呼吸中止症! 出版公司:健康文化 作者:蕭光明 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 不要再打鼾了
要命的睡眠呼吸中止症
健康文化
蕭光明
醫藥養生
醫藥常識
| |
不要再打鼾了:要命的睡眠呼吸中止症! 出版公司:健康文化 作者:蕭光明 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：蕭光明
出版社：健康文化
出版年：2012
課程類型：醫藥養生>醫藥常識
檔案格式：PDF
ISBN：9789867577771
書籍簡介
睡眠中呼吸氣流停止超過10秒鐘，就算是一次呼吸中止。整個晚上呼吸中止的次數超過30次，或每小時平均超過5次，就可以診斷為「睡眠呼吸中止症」。國人因為顱骨前後徑較短，下顎骨後縮、舌骨較低，若再合併有肥胖或舌頭肥大，很容易有睡眠呼吸中止症而不自覺，往往帶給室友或枕邊伴侶難以忍受的呼嚕呼嚕鼾聲。其實更嚴重的是呼吸中止造成的間歇性缺氧，會威脅自主神經、心臟血管、內分泌、腎臟、免疫、精神神經系統等身體健康，值得我們深入關心。
章節
自 序(第4頁)◆ 睡覺時會暫停呼吸的毛病(第10頁)◆ 衝擊身體各個器官的健康(第18頁)◆ 如果睡眠品質不好(第26頁)◆ 為什麼現代人總是睡不夠？(第30頁)◆ 打鼾、過重和白天嗜睡是最主要的症狀(第36頁)◆ 呼吸道有阻塞風險的 10 個特徵(第42頁)◆ 睡眠檢查室(第54頁)◆ 5 項基本照護原則(第64頁)◆ 治療策略(第68頁)◆ 控制體重是第一要緊的事(第74頁)◆ 禁酒(第80頁)◆ 慎用鎮靜安眠藥物(第84頁)◆ 手術與麻醉的問題(第86頁)◆ 改善打鼾 側睡比仰睡好(第88頁)◆ 如果只有單純性打鼾(第94頁)◆ 治療的另一扇大門 鼻腔陽壓呼吸器(第106頁)◆ 琳瑯滿目的外科療法(第126頁)
|
您現在的位置：
電子書綜合教學
