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| 商品編號： | DCP9115 | |
| 商品名稱： | 求醫問藥靠自己 出版公司:德威國際文化 作者:漆浩 類型:醫藥養生-醫藥常識 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 求醫問藥靠自己
德威國際文化
漆浩
醫藥養生
醫藥常識
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求醫問藥靠自己 出版公司:德威國際文化 作者:漆浩 類型:醫藥養生-醫藥常識 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：漆浩
出版社：德威國際文化
出版年：2012
課程類型：醫藥養生>醫藥常識
檔案格式：EPUB
ISBN：9789866153631
書籍簡介
★★本電子書不含光碟資料★★
「最好的醫生是自己，最好的祛病良方是心態」，早在踏入21世紀前，即有專家表示：心理養生將成為21世紀的健康主題。所謂心理養生，就是從精神上保持良好的狀態，以保障機體功能的正常發揮，來達到防病健身、延年益壽的目的。
本書是一本養生觀念啟蒙的大眾讀物，其特點在於首先提出「求醫問藥靠自己 」這一觀點，其立意在於告訴人們：養生長壽的祕訣不在於有什麼靈丹妙藥，也不在於有什麼祕傳醫技。養生最重要的就是要改變自己的人生態度。如果人們能夠以一種積極、健康、科學的人生態度來對待生命和身體，那麼就一定可以達到養生的最高境界。
您有家族遺傳病史？生活在致病環境？生活壓力、工作壓力很大？環境突然改變，或情緒及心境變化劇烈？從不去醫院看病？如果您符合上述一項甚至多項特徵，那麼請您一定要翻開這本書！
章節
第一章 養生從愛「我」做起- 第一節：以良好心態應對不良狀況
- 第二節：以平常心愛護你的身心
第二章 心情影響病情第三章 把握七情六欲第四章 提高身心修養第五章 學會醫藥調理第六章 來點經絡按摩第七章 長生先要養氣第八章 養氣先要養心第九章 喜怒哀樂淡定- 第一節：惡習不是一日養成
- 第二節：養生是一種人生態度
第十章 治病就是治人- 第一節：「神」是生命的主宰
- 第二節：「精」是萬物生化之本
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