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| 商品編號： | DCR0880 | |
| 商品名稱： | 上班族, 氣功紓壓活化法 出版公司:超媒體出版社 作者:超媒體編輯組 類型:文學小說-中文現代文學 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 上班族
氣功紓壓活化法
文學小說
中文現代文學
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上班族, 氣功紓壓活化法 出版公司:超媒體出版社 作者:超媒體編輯組 類型:文學小說-中文現代文學 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：超媒體編輯組
出版社：超媒體出版社
出版年：2022
課程類型：文學小說>中文現代文學
檔案格式：PDF
書籍簡介
成日腰酸背痛，問題多多？想擁有健康精神的身體？睡不好、壓力大，精神差？
一天三分鐘，健康動起來！上班族必學的氣功招式，活化機能、由今天開始做起！
章節
氣功防病強身淺解(第2頁)龍蛇龜鶴獅之五靈氣功(第3頁)- （一）五靈氣功（龍形）(第3頁)
- （二）五靈氣功（蛇形）(第5頁)
- （三）五靈氣功（龜形）(第7頁)
- （四）五靈氣功（鶴形）(第9頁)
- （五）五靈氣功（獅形）(第11頁)
擊退都市病之獨門氣功(第13頁)- （一）治療膝關節痛(第13頁)
- （二）修大腿肉(第16頁)
- （三）治腎虧＋子宮毛病(第19頁)
- （四）治頸痛(第21頁)
- （五）治便秘(第23頁)
- （六）治腰痛(第24頁)
- （七）治偏頭痛(第25頁)
- （八）修肚腩(第26頁)
- （九）踢走老鼠肉(第30頁)
- （十）治鼻敏感(第31頁)
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