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商品編號: DCP9509
商品名稱: 物理治療師教你巴金森氏症病人的運動 出版公司:大塊 作者:湯佩芳、黃正雅 類型:醫藥養生-醫藥常識 EPUB電子書 繁體中文版
語系版本: EPUB電子書 繁體中文版
運行平台: EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期: 2026-05-01
光碟片數: 1片CD光碟
銷售價格: $100元
熱門標籤: 大塊  湯佩芳  黃正雅  醫藥養生  醫藥常識 

物理治療師教你巴金森氏症病人的運動 出版公司:大塊 作者:湯佩芳、黃正雅 類型:醫藥養生-醫藥常識 EPUB電子書 繁體中文版

圖片說明:

物理治療師教你巴金森氏症病人的運動 出版公司:大塊 作者:湯佩芳、黃正雅 類型:醫藥養生-醫藥常識 EPUB電子書 繁體中文版
內容說明:

商品資料
作者:湯佩芳, 黃正雅
出版社:大塊
出版年:2018
課程類型:醫藥養生>醫藥常識
檔案格式:EPUB
ISBN:9789862138540

書籍簡介
書籍簡介
對巴金森氏症病友而言,物理治療師在評估過病友的肌力、肌肉張力、關節活動度、靜態與動態姿勢控制與平衡能力、行動能力如翻身、坐起、站起與坐下、走路與轉彎等功能之後,會為每位病友設計「量身訂作」的個人化運動處方箋,也會教病友怎麼做這些運動才正確。即使已服藥物來改善症狀,病友還是要規律運動,因為規律運動加上規律服藥,才能較有效的延緩退化,讓患者維持較好的動作功能與生活品質,比只靠藥物或只靠運動都好。

作者簡介
作者簡介
湯佩芳
臺大醫學院物理治療學系暨研究所副教授
臺大醫院兼任物理治療師
黃正雅
臺大醫學院物理治療學系暨研究所助理教授
臺大醫院兼任物理治療師

章節

  • 序
    • 正確運動好重要、物理治療好給力/曹昭懿
    • 巴金森氏症病友的最佳推手,物理治療師/鄭素芳
    • 好的居家運動指引書籍,對病患及家屬十分重要/蔡崇豪
    • 知己知彼,百戰百勝/陶德賢
    • 讓物理治療師長期陪伴您/湯佩芳
    • 了解巴金森氏症、與之和平共處/黃正雅
  • 導讀 慢速的鏡頭,抖動的人生
  • 第一章 隨病程進展,運動有方法
    • 就算開始服用巴金森氏症藥物,切記配合運動處方做運動
    • 客製化的運動治療處方
    • 第一期的預防性運動
  • 第二章 身心放輕鬆,手腳減抖動
    • 手腳抖動來自疾病本身與緊張
    • 常用的三種放鬆運動
  • 第三章 伸展運動改善僵硬與姿勢不良
    • 僵硬與姿勢不良,是病友容易出現的症狀
    • 動動身體好靈活
    • 拉拉手腳好輕鬆
  • 第四章 有氧與肌力運動該這樣做
    • 足夠的下肢肌力,是維持身體平衡的重要關鍵
    • 常見的肌力訓練運動
    • 有氧運動增進耐力與心肺功能
  • 第五章 看著鏡子做口腔與臉部運動
    • 改善講話能力,發音及臉部肌肉的訓練
    • 不自主流口水該怎麼辦
  • 第六章 不同姿勢間的轉位運動與床上運動
    • 坐、站、躺的轉位
    • 床上的躺姿運動
  • 第七章 坐與站的平衡運動
    • 平衡為動作基石
    • 四面八方的坐姿平衡訓練
    • 善用外在目標訓練站姿平衡
  • 第八章 行走運動
    • 多走多動好福氣
    • 重心轉移是行走的基本要件
  • 第九章 改善手臂與手指功能的運動
    • 雙手靈活,改善手臂功能的運動
    • 彈指神功,改善手指功能的運動
  • 第十章 行動輔具的正確選擇與使用
    • 醫療用的輔具是醫療器材
    • 常見的行動輔具
  • 第十一章 認知功能訓練活動
    • 巴金森氏症非只有動作相關問題
    • 認知功能的檢測
  • 第十二章 另類運動療法
    • 不同的另類運動療法有不同的療效
    • 另類運動療法能取代個人化運動治療處方嗎
  • 後記 給讀者們的小叮嚀
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